Jak spędzanie większej ilości czasu ze swoimi braćmi może poprawić twoje randkowe życie

W grze z poradami natrafiam na wiele sensacyjnych nagłówków typu clickbait. „Noś ten kolor, aby natychmiast zmusić ją, by cię zauważyła!” „Te 4 wskazówki dotyczące seksu sprawią, że będzie uciekał po więcej!” „Zrób tę JEDNĄ rzecz, aby uzyskać wszystko, czego kiedykolwiek chciałeś!”

Większość z tych artykułów się nie opłaca, a jeśli tak, to jest tylko niejasny zysk. Obiecuję, że ten artykuł nie tylko nie jest przynętą na kliknięcia, ale jest dużo nauki, która wspiera tę radę.

Chociaż lubię omawiać kolory, aby Cię zauważyć (czerwony i żółty) oraz porady dotyczące seksu (powiedz tak, powtórz), uwielbiam zagłębiać się w sedno psychologii, socjologii, biologii, teorii biznesu, inżynierii mechanicznej, ukrytych uprzedzeń, oraz inne dziedziny nauki i nauki, które pomogą nam: 1) Zrozum, skąd pochodzimy i 2) Dotrzyj tam, gdzie chcemy.

Więc w porządku, ludzie, wykorzystajmy trochę nauki, aby pomóc sobie nawzajem umawiać się na więcej randek.

Kiedy czujemy się dobrze, ogólnie czujemy się dobrze ze światem. Przeoczamy małe, a nawet duże rzeczy. Widzimy, że szklanka jest do połowy pełna. Jesteśmy bardziej komplementarni, bardziej otwarci i bardziej kochający. Dlatego zawsze szkolę moich klientów, aby uzyskać dostęp do emocji, sprawić, by ich randka lub partner czuli się dobrze, i postawili się w sytuacjach, w których prawdopodobnie będą szczęśliwi.

Szczęśliwy partner jest również zmotywowany do poprawy relacji. Według dr Terri Orbuch, amerykańskiej Love Doctor i autorki „5 prostych kroków, aby zabrać swoje małżeństwo z dobrego do wielkiego”:

W tej książce dr Terri Orbuch bada pojęcie afirmacji w związkach.

„Badania pokazują, że istnieją trzy podstawowe potrzeby, które mają wszystkie osoby w związkach: 1) Zapewnienie własnej wartości. 2) Intymność i bliskość. 3) Pomoc. Najszczęśliwsze pary z mojego badania mają te trzy potrzeby zaspokojone przez swoich partnerów”.

W związkach powszechnym słowem na to jest afirmacja, na którą składają się słowa, gesty lub czyny, które pokazują drugiej osobie, że jest zauważona, doceniona i kochana. Rozumiem, że mówię o ludziach będących już w związku, a ten artykuł dotyczy tego, jak wejść w związek. Muszę jednak położyć podwaliny pod to, jak to się rozegra.

Czy czujesz się teraz dobrze? Kiedy ostatni raz ktoś Cię potwierdził, zauważył, szanował i docenił? Domyślam się, że prawdopodobnie minęło dużo czasu. Ponieważ jeśli spędzasz większość czasu na spotkaniach towarzyskich z innymi mężczyznami, prawdopodobnie ci tego nie dawali. To prowadzi nas do następnej sekcji.

Niezależnie od tego, czy są to matki, siostry, przyjaciółki, kochanki czy dzieci, wiemy, że kobiety są uszyte z innego materiału. Wszyscy jesteśmy równi, ale zdecydowanie różnimy się. Jeśli powiemy, że jesteśmy tacy sami, nie pomoże to żadnej ze stron. Świętujmy nasze różnice, równo iz radością. Biorąc to wszystko pod uwagę, istnieje ogromna różnica między tym, jak kobiety traktują inne kobiety, a tym, jak mężczyźni traktują innych mężczyzn.

Moim uczciwym zdaniem kobiety lepiej wyjaśniają swoje emocje, są empatyczne i współczujące, a przede wszystkim wspierają się nawzajem. Co ważniejsze, wokalnie wspierają. Nawet poza dużą ilością wsparcia przyjaciół, kobiety mogą wejść do sklepu, a zupełnie nieznajomy może na nią spojrzeć i powiedzieć: „Dziewczyno, twoje włosy wyglądają dziś wspaniale”. Nie mówię, że to się dzieje cały czas, ale tak się dzieje.

Kiedy ostatnio, koleś, komplementowano twoje włosy, strój, męskość lub intelekt? Domyślam się, że minęło trochę czasu.

„Mężczyźni po prostu nie dostają tych korzyści[of friendship] tak samo jak kobiety, i są ich głodne”. Dr Terri wyjaśniła. „Potrzeba zapewnienia jest podstawową potrzebą podstawową[see point number one above] wszyscy ludzie mają.”

W tym ćwiczeniu mężczyźni często mają trudności z wymienieniem pięciu powierników, podczas gdy kobiety często proszą o więcej niż pięć miejsc, wskazując, że mają więcej powierników.

Mężczyźni zazwyczaj nie mają tylu powierników, co kobiety, dr Terri odkryła w swojej pracy. W ćwiczeniu, w którym uczestnicy zostali poproszeni o spojrzenie na tarczę złożoną z pięciu koncentrycznych pierścieni i umieszczenie imion pięciu najbliższych osób w ich życiu (z wyłączeniem rodziny), mężczyźni i kobiety zareagowali bardzo różnie.

Po pierwsze, wielu mężczyzn ma problem z wymyśleniem nawet pięciu osób, podczas gdy kobiety pytają, czy mogą mieć więcej niż pięć. Kiedy kręgi są kompletne, wyglądają mniej więcej tak:

Mężczyźni pragną i potrzebują afirmacji od swoich partnerów, ponieważ nie dostają jej z męskich przyjaźni. Jeśli polegasz wyłącznie na swoim partnerze, aby cię uszczęśliwić i afirmować, może to wywrzeć dużą presję na twoją kobietę. Chociaż wszyscy powinniśmy pomagać, wspierać i kochać naszych partnerów, nasze szczęście lub jego brak jest w naszych rękach i jest naszym obowiązkiem.

Więc masz mężczyzn, którzy nie dostają żadnej afirmacji spoza ich związku. Nie tylko nie otrzymują małych, przypadkowych afirmacji i szczęścia od nieznajomych, ale także brakuje im głębszych afirmacji, które mogą dać ci tylko dobrzy przyjaciele. W ten sposób wkładają wszystkie swoje jajka afirmacyjne do jednego koszyka, związku, a to jest duża presja. Nikt nie lubi uczucia desperacji lub potrzeby. Więc co mogą zrobić faceci?

„Mężczyźni nie mają takich samych przyjaźni jak kobiety. Kobiety łączą się w przyjaźni, rozmawiając i potwierdzając się nawzajem. Mężczyźni łączą się, wykonując ze sobą zajęcia” – powiedziała dr Terri. „Jeśli mężczyzna dzwoni do przyjaciela, aby uzyskać poradę, jest bardziej prawdopodobne, że rzucą się na basen lub napiją razem drinka. Po prostu nie możesz sobie wyobrazić, że przyjaciel odpowiada „Wypijmy filiżankę herbaty i zbadaj swoje uczucia. W ten sposób przyjaźnie osób tej samej płci mogą być wiążące dla mężczyzn, ale nie tworzą niezbędnej intymności i bliskości, której wszyscy potrzebujemy jako istoty ludzkie”.

Nie byłem sportowcem; Ukończyłam aktorstwo. Ogólnie rzecz biorąc, w przestrzeni gender/seksualnej/tożsamości/akceptacji, jaką jest teatr, muzyka i film, jest więcej miejsca, a raczej mniej osądów, by być tym, kim chcesz być. To pozwoliło mi i moim przyjaciołom mieć bezpieczną przestrzeń do odkrywania męskich/męskich przyjaźni.

Ponad dwadzieścia lat później wciąż mówimy „Kocham cię, człowieku”, kiedy rozmawiamy ze sobą przez telefon. Nawet moja żona, kobieta o bardzo otwartym umyśle, delikatnie droczyłaby się ze mną mówiąc to, dopóki nie zdała sobie sprawy, że nawet jej dokuczanie mi utrwala piętno, które nie pozwala mężczyznom otworzyć się na siebie. Nie drażni się już ze mną, a zamiast tego mówi, jakie to wspaniałe, że mam przyjaciół w moim życiu, którym mogę to powiedzieć.

Zwierzanie się i komplementowanie męskim przyjaciołom i vice versa może sprawić, że poczujesz się dobrze ze sobą, co ma wpływ na inne aspekty twojego życia, w tym randki.

Ile razy byłeś gdzieś i widzisz tego kolesia i myślisz: „Cholera, stary. Ten koleś tak się dzieje”. Jest dobrze ubrany, dobrze wypowiadany i miły. Ile razy podchodziłeś do nieznajomego i mówiłeś mu o tym? Moje przypuszczenie to zero. Czemu? Bo boimy się wyglądać na geja? Albo jak bratek? A może za bardzo w czyimś interesie? To wszystko bzdury, które twój mózg (błędnie) ci mówi.

Jak dobrze byś się czuł, gdyby po prezentacji w pracy jeden z twoich współpracowników powiedział: „Człowieku, to było świetne. Wydawałeś się naprawdę przygotowany i wyrzuciłeś to z parku?” Poczułbyś się niesamowicie. Gdybyś był w barze rozmawiając z przyjaciółmi, a jakiś koleś podszedł do ciebie i powiedział: „Hej, stary. Przepraszam, że przeszkadzam, ale twój strój jest na miejscu”, chodziłbyś po chmurze.

Tak łatwo jest pozytywnie wpłynąć na czyjeś życie. Proste „dobry wygląd”, gdy mijasz kogoś, może być najlepszą rzeczą, jaką ktoś mu mówi przez cały dzień. Jeśli możemy pomóc sobie nawzajem w naszym pragnieniu afirmacji, możemy zdjąć presję z naszych partnerów, a to pomoże nam być w pozytywnych nastrojach. Stworzenie cudzego dnia zajmuje tylko pięć sekund.

Dla wszystkich moich chłopaków, to jest dla was mała pobudka. Musimy być dla siebie uprzejmiejsi i komplementarni. Nie ma w tym nic złego i może z tego wyniknąć tyle dobrego. Każdego dnia powiedz facetowi jedną miłą rzecz, czy to nieznajomy, czy przyjaciel. To stworzy fale pozytywnej energii, które wyjdą w świat i, no cóż, uczynią świat lepszym miejscem. Sprawi również, że poczujesz się lepiej ze sobą, co ostatecznie sprawi, że będziesz milion razy bardziej atrakcyjny dla innych podczas randkowania.