Cómo pasar más tiempo con tus hermanos puede mejorar tu vida en las citas

En el juego de dar consejos, me encuentro con muchos titulares sensacionalistas de clickbait. «¡Usa este color para que ella se fije en ti al instante!» «¡Estos 4 consejos sexuales lo mantendrán corriendo por más!» «¡Haga UNA cosa para obtener todo lo que siempre ha querido!»

La mayoría de estos artículos no dan resultado o, si lo hacen, solo hay una vaga ganancia. Les prometo que este artículo no solo no es un cebo de clics, sino que hay mucha ciencia que respalda el consejo.

Si bien me gusta discutir los colores para llamar la atención (rojo y amarillo) y los consejos sexuales (di que sí, repetir), me encanta entrar en el meollo de la psicología, la sociología, la biología, la teoría empresarial, la ingeniería mecánica, el sesgo implícito, y otras áreas de la ciencia y el aprendizaje que nos ayuden a: 1) Comprender de dónde venimos y 2) Llegar a donde queremos ir.

Muy bien, chicos, usemos algo de ciencia para ayudarnos mutuamente a conseguir más citas.

Cuando nos sentimos bien, nos sentimos bien con el mundo, en general. Pasamos por alto cosas pequeñas e incluso grandes. Vemos el vaso medio lleno. Somos más elogiosos, más abiertos y más cariñosos. Es por eso que siempre entreno a mis clientes para que accedan a las emociones, hagan que su cita o pareja se sienta bien y se pongan en situaciones en las que es probable que sean felices.

Una pareja feliz también está motivada para mejorar la relación. Según la Dra. Terri Orbuch, American Love Doctor y autora de «5 pasos simples para llevar su matrimonio de bueno a excelente»:

En este libro, la Dra. Terri Orbuch explora el concepto de afirmación en las relaciones.

«Las investigaciones muestran que hay tres necesidades básicas que tienen todas las personas en las relaciones: 1) Tranquilidad de la autoestima. 2) Intimidad y cercanía. 3) Asistencia. Las parejas más felices de mi estudio tienen estas tres necesidades satisfechas por sus parejas «.

En las relaciones, la palabra común para esto es afirmación, que consiste en palabras, gestos o actos que muestran a la otra persona que son notados, apreciados y amados. Entiendo que estoy hablando de personas que ya están en una relación, y este artículo trata sobre cómo entablar una relación. Sin embargo, necesito sentar las bases de cómo se desarrollará esto.

¿Te sientes bien ahora mismo? ¿Cuándo fue la última vez que alguien te afirmó, notó, respetó y apreció? Supongo que probablemente ha pasado mucho tiempo. Porque si pasas la mayor parte de tu tiempo socializando con otros hombres, probablemente no te lo hayan estado dando. Esto nos lleva a la siguiente sección.

Ya se trate de madres, hermanas, amigas, amantes o niños, sabemos que las hembras tienen un estilo diferente. Todos somos iguales, pero definitivamente diferentes. Si decimos que somos iguales, no ayuda a ninguna de las partes. Celebremos nuestras diferencias, igualmente y con alegría. Ahora, con todo lo dicho, hay una gran diferencia entre cómo las mujeres tratan a otras mujeres y cómo los hombres tratan a otros hombres.

En mi opinión honesta, las mujeres saben explicar mejor sus emociones, son empáticas y comprensivas y, sobre todo, se apoyan unas a otras. Más importante aún, son de apoyo vocal. Incluso aparte de una gran cantidad de apoyo de amigos, las mujeres pueden entrar a una tienda y un completo extraño puede mirarla y decir: «Chica, tu cabello se ve fabuloso hoy». No digo que suceda todo el tiempo, pero sucede.

¿Cuándo fue la última vez que tú, un chico, te felicitaron por tu cabello, atuendo, masculinidad o intelecto? Supongo que ha pasado un tiempo.

«Los hombres simplemente no obtienen estos beneficios[of friendship] tanto como las mujeres, y están absolutamente hambrientas de ellas «. Explicó la Dra. Terri.» La necesidad de tranquilidad es una necesidad básica esencial[see point number one above] toda la gente tiene «.

En este ejercicio, los hombres suelen tener dificultades para nombrar cinco confidentes, mientras que las mujeres suelen pedir más de cinco espacios, lo que indica que tienen más confidentes.

Por lo general, los hombres no tienen tantos confidentes como las mujeres, según ha descubierto la Dra. Terri en su trabajo. En un ejercicio en el que se pidió a los participantes que miraran un objetivo de cinco anillos concéntricos y colocaran los nombres de las cinco personas más cercanas en sus vidas (familia excluida), hombres y mujeres respondieron de manera muy diferente.

En primer lugar, muchos hombres tienen problemas incluso para pensar en cinco personas, mientras que las mujeres preguntan si pueden tener más de cinco. Cuando los círculos están completos, se ven así:

Los hombres anhelan y necesitan la afirmación de sus parejas porque no la obtienen de sus amistades masculinas. Si confías únicamente en tu pareja para hacerte feliz y afirmarte, puede ejercer mucha presión sobre tu dama. Si bien todos debemos ayudar, apoyar y amar a nuestra pareja, nuestra felicidad, o la falta de ella, está en nuestras manos y es nuestra responsabilidad.

Entonces tienes hombres que no están recibiendo ninguna afirmación de fuera de su relación. No solo no reciben pequeñas afirmaciones aleatorias y felicidad de los extraños, sino que también carecen de las afirmaciones más profundas que solo los buenos amigos pueden darte. Por lo tanto, ponen todos sus huevos de afirmación en una canasta, la relación, y eso es mucha presión. A nadie le gusta el sentimiento de desesperación o necesidad. Entonces, ¿qué pueden hacer los chicos?

«Los hombres no tienen el mismo tipo de amistades que las mujeres. Las mujeres se unen en sus amistades al hablar y afirmarse mutuamente. Los hombres se unen al hacer actividades entre ellos», dijo la Dra. Terri. «Si un hombre llama a un amigo para pedirle un consejo, es más probable que jueguen al billar o tomen una copa juntos. No se puede imaginar a un amigo respondiendo» Tomemos una taza de té y exploremos tus sentimientos. Por lo tanto, las amistades entre personas del mismo sexo pueden ser vinculantes para los hombres, pero no crean la intimidad y la cercanía necesarias que todos necesitamos como seres humanos «.

No era un deportista; Me especialicé en actuación. En términos generales, en el espacio de género / sexual / identidad / aceptación que es el teatro, la música y el cine, hay más espacio, o mejor dicho, menos juicio, para ser lo que quieras ser. Eso nos permitió a mis amigos y a mí tener un espacio seguro para explorar amistades entre hombres y hombres.

Veinte años después, todavía decimos «Te amo, hombre» cuando hablamos por teléfono. Incluso mi esposa, una mujer de mente muy abierta, se burlaba gentilmente de mí por decir eso hasta que se dio cuenta de que incluso ella se burlaba de mí perpetuando el estigma que no permite que los hombres se abran entre sí. Ella ya no se burla de mí y en su lugar dice lo bueno que es que tengo amigos en mi vida a quienes puedo decirles eso.

Confiar y felicitar a tus amigos varones y viceversa puede hacerte sentir bien contigo mismo, lo que tiene un impacto en otros aspectos de tu vida, incluidas las citas.

¿Cuántas veces has estado en algún lugar y ves a este tipo y dices, «Maldita sea, hombre. Ese tipo está pasando». Está bien vestido, habla bien y es agradable. Ahora, ¿cuántas veces te has acercado a dicho extraño y le has dicho eso? Mi conjetura es cero. Por qué? ¿Porque tenemos miedo de parecer homosexuales? ¿O como un pensamiento? ¿O demasiado en el negocio de alguien? Eso es todo un ruido de mierda que tu cerebro te está diciendo (erróneamente).

¿Qué tan bien te sentirías si, después de una presentación en el trabajo, uno de tus compañeros de trabajo dijera: «Hombre, eso fue genial. Parecías realmente preparado y lo sacaste del parque?» Te sentirías increíble. Si estuvieras en un bar hablando con tus amigos y un tipo se te acerca y te dice: «Oye, amigo. Siento interrumpirte, pero tu atuendo está a punto», estarías caminando en una nube.

Es muy fácil afectar la vida de alguien de manera positiva. Un simple «buen aspecto» cuando pasas a alguien puede ser lo mejor que alguien les diga en todo el día. Si podemos ayudarnos mutuamente con nuestro ansia de afirmación, podemos aliviar la presión de nuestra pareja y eso nos ayudará a tener un estado de ánimo positivo. Solo toma cinco segundos de tu día hacer el de otra persona.

Para todos mis muchachos, esta es una pequeña llamada de atención para ustedes. Necesitamos ser vocalmente más amables y elogiosos entre nosotros. No tiene nada de malo, y muchas cosas buenas pueden salir de ella. Todos los días dile algo agradable a un chico, ya sea un extraño o un amigo. Eso creará ondas de energía positiva que saldrán al mundo y, bueno, harán del mundo un lugar mejor. También te hará sentir mejor contigo mismo, lo que, al final, te hará un trillón de veces más atractivo para los demás cuando salgas con alguien.