Kıdemli İlişkimin Bittiğini Nasıl Anlarım ve Bu Konuda Ne Yapabilirim?

Üst düzey bir ilişkiniz varsa ve bittiğini düşündüğünüz bir noktaya geldiyseniz, yalnız değilsiniz. “Gri Boşanma Devrimi” kitabının yazarı Doktora Susan Brown’a göre, 50’li yaşlarındakilerin boşanma oranı 4’te 1’dir.

Başka bir istatistik olmak istemiyorsanız, işte kıdemli ilişkinizi kurtarmak için bir yol haritası.

Her şeyden önce, ilişkinizdeki sevgi ve bağlılığı düşünün ve kurtarmaya değer olup olmadığına karar verin. Kalmak istiyorsanız, o zaman sadece ikiniz işe yaramayı taahhüt etmekle kalmaz, ilişkinize birçok yönden yeni bir hayat verebilirsiniz.

Yeni deneyimler, yeni insanlar ve yeni aktiviteler getirerek üst düzey ilişkinizdeki romantizmi ve bağlantıyı canlandırabilirsiniz.

Siz ve eşiniz, diğer insanları birbirinize öncelik verdiğiniz için ilişkinizden zevk alamadığınızı fark ediyorsanız, o zaman bir değişiklik yapmanız gerekir.

Bir kıdemli olarak, hayatınızı yetişkin çocuklarınıza, torunlarınıza, arkadaşlarınıza, kilise ailenize ve benzerlerine odaklamak çok kolaydır. Ve elbette, bunların hepsi önemli insanlar. Ancak partnerinizi çok fazla ihmal etmek ya da tam tersi sizi hızlı bir şekilde boşanma yoluna götürecektir.

İlişkiniz eşiğindeyse, yetişkin çocuklarınız ve torunlarınız yerine eşinizi bir süre önce koymanın zamanı geldi.

Bir çift olarak bir araya gelin ve romantizminizi ve mahremiyetinizi korumanın ve korumanın yollarını tartışın. Proaktif bir romantizm saklama planı oluşturmak için bir zaman planlayın ve ardından planı birkaç haftada bir yeniden gözden geçirin. Sahip olduğunuz tüm duygu ve hayal kırıklıklarını paylaşın.

Örneğin, haftanın hangi gecesinin randevu geceniz olduğunu değiştirmek isteyebilirsiniz. Ya da diğer insanlarla ilişkinizi tartışmayı bırakın ki onların fikirlerini söyleme şansları olmasın. Veya haftada bir şeye hayır deyin, böylece o zamanı eşinizle geçirebilirsiniz.

Proaktif bir yaklaşım benimsediğinizde, kıdemli ilişkinizin zarar görmesini önlemek daha kolaydır. Hasar verildikten sonra, onu kurtarmak daha zordur.

50’li ve 60’lı yaşlarınızda, ikiniz gerçekten yeni bir yaşam evresindesiniz. Çocuklarınız evden ve okula ya da ilk işlerine gittikleri için boş yuva sendromu yaşıyor olabilirsiniz.

Muhtemelen tüm dikkatini çocuklara vermeye alışmıştın. Şimdi yine siz ikiniz olduğunuza göre, ikinizin arasındaki tüm bu farklılıklar aniden daha keskin bir tezat içinde öne çıkabilir. Bunun ilişkinizde bir kama oluşturmasına izin vermeyin.

Hayatınızın boş yuva evresine tam olarak girerken, ikinizin bir araya gelip bir diyalog oluşturması önemlidir. İkinizin şimdi yaşamlarınızda ne istediğini paylaşın ve tartışın.

Son yıllarınızda, kariyeriniz genellikle bir değişim dönemindedir. Bu, gerçek ilişkinizle hiçbir ilgisi olmayan başka bir stres alanı ve olası yeni çatışma nedenleri.

Örneğin, ikiniz işinizden birbirinizden farklı zamanlarda emekli olduğunuzu fark edebilirsiniz. Kıdemli bir erkeğin (kıdemli bir kadından daha fazla) uzun süredir devam eden etki, prestij ve nüfuz kariyerinden sadece evde oturup televizyon seyretmek için emekli olması olağandır. Buna karşılık, bu partnerine bir yük getirebilir.

İlişkinizin, tamamen farklı yönlere giden yaşamlarınızın potansiyel yıkımına kurban gitmesine izin vermeyin. Çoğu emeklilik, en az 45 ila 120 gün önceden bildirimde bulunmayı gerektirir. İkinizin romantizmi teşvik etmek için birlikte neler yapabileceğinizi tartışmak ve bazı planlar yapmak için bu ön zamandan yararlanın.

Belki siz ikiniz daha gençken ve farklı kariyerlere sahipken romantik kaçamaklar sizin tarzınız değildi, ama şimdi daha yaşlısınız ve birlikte daha fazla zamanınız var, seyahat etmeyi denklemin bir parçası haline getirin.

Birlikte sık sık kısa geziler planlamanızı öneririm, böylece sık sık dört gözle bekleyeceğiniz bir şey olur. İmkanınız varsa, belki ülke çapında dört ya da beş haftalık macera ve her yıl bir 10 günlük uluslararası gezi.

Seyahat etmek, ilişkinizi canlandırmak için harikalar yaratabilir.

Bu çok fazla iş gibi geliyorsa ve bütçenizi aşıyorsa, her ay yerel bir festivale veya etkinliğe katılmak kadar basit bir şey deneyin. Haftada bir yeni bir restoran denemek bile ilişkinizi canlandıracaktır.

Sıkıntılardan kurtulmak, esnemek ve birlikte 50 yıldan sonra deneyimlerinizi büyütmeye ve genişletmeye devam etmek önemlidir.

İkinizin işlerinizde yıllar içinde geliştirdiğiniz tüm bu uzmanlık, gönüllü kuruluşlara fayda sağlayabilir. Gönüllülük, her birinize zamanınız ve enerjinizle ilgili olumlu ve yapıcı şeyler verir.

Ayrıca sosyal çevrenizi genişletmenin ek faydasını da sağlar. Gönüllülük, sizi, başka türlü zaman geçirmeyeceğiniz farklı yaşlardaki insanlarla karşı karşıya getirir. Sahip olduğunuz tüm bu harika akıl hocalığı yeteneği, başkalarıyla gönüllülüğün iyi bir şekilde kullanılmasına ayrılabilir.

Gönüllülüğün bir başka faydalı özelliği de, her birinizin ona istediğiniz kadar çok veya az zaman ayırabilmenizdir.

Bölgenizdeki kar amacı gütmeyen kuruluşlarla veya inanç topluluğunuzun hizmet gruplarıyla gönüllülük yapabilirsiniz. Gönüllülük, başkalarının yaşam hakkındaki görüşlerinin dışa doğru hizmet edilmesini teşvik eder. Bunu yaparken, doğal olarak üst düzey ilişkinizin sorunlarına ve zayıflıklarına aşırı derecede odaklanmayı bırakırsınız ve bittiği düşüncesini azaltırsınız.

Gönüllülük, her birinize ve ikincil olarak romantik ilişkinize yeni bir hayat aşılar. Tartışma için yeni konularınız ve akşam yemeğine davet edebileceğiniz ve çiftler olarak dışarı çıkacağınız yeni misafirleriniz var.

Yeni zorluklarla karşılaştığınız için uzun yıllara dayanan üst düzey ilişkinizin bitebileceğini düşünüyorsanız, henüz ondan vazgeçmeyin. Bunun yerine, zorlukların farkında olun ve eşinize erken ve tekrar tekrar yaklaşmaya dikkat edin, böylece ikiniz anlaşmaya varabilirsiniz. Biraz iş koyarsanız romantizminizi yeniden canlandırabilirsiniz.

Proaktif olun ve yeniliği dinamiklere geri getirin. Bir kez iletişim kurduğunuzda ve son yıllarınızda maceralar planlamanın sevincini paylaştığınızda, kahkahaların arasında yeniden aşık olduğunuzu görebilirsiniz!