Randevu Sizi Daha Sağlıklı Yapabilir mi? Flörtözlerin %46’sı Aşık Olmanın Bellerine İyi Geldiğini Düşünüyor

Sağlığınızı korumak ve çekici görünmek bazen el ele gidebilir. Özellikle romantik bir partner bulmak istemek, sağlıklı beslenmenin ve egzersiz yapmanın ana nedeni olabilir. Birkaç çalışma, bekarların bir ilişkiye girmek istediklerinde veya zaten bir ilişki içinde olduklarında kendilerine bakmak için daha motive hissedebilecekleri fikrini destekledi.

Meşgul profesyoneller için çöpçatanlık şirketi It’s Just Lunch, “Dating, Yemek ve Şınav: anketi ile bize bu konudaki uzman görüşlerini verdi. İşte en ilginç sonuçlardan bazıları.

It’s Just Lunch’ın “Arkadaşlık, Yemek ve Şınav” anketi, flört etmenin sağlığı nasıl etkilediğine odaklanıyor.

Çevrimiçi bir ankette şirket, 4.000’den fazla katılımcıya belirli davranışlar (diyet ve egzersiz gibi) ve bunun aşk hayatlarıyla nasıl ilişkili olduğu hakkında düzinelerce soru sordu.

Genel olarak, birçoğu flört etmenin bir kişinin fiziksel zindeliği için ne anlama gelebileceği konusunda olumlu bir görüşe sahipti. Ankete katılanların yaklaşık %46’sı (kadınların %47,8’i ve erkeklerin %43,8’i) “Aşık olmak belime iyi geliyor” yanıtını verdi. Ankete katılanların sadece %6’sı aşık olmanın belleri için kötü olduğunu söyledi.

Bir ilişki içinde olmak, çekici kalmak istedikleri için insanların sağlıksız davranışlardan kaçınmasına yardımcı olabilir. Kararlı ortaklar, yeme alışkanlıklarını izleyerek ve görüşlerini dile getirerek diyet seçimlerini etkileme gücüne sahiptir. Ankete katılanların çoğunluğu (% 53) eğer bir şey söyleyeceklerini söyledi. partnerlerinin kilo almaya başladığını fark etti. Bu şekilde, birçok sevgili sağlıklarından ve fiziksel uygunluklarından sorumlu tutulur.

Özel biriyle samimi olduğunuzda, zayıf kalmak ve vücudunuzun mükemmel durumda olduğundan emin olmak için oldukça ikna edici bir nedeniniz vardır.

Bir ilişki içinde olmak, sabahları koşuya çıkmak veya yatmadan önce birkaç şınav çekmek için güçlü bir motive edici faktör olabilir. Kaslı karın kaslarınızı veya zayıf figürünüzü korumak istemenizin nedeni bu olabilir. It’s Just Lunch anketine göre, katılımcıların %33’ü bir ilişki içindeyken egzersiz yapmanın “kesinlikle daha öncelikli” olduğunu söyledi.

Biriyle yakınlaşırken optimum fiziksel zindeliği korumak istemeniz mantıklı. İyi görünmek, birinin baktığını bildiğinizde daha önemlidir.

It’s Just Lunch anketine katılanların yaklaşık %24’ü, spor salonunun veya aktiviteye dayalı bir kulübün potansiyel aşk ilgi alanlarını karşılamak için iyi bir yer olacağını düşündü.

Flört edenler kendi kişisel sebepleri veya bir başkasının sebepleri yüzünden formda kalmak için motive olabilirler. Dış teşvik, bazı destekleyici ortaklıklar için çok önemli bir faktör olabilir. Çalışma, flört edenlerin (erkek ve kadın) %47’sinin, bir partneri fiziksel olarak daha aktif olmaya teşvik etme olasılığının yüksek olduğunu düşündüklerini buldu. Sadece %6’sı partnerlerinde fiziksel uygunluğu destekleme ihtimalinin hiç olmadığını söyledi.

Ek olarak, çıktıkları kişinin formda kalmasının önemli olup olmadığı sorulduğunda, erkeklerin %47’si ve kadınların %40’ı bunu son derece önemli olarak değerlendirdi. Sadece %4’ü hiç önemli olmadığını söyledi. Açıkçası, görünüş flört etmede bir faktördür ve hem erkekleri hem de kadınları spor salonuna daha sık götüren bir şeydir.

Restoranlar ve kafeler ilk buluşma için ortak mekanlardır, bu nedenle yeme alışkanlıkları sıklıkla devreye girer ve bir randevunun davranışını etkiler. It’s Just Lunch’ın araştırmasına göre, kadınlar çıktıklarında hafif ve sağlıklı beslenmeye daha yatkın görünüyorlar. Ankete katılan kadınların yaklaşık %41’i “İlk buluşmada normalde yediğimden daha az yiyorum” yanıtını verdi.

Bir kadın randevuda hafif bir yemek yerse, erkeklerin %19’u beline baktığı için mutlu olduklarını söylüyor.

Karşılaştırıldığında, erkeklerin yaklaşık %36’sı randevuda daha az yemek yediklerini söyledi. Yine de herkes tatlıyı atlamak zorunda hissetmiyor. Katılımcıların çoğu, cinsiyetten bağımsız olarak, ilk buluşmada normalde yediklerinin aynısını yediklerini söyledi. Ve ankete katılanların %1’inden biraz azı ilk buluşmada daha fazla yemek yediklerini söyledi. Genel olarak, yeme alışkanlıkları bir randevudayken ya düzeliyor ya da aynı kalıyor gibi görünüyor.

Karşınızda oturan kişinin iştahınız hakkında ne düşündüğünü merak ediyorsanız, It’s Just Lunch bunu sizin için cinsiyete göre ayırabilir. Firmanın anketi, flört edenlerin bir randevuda yemek yemeyen veya yemeğini toplamayan kadınlar hakkında ne hissettiklerini sordu ve en yaygın yanıt “farkına bile varma” oldu. Erkek katılımcıların yaklaşık %39’u ve kadın katılımcıların %46’sının bir kadının bir randevuda ne kadar az yediğini umursamadığı bildiriliyor. Bir sonraki en popüler cevap (yanıt verenlerin %31’i) “Beni etkilemeye çalışıyor” oldu.

Bir erkek randevuda yemek yemiyorsa, kadınların %42’si bunun kendileri için bir önemi olmadığını söylüyor, ancak çoğunluk aslında ya para biriktirmeye çalıştığı ya da dışarıda yemek yemeyi sevmediği için bunun kendileri için bir dönüş olduğunu söyledi. Sonuçta, bir randevuda doyurucu bir iştaha sahip olmak bir erkek için iyi bir şey olabilir – ya da en azından kötü bir şey değil.

Sağlık, potansiyel bir eşleşme ile yaşam tarzı uyumluluğunu gösterebilir. It’s Just Lunch’a göre, flört edenler, kendilerinden daha az formda olan bir eş istemiyorlar – sorulduğunda, “Sizden daha fazla mı yoksa daha az formda olan bir partneriniz olmasını mı tercih ederdiniz?” %99 daha fit veya aynı birini tercih etti. Bu, bir randevu almak için delicesine meraklı olmanız gerektiği anlamına gelmez. Aslında, yanıt verenlerin çoğu (kadınların %73’ü ve erkeklerin %66’sı) kendileri kadar fit olan birini istediklerini söyledi. Çoğu bekar, kendi boyunda birini arıyor.

Flört etmek, insanlara belirli fitness hedeflerine ulaşmak için somut bir sebep verir. Aşk hayatınız sağlığınızı pek çok ince yoldan etkileyebilir. Bekarlar mezeleri geri çevirir. Bağlı ortaklar şınav çeker. Hem erkekler hem de kadınlar, bir randevu için ince ve ince görünmek için motive olurlar.

Önde gelen bir çöpçatanlık firması olan It’s Just Lunch, günümüzün flört kültürünü değerlendirmek için derinlemesine anketler kullanıyor.

Sağlık ve flört konulu Bu Sadece Öğle Yemeği anketinin son sorusunda, katılımcılara önce forma girip sonra flört etmeye başlayıp YA DA flört etmeye başlayıp sonra da forma girip girmedikleri soruldu. Esasen, flört etmek sizi daha mı sağlıklı yapar yoksa flört edebilmek için daha mı sağlıklı olursunuz?

Ankete katılan erkekler ve kadınlar bu konuda hemfikirdi. Kadınların yaklaşık %72’si ve erkeklerin %65’i forma girmekten yana olduklarını söyledi. önce flört sahnesinde şanslarını deniyorlar.

Her yaştan flört bir flört etmeye çalışmadan önce bellerine dikkat etmeye başlar. Ancak, randevularınız için önemli olan tek şey ölçüleriniz değildir (en azından hepsi için değil). Ankete katılanların ezici bir çoğunluğu – kadınların %93’ü ve erkeklerin %81’i – görünüşten çok kişiliğe değer verdiklerini söyledi. Sağlıklı kalmak, birinin dikkatini çekmenin harika bir yoludur, ancak çekici bir kişilik, onları uzun vadede ayakta tutan şeydir.

Bazen bir mizah duygusu, fiziksel özelliklerden daha ağır basabilir ve aşk ilginizi size tekrar çıkma teklif etmeye ikna edebilir. It’s Just Lunch’taki flört uzmanlarına göre, “İlk buluşmada yapabileceğiniz en iyi şey, hem erkekler hem de kadınlar, aşık oldukları randevuları seven erkeklere ve kadınlara gülmek. onları güldürün ve gülümsetin. Gülmek insanları daha çekici kılar.”