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Come fare pace con la tua ragazza dopo un litigio

Come fare pace con la tua ragazza dopo un litigio

A meno che tu non sia una di quelle persone che prosperano nel dramma, litigare con il tuo partner non è divertente. È rumoroso, arrabbiato e a disagio. E fa proprio schifo. Ma dì che succede e ti senti malissimo a riguardo. Quando la lotta è finalmente finita e tutti si stanno calmando, come si fa a farlo bene? Come fai a fare pace con la tua ragazza? Ragazzi, ecco alcuni suggerimenti per rendere il passaggio dalla lotta all’amore molto più semplice.

1. Scarica il vapore.

Non cercare di rimediare alla situazione quando sei ancora arrabbiato. Molto probabilmente, creerà solo un altro litigio. Vai a prenderti una birra con un amico (ma non parlare del litigio con lui), prendi un caffè, fai una passeggiata o vai in palestra. Qualunque cosa tu faccia, assicurati di essere calmo prima di impegnarti di nuovo con la tua ragazza.

2. Chiedi scusa.

Non devi scusarti per qualunque cosa abbia causato il litigio perché potrebbe non essere stata colpa tua all’inizio. Ma in ogni caso, dovresti scusarti per l’effettivo litigio. Chiedi scusa se hai alzato la voce o hai detto cose che non pensi veramente. Solo delle scuse – per qualsiasi motivo – è un grande rompighiaccio.

3. Rivalutare.

Ripeti l’intero combattimento nella tua testa. Prova a considerarlo un estraneo. È sfuggito di mano? Qualcuno è diventato fisico o ha urlato in modo osceno? Sono state dette cose brusche e inutilmente scortesi? Una delle caratteristiche più importanti di una relazione è la comunicazione, specialmente la comunicazione durante un litigio. Siediti con la tua ragazza e parla di parlare. Stabilisci dei limiti: niente oggetti da lanciare, niente urla, niente oscenità, ecc. e livella il campo di gioco.

4. Fai qualcosa di più premuroso.

Certo, abbiamo tutti sentito parlare di sesso truccato, di comprare un mazzo di rose quando sei nella cuccia o anche di gioielli costosi se è così che ti muovi. Ma cerca di essere più sentimentale e premuroso quando si tratta di dire “Mi dispiace”. Preparale la cena o, se sei pratico, preparale una casetta per gli uccelli. Piantale un piccolo orto o scrivi una poesia. Non deve costare molto per significare molto.

Che si tratti di una lite, di un litigio, di una rissa o di una guerra civile in piena regola, fare pace con la donna della tua vita richiede un po’ di finezza. Per prima cosa, prenditi del tempo per sfogarti: vai a correre o guarda un film. Dopo che la tua mente è chiara, guarda davvero la lotta e come è andata a finire. Poi siediti con la tua ragazza e parlane. E ricorda, un regalo premuroso dopo il fatto non è mai una cattiva idea.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD e scrittore
Ryan è uno psicologo esperto e noto, consulente di appuntamenti e relazioni, gli piacciono i viaggi, lo yoga e la cultura indiana in generale. È un vero professionista!
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