Le Gay Therapy Center estime que les clients LGBTQ sont mieux servis par des experts ayant des expériences de vie similaires

La version courte : Le Gay Therapy Center pense que les célibataires et les couples LGBTQ peuvent avoir plus de succès dans leur vie amoureuse lorsqu’ils travaillent avec des professionnels qui les comprennent. C’est pourquoi la pratique compte plus de 35 thérapeutes et conseillers qui sont membres de la communauté LGBTQ et qui savent comment les autres peuvent se sentir sous-évalués dans la société. Les experts du Gay Therapy Center soulignent l’importance de l’amour de soi et des soins personnels pour développer des relations amoureuses saines et aider les hommes et les femmes LGBTQ à s’aimer et à s’aimer.

Alors que les membres de la communauté LGBTQ sont de plus en plus acceptés aux États-Unis, ils peuvent toujours ne pas avoir l’impression que leur vie a été entièrement normalisée.

« Les relations hétérosexuelles bénéficient toujours de beaucoup plus de soutien social que les relations homosexuelles », a déclaré Adam Blum, fondateur du Gay Therapy Center, une pratique nationale axée sur les besoins de la communauté LGBTQ. «Les couples homosexuels ne sont pas encore considérés de manière aussi significative par la culture au sens large.»

Cette dévalorisation subtile peut avoir des conséquences néfastes sur les membres de la communauté LGBTQ, et lorsqu’ils demandent de l’aide, les thérapeutes hétérosexuels peuvent ne pas comprendre leur réalité. Même s’ils peuvent reconnaître les problèmes auxquels un client est confronté, les thérapeutes hétérosexuels n’ont pas connu d’homophobie – subtile ou autre – dans leur propre vie.

Adam Blum a fondé le Gay Therapy Center pour mettre en contact les membres de la communauté LGBTQ avec des thérapeutes qui ont partagé leurs expériences.

« Si les hétérosexuels rencontrent des problèmes dans leurs relations, ils obtiendront plus d’empathie », a déclaré Adam. « Les couples homosexuels sont moins susceptibles d’obtenir du soutien, et il peut y avoir moins d’indignation s’ils subissent une trahison ou qu’on leur ment. »

Pour résoudre ces problèmes, Adam a fondé un cabinet de thérapie privé qui s’adressait exclusivement aux personnes LGBTQ. En tant que membre de la communauté lui-même, Adam a évoqué les problèmes auxquels ils étaient confrontés en tant qu’individus ou dans le cadre d’une relation.

Lorsque le cabinet d’Adam s’est rapidement rempli, il s’est rendu compte qu’il ne pouvait pas accueillir autant de clients qu’il le souhaitait. Il a donc lancé le Gay Therapy Center, qui a maintenant des bureaux à Washington DC, San Francisco, Los Angeles et New York.

La pratique emploie 35 thérapeutes et conseillers, qui s’identifient tous comme LGBTQ, et aide les clients à apprendre à s’aimer d’abord afin qu’ils puissent avoir plus de succès dans leurs relations.

« Je savais de ma propre expérience en tant que client qu’il était important de travailler avec un thérapeute qui est comme vous », a déclaré Adam.

Le parcours d’Adam pour créer une pratique de thérapie LGBTQ a commencé pendant son enfance.

« J’ai toujours voulu être thérapeute. J’ai grandi dans une famille à orientation thérapeutique qui valorisait l’importance de la croissance personnelle », nous a-t-il dit.

Adam a déclaré que la plupart des gens, même s’ils avaient des familles généralement tolérantes, ont souvent besoin de soutien pour surmonter leurs problèmes de marginalisation sociétale. Aujourd’hui, même si le Gay Therapy Center est implanté dans des villes favorables aux LGBTQ à travers les États-Unis, Adam sait que ces problèmes sont encore plus problématiques dans d’autres endroits. C’est pourquoi le centre propose des sessions en ligne, et Adam espère un jour ouvrir des lieux où les défis auxquels ces populations sont confrontées sont encore plus grands.

« Nous souffrons de nous sentir comme des étrangers, d’être différents et d’être discriminés lorsque nous développons notre estime de nous-mêmes », a-t-il déclaré.

Le Gay Therapy Center reconnaît et valide que les personnes LGBTQ doivent souvent surmonter les défis qu’elles ont rencontrés, en particulier l’homophobie. En travaillant sur ces problèmes avec des thérapeutes qui ont eu des difficultés similaires, les clients du centre peuvent commencer à guérir.

Le Gay Therapy Center est implanté dans les principales villes des États-Unis et travaille également avec des clients en ligne.

Par exemple, un client homosexuel avait auparavant travaillé avec une thérapeute hétérosexuelle plus âgée. Il a expliqué pourquoi trouver un thérapeute qui le comprenait a aidé:

« Après avoir tenté d’expliquer Grindr à une thérapeute plus âgée, je savais que je devais trouver un thérapeute gay qui pourrait comprendre mes expériences. Le Gay Therapy Center m’a aidé à me mettre en contact avec quelqu’un qui me correspondait parfaitement et qui m’a aidé pendant un an.  » a-t-il déclaré dans un témoignage en ligne.

Plus précisément, de nombreux conseillers du Gay Therapy Center se concentrent sur l’autoréflexion, ce qui, à son tour, encourage les clients à explorer pourquoi ils pourraient se détester ou douter de leur sort. L’idée est d’identifier les perceptions de soi afin que les clients puissent apprivoiser leurs critiques intérieurs.

« Plus vous mettez d’énergie dans l’amour de soi, les soins et le respect, meilleures sont vos relations », a déclaré Adam.

Les thérapeutes et les conseillers du Gay Therapy Center travaillent avec des individus et des couples. Cependant, les problèmes les plus courants rencontrés dans les deux groupes sont les sentiments d’isolement ou de solitude qui conduisent à des problèmes relationnels.

De nombreux clients ont également besoin d’aide pour trouver de la compagnie ou apprendre à sortir avec eux. D’autres problèmes incluent des personnes dans des relations litigieuses auxquelles elles ne savent pas comment mettre fin. De nombreux couples qui cherchent une thérapie veulent développer des liens plus forts les uns avec les autres.

« Environ la moitié de notre travail est le conseil aux couples, et ils veulent généralement notre soutien pour une meilleure communication », a déclaré Adam.

L’accent mis sur le développement ou l’amélioration des relations est courant car de nombreux membres de la communauté LGBTQ n’apprennent pas à fonctionner dans les relations ou à bien communiquer avec leurs partenaires, a déclaré Adam. Les personnes dans des relations lesbiennes et gaies ont souvent peu d’exemples de relations saines entre personnes de même sexe au début de leur vie.

Les thérapeutes LGBTQ peuvent être mieux équipés que les thérapeutes hétérosexuels pour faire face à ces problèmes. Adam mentionne le fait que la moitié des couples homosexuels masculins ne sont pas monogames. Bien qu’il s’agisse d’une configuration relationnelle courante, les hommes gais n’ont pas toujours les compétences nécessaires pour naviguer dans ces relations ouvertes.

« Les relations ouvertes sont difficiles et compliquées et nécessitent des compétences de communication exceptionnelles », nous a-t-il dit.

Bien que certains clients croient que leurs problèmes découlent de problèmes liés aux autres, Adam a déclaré qu’ils doivent souvent d’abord répondre à leurs propres besoins émotionnels. Beaucoup pensent qu’ils ont juste besoin de se comporter différemment, ou de sortir ensemble différemment, pour trouver la bonne relation amoureuse.

« Il s’agit vraiment plus de vous que d’un partenaire », a déclaré Adam à ses clients. « Si vous ne vous aimez pas, ou si vous êtes extrêmement critique envers vous-même, il sera beaucoup plus difficile de vous connecter en amour. »

C’est pourquoi son conseil à tous ceux qui ont du mal à trouver l’amour est de s’attaquer d’abord à leurs propres problèmes.

Le Gay Therapy Center a été fondé pour offrir aux membres de la communauté LGBTQ des conseils de thérapeutes avec des expériences partagées. Mais cette identité n’est qu’un des nombreux traits qui composent une personne, et les clients du centre peuvent trouver des thérapeutes avec lesquels ils se connectent à différents niveaux.

« Le marqueur d’un bon résultat thérapeutique est un lien étroit avec le thérapeute », a déclaré Adam.

Certains clients veulent un thérapeute qu’ils peuvent voir en personne, alors ils recherchent un thérapeute local dans l’un des bureaux du Gay Therapy Center. Cependant, le centre propose également une solide pratique de conseil en ligne qui s’adresse à des clients du monde entier, notamment en Malaisie, en Arabie saoudite et en Australie.

Les clients locaux et internationaux peuvent trouver un thérapeute spécialisé dans un domaine sur lequel ils souhaitent se concentrer. Par exemple, ceux qui luttent contre l’anxiété peuvent trouver un thérapeute expérimenté dans le traitement de leur maladie.

« Nous vous mettrons en contact avec le thérapeute qui vous sera le plus utile », expliqua Adam.

Au fil des ans, Adam a été satisfait par le nombre toujours croissant de clients et de thérapeutes du Gay Therapy Center. Il comprend que le travail que lui et ses collègues font est important pour améliorer l’estime de soi et l’estime de soi de leurs clients LGBTQ.

« C’est réconfortant d’être avec quelqu’un dans un environnement thérapeutique qui est à vos côtés et qui n’a pas d’expériences négatives ou de connotations sur les homosexuels », a-t-il déclaré.