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Was sollte ich beim Dating nicht tun? 6 Tipps von einem Experten

Was sollte ich beim Dating nicht tun? 6 Tipps von einem Experten

Ihr Dating-Ansatz kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, eine Verbindung aufzubauen und aufrechtzuerhalten, oder er kann den Start behindern. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie Single sind und sich mit einer Vielzahl von potenziellen Übereinstimmungen verabreden oder sich in den frühen Phasen der Verabredung mit einer Person befinden.

Obwohl jede Dating-Situation für die beteiligten Personen einzigartig ist, gibt es einige Fehler und Verhaltensweisen, die häufig im Weg stehen. Oft werden diese Fehler unschuldig und mit den besten Absichten gemacht. Sie können jedoch zu chronischem Singlesein und Schwierigkeiten beim Überschreiten der ersten Dates führen.

In anderen Fällen beeinträchtigen diese Fehler möglicherweise nicht unbedingt den Beginn einer Beziehung, können jedoch die Qualität Ihrer Beziehung und die Art des von Ihnen ausgewählten Partners beeinträchtigen. Dating ist keine Wissenschaft, aber es gibt bestimmte Fehltritte, die Ihre Erfolgschancen ruinieren können, wenn Sie jemanden kennenlernen.

Hier sind sechs Verhaltensweisen, die Sie beim Dating vermeiden sollten:

1. Lassen Sie sich nicht von Ihrer Vergangenheit negativ auf aktuelle Dating-Erfahrungen auswirken

Denken Sie daran, wie viel Platz Ihre Vergangenheit in Ihrem Kopf und bei einem Date einnimmt. Wenn Sie schon einmal verletzt wurden oder Ihr Herz gebrochen wurde, ist es sinnvoll, dass Sie mit Vorsicht ausgehen und sich ein wenig hüten. Es ist gesund, langsam vorzugehen und sicherzustellen, dass Sie gesunde Entscheidungen treffen.

Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie übermäßig beschützend, ängstlich, verschlossen sind oder alte Muster wiederholen, können Sie in der Vergangenheit stecken bleiben. Wenn Sie beispielsweise nicht über einen Ex hinweg sind oder immer noch eine Trennung pflegen, kann dies dazu führen, dass Sie in der Gegenwart für neue Partner emotional nicht verfügbar sind.

Foto von Person mit Schritten dahinter

Seien Sie bei Ihren Dates präsent und lassen Sie sich nicht von Ihren vergangenen Erfahrungen ablenken.

Ihre Bereitschaft zu Dates ist natürlich wichtig, aber es braucht mehr als nur physisch zu erscheinen, um eine Verbindung aufzubauen. Sie müssen offen und präsent sein und gleichzeitig sicherstellen, dass Ihr Geist nicht von der Vergangenheit abgelenkt wird. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Vergangenheit ein Hindernis darstellt, holen Sie sich Unterstützung von einem zugelassenen Psychologen.

Seien Sie sich auch bewusst, dass es oft nicht zu einer gemeinsamen Zukunft führt, wenn Sie Ihre Vergangenheit zu frühen Terminen zur Sprache bringen. Du denkst vielleicht, dass du mit deinem Date über geteiltes Elend über negative frühere Dating-Erfahrungen, einschließlich Untreue, klickst, aber diese Themen sind tabu, solange du noch eine Beziehung aufbaust.

Achten Sie aufeinander und schaffen Sie einen Dialog, der Aufschluss über Kompatibilität, Persönlichkeit und Werte gibt.

2. Lassen Sie sich nicht von körperlicher Anziehung ablenken

Von den Blicken anderer geblendet zu werden, kann dazu führen, dass Sie Warnsignale und Deal-Breaker ignorieren.

Die harte Wahrheit ist, dass Chemie nicht dasselbe ist wie Kompatibilität, aber viele verwechseln Anziehung oder Chemie mit Verbindung und Kompatibilität, was zu einer schlechten Partnerauswahl, verletzten Gefühlen und Beziehungen führt, die so schnell enden, wie sie beginnen.

Chemie ohne Substanz, Verständnis und Tiefe ist nicht genug. Zu verstehen, dass Sie ein hohes Maß an körperlicher Anziehung zu jemandem haben können, der rote Fahnen zeigt, wird Sie hoffentlich motivieren, auf die ganze Person zu achten, anstatt sich von der Chemie ablenken und mitreißen zu lassen.

Foto von Paar küssen

Geben Sie Dates eine zweite Chance, wenn die physikalische Chemie nicht sofort stimmt.

Ihr Ziel ist es, zu beurteilen, ob eine emotionale und physische Verbindung besteht, und nach möglichen Warnsignalen zu suchen, die signalisieren, dass Sie nicht zu Ihnen passen. Wenn Sie etwas Besorgnis erregendes bemerken, nehmen Sie diese Anzeichen ernst und folgen Sie auch Ihrem Bauchgefühl.

Dieser Rat passt gut dazu, nicht zu früh ins Bett zu springen, nachdem man jemanden getroffen hat oder vor einer emotionalen eine sexuelle Verbindung aufgebaut hat. Dieser Ansatz stellt sicher, dass Sie die Zutaten für eine gesunde und dauerhafte Beziehung mit einem gut geeigneten Partner haben.

3. Sei nicht unauthentisch oder lüge

Es ist selbstverständlich, einen positiven ersten Eindruck hinterlassen zu wollen. Es gibt nichts Demütigenderes und Demütigenderes als Ablehnung. In dem Versuch, gemocht und akzeptiert zu werden, können Sie eine Fassade von jemandem annehmen, der Sie nicht sind.

Sie können sich vor Ablehnung so versteinert fühlen, dass Sie Ihre Geschichten und Errungenschaften ausschmücken und falsch darstellen, wer Sie sind. Sie haben vielleicht keine schlechten Absichten, aber Sie sind gegenüber potenziellen Partnern nicht ganz ehrlich und bereiten sich mit ziemlicher Sicherheit auf unangenehme Situationen auf der ganzen Linie vor.

Foto von Daumen auf dem Rücken gekreuzt

Sie wissen, wie es sich anfühlt, wenn Sie angelogen werden, also tun Sie es nicht anderen Menschen an.

Von Anfang an aufrichtig und ehrlich zu sein, kann beängstigend sein, wenn Sie sich immer unsicher gefühlt haben. Manchmal werden die Dinge klebrig, wenn Ihnen zu Beginn eine gefürchtete, peinliche oder angstauslösende Frage gestellt wird. Es ist jedoch besser, sich Zeit mit dem Teilen zu nehmen oder sogar etwas zu sagen wie „Lass uns auf das Thema zurückkommen, wenn wir uns ein bisschen besser kennen“, als direkt zu lügen.

Erinnere dich daran, dass du einen Partner anziehen möchtest, der dich für dich auswählt und nicht für die Person, für die er oder sie dich hält. Denken Sie auch daran, wie es sich anfühlt, beim Dating belogen zu werden und wie verletzend es ist, herauszufinden, dass jemand unehrlich zu Ihnen war. Ja, es kann sich verletzlicher anfühlen, echt zu sein, aber eine echte Verbindung kommt von Authentizität und nicht von falscher Energie.

4. Schließen Sie die Tür nicht bei jemandem, mit dem Sie emotional kompatibel sind, wenn Sie sich über die körperliche Anziehung nicht sicher sind

Wenn beim ersten Date eine starke anfängliche körperliche Anziehungskraft fehlt, könnten Sie versucht sein, die Bindungen zu trennen und zu anderen potenziellen Spielen überzugehen. Du fühlst dich vielleicht besonders verschlossen, wenn du dir Hoffnungen auf das Aussehen von jemandem und die sofortige Chemie gemacht hast, die du spüren wolltest, und dann enttäuscht wurdest.

Allerdings könnte es eine verpasste Gelegenheit sein, Ihrem Date keine Chance zu geben, weil Sie sich nicht sicher sind, wie angezogen Sie sich fühlen (selbst wenn Sie eine solide Beziehung zu dem Date hatten). Es mag schwer zu glauben sein, dass die körperliche Anziehung mit der Zeit zunehmen kann, aber es ist wichtig, dafür offen zu sein.

Foto von sich unterhaltenden Paaren

Eine emotionale Verbindung zu haben ist genauso wichtig wie eine physische.

Nicht das „Liebe auf den ersten Blick“-Gefühl oder die leidenschaftliche Chemie vom allerersten Treffen an zu haben, bedeutet nicht, dass es sich nicht beim Kennenlernen entwickeln kann.

Wenn Sie nichts gemeinsam haben und keine körperliche Anziehungskraft haben, gehen Sie weiter. Aber wenn du dein Date als Person magst und das Gefühl hast, dass du zusammenpassen könntest, wenn du physisch verbunden bist, sei offen für ein anderes Date. Es schadet nicht, ein paar Dates mit jemandem zu haben, um zu beurteilen, ob eine romantische Bindung wachsen kann.

5. Ersticke eine wachsende Beziehung nicht

Lass die Beziehung zu einem neuen Schwarm ihren natürlichen Lauf nehmen. Es ist nicht ungewöhnlich, jeden Moment mit einem neuen Liebesinteresse zu verbringen oder an Ihrem Telefon zu hängen und darauf zu warten, von ihm oder ihr zu hören. Aber es ist wichtig, beim Date mit einer neuen Person das Tempo zu bestimmen und gesunde Grenzen zu respektieren. Ihre Aufregung über eine neue Verliebtheit kann zu einer gewissen Angst führen, die zu impulsivem Verhalten führen kann, das Sie später vielleicht bereuen.

Entschleunigen Sie und geben Sie sich und Ihrer neuen Liebe Zeit, sich kennenzulernen. Eine Beziehung mit ständigen SMS, zu häufigen Verabredungen und vorzeitigen Übernachtungen zu überstürzen, mag wie der natürliche Verlauf des Verliebens erscheinen, aber es kann dich für signifikante Unterschiede in der Persönlichkeit blind machen. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihrer neuen Beziehung Luft zum Atmen zu geben.

Foto von Frau mit Tasche über dem Kopf

Die ganze Zeit mit jemand Neuem zu verbringen, kann eine neue Beziehung ersticken.

Es ist leicht, Ihre Freunde und Familie zu vernachlässigen, wenn Sie ein neues Liebesinteresse haben. Aber vor allem, wenn Sie denken, dass dies auf eine ernsthafte Beziehung zusteuert, sollte Ihr Ziel darin bestehen, eine Verbindung durch Zeit und Kommunikation aufzubauen. Sei ehrlich, ohne so stark zu werden, dass du dein Date ausschaltest oder dich in deiner Beziehung verlierst.

Übe gesunde Grenzen aus, in denen du deinem Date oder deinem neuen Freund Raum gibst. Vermeiden Sie Verhaltensweisen, die anhänglich, besitzergreifend, eifersüchtig oder kontrollierend sind. Lassen Sie Ihre Beziehung auf natürliche Weise wachsen, ohne zu erzwingen oder zu steuern, wohin die Dinge gehen.

6. Überanalysieren Sie nicht oder gehen Sie sich selbst nicht zu weit voraus

Neue Beziehungen können ein hohes Maß an Analyse hervorbringen, insbesondere wenn du zu perfektionistischen, wählerischen oder ängstlichen Tendenzen neigst und unsicher bist, wie du dich fühlst. Es kann auch eine Herausforderung sein, wenn Sie schon eine Weile Single sind. Vielleicht haben Sie sich ein Bild davon gemacht, was der ideale Partner sein sollte. Diese Einstellung kann zu Enttäuschungen führen. Gehen Sie aus Ihrem Kopf und seien Sie tatsächlich präsent, damit Sie nicht in die Falle tappen, bei jedem, den Sie treffen, etwas falsch zu finden.

Oft wird die Analyse intensiviert, wenn Sie sich selbst und anderen gegenüber zu kritisch sind oder sich vor der manchmal beängstigenden Natur der Intimität schützen.

Foto einer Frau, die Mathe macht

Beziehungen sind nicht wie mathematische Probleme.

Es ist zwar klug, darüber nachzudenken, wie Ihr Date in Ihr Leben passt und welche Art von Zukunft Sie kreieren möchten, aber es ist nicht hilfreich, es zu übertreiben. Tatsächlich führt übermäßiges Nachdenken oft dazu, Gründe zu finden, sich nicht weiter zu verabreden und Mauern zu errichten, die eine potenziell großartige Beziehung sabotieren können. Wenn Sie zu weit voraus sind, können Sie sich in Entscheidungen stecken, die noch nicht getroffen werden müssen.

Denken Sie an die Zukunft, damit Ihr Verhalten Ihren Zielen entspricht, aber konzentrieren Sie Ihre Energie in erster Linie darauf, Ihre potenzielle Übereinstimmung im Laufe der Zeit kennenzulernen und eine Überanalyse zu vermeiden. Überstürzen Sie keine Entscheidungen und setzen Sie sich nicht selbst unter Druck, alles herauszufinden. Dating braucht Zeit, Offenheit und Geduld!

Proaktive Maßnahmen können Ihnen Dating-Erfolg bringen

Auch hier ist jedes Dating-Erlebnis einzigartig, aber es gibt häufige Fallstricke, die die Entwicklung und den Start von Beziehungen beeinträchtigen. Wenn eines der oben genannten Beispiele, was Sie nicht tun sollten, bei Ihnen Anklang findet, versuchen Sie, sich nicht selbst zu verprügeln, und verpflichten Sie sich stattdessen, die Dinge jetzt zu ändern.

Indem Sie sich der oben genannten Dating-Gebote bewusst sind und Ihr Bestes tun, um sie zu vermeiden, können Sie proaktive Maßnahmen ergreifen, um den Erfolg von Dating zu fördern.

Lilly Melanie
Lilly Melanie
Lilly Melanie
MS, RD & Writer
Lilly ist eine der besten Beziehungs- und Dating-Experten in der Branche, sie hilft Tausenden von Menschen, ihr Problem zu lösen, und wir sind wirklich froh, so einen Profi in unserem Team zu haben!
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