Die Dinge fühlen sich anders an, nachdem Sie eine Woche lang nicht gesprochen haben. Soll ich es beenden?
Leserfrage:
Ich bin 17 Jahre alt in der Sommerpause. Meine Mutter hat mein Handy ausgeschaltet, sodass ich meine Freundin nicht erreichen konnte. Wir sind seit zwei Monaten zusammen.
Die Dinge fühlen sich einfach anders an, nachdem man eine Woche lang nicht regelmäßig mit ihr gesprochen hat. Ich mache mir Sorgen, dass ich vielleicht einige paranoide oder eifersüchtige Züge zeige.
Ich begann den Sommer mit vielen Plänen, aber ich verfiel wieder in meinen depressiven Angstkopf. Sie ist eine aufgeschlossene und lustige Person mit so vielen Freunden, und ich habe das Gefühl, dass ich nicht mithalten kann.
Soll ich das einfach beenden?
-Trey (Florida)
Dr. Wendy Walshs Antwort:
Lieber Trey,
Warum hat deine Mutter dein Handy ausgeschaltet? Wenn es finanzieller Natur ist, verstehe ich, aber wenn es daran liegt, dass Sie ein riskantes Verhalten begonnen haben, dann müssen Sie möglicherweise Ihre Tat bereinigen, um besseres Freundmaterial zu werden.
Was Ihren „depressiven, ängstlichen“ Kopf betrifft, müssen Sie sich daran erinnern, dass Gedanken Dinge sind. Unsere Gedanken steuern unsere Emotionen. Positiv zu denken führt zu positiveren Gedanken und gibt dir Ideen, wie du sie kontaktieren kannst.
Das Beste daran, ein Handy zu verlieren, ist, dass Sie ihr von Angesicht zu Angesicht begegnen müssen. Das Schlimmste ist, dass Sie möglicherweise in eine weniger intime E-Mail-Beziehung geraten.
Wählen Sie den positiven Weg. Wenn Sie glauben, „weniger als“ zu sein, laufen Sie Gefahr, es zu werden. Denken Sie an Ihren wunderbaren Wert und Sie werden es werden. Wirklich.
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