Bir Hafta Konuşmadan Her Şey Farklı Hissediyor. Bitirmeli miyim?
Okuyucu Sorusu:
Yaz tatilinde 17 yaşındayım. Annem cep telefonumu kapattı, bu yüzden kız arkadaşımla iletişim kuramadım. İki aydır çıkıyoruz.
Onunla bir hafta boyunca düzenli olarak konuşmadıktan sonra işler farklı hissettiriyor. Bazı paranoyak veya kıskanç özellikler sergiliyor olabileceğimden endişeleniyorum.
Yaza bir sürü planla başladım ama depresif, endişeli kafama geri döndüm. Pek çok arkadaşı olan, cana yakın ve eğlenceli biri ve buna ayak uyduramayacağımı hissediyorum.
Bunu bitirmeli miyim?
-Trey (Florida)
Dr. Wendy Walsh’ın Cevabı:
Sevgili Trey,
Annen neden cep telefonunu kapattı? Maddiyse, anlıyorum, ama riskli davranışlara başladığın içinse, daha iyi erkek arkadaş malzemesi olmak için hareketini temizlemen gerekebilir.
“Depresif, kaygılı” kafanıza gelince, düşüncelerin birer şey olduğunu hatırlamalısınız. Düşüncelerimiz duygularımızı kontrol eder. Olumlu düşünmek, daha olumlu düşüncelere yol açacak ve onunla nasıl iletişim kurabileceğiniz konusunda size fikir verecektir.
Cep telefonunu kaybetmenin en iyi yanı, onunla yüz yüze görüşmeniz gerekecek. En kötüsü, daha az samimi bir e-posta ilişkisine düşebilirsiniz.
Olumlu rotayı seçin. “Daha az” olduğuna inanıyorsan, o olma riskini taşırsın. Harika değerinizi düşünün ve o olacaksınız. Yok canım.
Danışmanlık veya psikoterapi tavsiyesi yok: Site psikoterapi tavsiyesi sağlamaz. Site, yalnızca kişilerin bireysel olarak ve ilişkilerde ve ilgili konularda karşılaşabilecekleri sorunlara ilişkin genel ilgi bilgilerini arayan tüketiciler tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır. İçeriğin, profesyonel danışmanlık veya hizmetin yerini alması veya ikame edilmesi amaçlanmamıştır. İçerilen gözlemler ve görüşler, spesifik danışmanlık tavsiyesi olarak yanlış yorumlanmamalıdır.
