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4 Gründe, warum Loslassen so schwer ist

4 Gründe, warum Loslassen so schwer ist

Haben Sie jemals jemanden geliebt, gepflegt, unterstützt oder sich eine Beziehung gewünscht und es sollte einfach nicht sein, egal wie sehr Sie sich bemüht haben? Sie zu jemandem gemacht, der Sie nicht waren? Haben Sie dabei einen Teil Ihrer Seele verloren und stehen nach Wochen, Monaten oder sogar Jahren des Versuchs mit leeren Händen da?

Nun, du bist nicht allein.

Aber warum halten so viele durch, wenn das Objekt ihrer Zuneigung eindeutig nicht gleich fühlt, egal was passiert?

Wenn ich meine Hand hebt, wie die meisten anderen, gebe ich zu, dass ich daran schuld bin. Ich hatte gescheiterte Beziehungen, für die ich mich viel zu sehr bemühte, während die Stierhörner schmetterten und rote Lichter in meinem Gehirn aufblitzten.

Ich dachte manchmal, dass ein bisschen mehr Anstrengung, mehr Zurschaustellung meiner fürsorglichen Natur, bessere Romantik oder eine schickere Garderobe ausreichen könnten. Vielleicht würde es ihren „Liebes“-Schalter einschalten, wenn sie ihre Religion, Familie und politischen Werte mehr akzeptiert oder sogar zustimmt, an ein paar weiteren Chick-Filmen teilzunehmen und meine weibliche Seite zu zeigen.

Als ich jünger war, dachte ich, Frauen wollen nur einen treuen Mann, der dafür sorgt, dass ihre Bedürfnisse befriedigt werden und das würde ausreichen. Aber Leute, die Welt der Liebe funktioniert so einfach nicht, und wenn die gegenseitige Chemie nicht stimmt, ist sie einfach nicht da.

Ich habe aus meinen Fehlern gelernt, glauben Sie mir, ich habe mehrere Versuche und Fehler gemacht und mir oft genug auf den Kopf geschlagen, um es richtig zu machen.

Aber warum jagen so viele weiter hinter denen her, von denen sie tief im Inneren wissen, dass sie nicht gut zusammenpassen? Was bringt Menschen dazu, immer wieder zu denselben schmerzhaften Beziehungen zurückzukehren, deren Geschichte von Katastrophen durchzogen ist, anstatt zu einem gesünderen Leben überzugehen?

Es liegt in der Natur des Menschen, für das zu kämpfen, was wir wollen, und niemals aufzugeben, besonders in der Liebesabteilung. Wie das Sprichwort sagt: „Das Herz will, was das Herz will.“

Hier sind einige Punkte, die wichtig sind, um zu verstehen, warum das Loslassen für so viele so schwierig ist:

1. Angst

Die Zurückhaltung, weiterzumachen und sich dem Dating-Prozess zu stellen, reicht aus, um uns alle für das Leben festzuhalten.

Wenn du eine Beziehung verlässt, fängt alles von vorne an und viele von uns hassen Veränderungen. Sie müssen ausgehen, möglicherweise einer Dating-Site beitreten, sozial sein, die Interessenten durchgehen, sich vielleicht ins Fitnessstudio schleppen wieder , beginnen Sie das ausgiebige Kennenlernen wieder , yada-yada. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt.

Furcht

Lassen Sie sich von dieser Angst vor dem Unbekannten nicht mit weniger als Ihrem Besten zufriedengeben.

Sie haben Angst, nie wieder einen anderen zu finden, wie den, den Sie gerade verlassen haben. Sie hat sich wohl gefühlt, definitiv nicht perfekt, aber sie hat sich wenigstens kennengelernt etwas Ihrer Bedürfnisse. Und Sie dachten am längsten, das sei gut genug.

Aber lassen Sie sich von dieser Angst vor dem Unbekannten nicht mit weniger als Ihrem Besten zufriedengeben. Schließlich wird es dich am Ende besser und glücklicher machen, dich selbst zu respektieren und genug Selbstwertgefühl zu haben, um rauszugehen und zu bekommen, was du willst. Das Beste ist, Ihr zukünftiger Partner wird Sie dafür zu schätzen wissen.

2. Ihr beide lebt von Drama, Aufmerksamkeit oder Macht

Dies geht einher damit, sich mit weniger zu beruhigen und sich wohl zu fühlen. Vielleicht gibt Ihnen Ihre Beziehung das emotionale Hoch, nach dem Sie sich sehnen.

Vielleicht genießen Sie den Stress und die Höhen und Tiefen, mit dem zusammen zu sein, der Sie verrückt macht. Oder vielleicht bist du auf einem Powertrip und hast die volle Kontrolle über sie und magst es. Du bist vielleicht nicht wirklich verliebt, aber solange du da bist, kannst du sagen und tun, was immer du willst und damit durchkommen und viele deiner Bedürfnisse befriedigen. Das ist ungesund, vor allem, wenn Gewalt, Alkoholismus oder Drogen im Spiel sind.

Meiner Meinung nach können diese Arten von Beziehungen giftig sein und sollten enden, aber wenn Sie der stärkere Partner sind, liegt es an Ihnen, die Dinge zu beenden und eine ausgewogenere Vereinbarung zu finden. Auch in dieser Situation kann eine Beratung sinnvoll sein.

3. Ego

Jungs haben alle Egos, und wir denken irgendwann, wir seien Gottes Geschenk. Während wir in den Spiegel schauen, grinsen wir und fragen: „Warum sollte das niemand wollen?“

Nun, Frauen lieben mit ihren Emotionen und nicht mit ihren Augen, und wenn sie es nicht mit ihrem Herzen fühlen, dann fühlen sie es definitiv nirgendwo anders.

Ego

Jungs haben alle Egos, und wir denken irgendwann, wir seien Gottes Geschenk.

Aber wir lieben Herausforderungen und denken manchmal, dass die Liebesverbindung kommt, wenn wir mehr Zeit haben. Die Wahrheit ist, wenn Monate oder sogar Jahre vergangen sind und die Dinge nicht wachsen, ist es an der Zeit, weiterzumachen und einen für das Team zu übernehmen. Indem Sie sie gehen lassen, tun Sie beiden einen großen Gefallen und lassen den Chip auf Ihrer Schulter ein wenig schrumpfen.

4. Mangel an Vertrauen

Dies bezieht sich nicht darauf, dass Sie einer anderen Person nicht vertrauen. Es geht darum, dem Leben nicht zu vertrauen und zu glauben, dass es auf lange Sicht das Beste für dich ist, in eine andere Richtung zu gehen.

Das heißt, es gibt zwei Möglichkeiten, die Sie treffen müssen: Sie können die Vergangenheit loslassen und darauf vertrauen, dass das Leben Sie dorthin führt, wo Sie wirklich glücklich und erfüllt sein können. ODER Sie können bleiben, wo Sie sind und nicht vertrauen, in Ihrem Leiden stecken bleiben.

Wenn Sie die Frau Ihrer Träume haben möchten, müssen Sie sich selbst vertrauen und sich nicht dort niederlassen, wo Sie sind. Schließlich wissen nur Sie, was Sie von einem anderen Menschen wirklich wollen.

Und wenn Sie Tag für Tag nicht zusammenwachsen, seien Sie keiner, der 50 Jahre später aufwacht und sich die häufige Frage stellt: „Was wäre, wenn?“

Die vielleicht wichtigsten Punkte, die hier erwähnt werden müssen, sind dies:

  • Um Liebe zu finden, muss man sich zuerst selbst lieben, sonst jagt man immer hinterher und landet bei Menschen, die einen auch nicht lieben.
  • Verliere dich nicht, indem du versuchst, an jemandem festzuhalten, dem es egal ist, zu verlieren Sie .
  • Lassen Sie nicht zu, dass die falschen Menschen länger in Ihrem Leben bleiben, als sie es verdienen. Sie sind derjenige, der den Preis zahlt.

Bist du beim Versuch erwischt worden, eine Beziehung zu beenden, aber es geht einfach nicht? Hinterlassen Sie uns unten einen Kommentar.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD & Writer
Ryan ist ein erfahrener und bekannter Psychologe, Dating- und Beziehungsberater, er mag Reisen, Yoga und die indische Kultur insgesamt. Er ist ein echter Profi!
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