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4 raisons pour lesquelles lâcher prise est si difficile

4 raisons pour lesquelles lâcher prise est si difficile

Avez-vous déjà aimé, pris en charge, soutenu ou souhaité une relation avec quelqu’un et ce n’était tout simplement pas censé être, peu importe à quel point vous avez essayé? A fait de toi quelqu’un que tu n’étais pas ? Vous a-t-il fait perdre une partie de votre âme dans le processus, vous laissant les mains vides après des semaines, des mois ou même des années d’efforts ?

Eh bien, vous n’êtes pas seul.

Mais pourquoi tant de gens s’accrochent-ils alors qu’il est clair que l’objet de leur affection ne ressent tout simplement pas la même chose quoi qu’il arrive ?

En levant la main, comme la plupart des autres, j’admettrai être coupable de cela. J’ai eu des relations ratées pour lesquelles j’ai donné trop d’efforts pendant que les cornes de taureau retentissaient et que des lumières rouges clignotaient dans mon cerveau.

J’ai parfois pensé qu’un peu plus d’efforts, plus de démonstrations de ma nature bienveillante, une meilleure romance ou une garde-robe plus chic pourraient faire l’affaire. Peut-être qu’accepter davantage sa religion, sa famille et ses valeurs politiques ou même accepter d’assister à quelques autres films de filles, montrant mon côté féminin, allumerait son interrupteur «amour».

Quand j’étais plus jeune, je pensais que les femmes voulaient juste un homme fidèle, quelqu’un qui s’assure que leurs besoins soient satisfaits et que ce serait suffisant. Mais les gars, le monde de l’amour ne fonctionne tout simplement pas de cette façon, et si la chimie mutuelle n’est pas là, elle n’est tout simplement pas là.

J’ai appris de mes erreurs, croyez-moi, en faisant plusieurs essais et erreurs et en étant frappé à la tête suffisamment de fois pour bien faire les choses.

Mais pourquoi tant de gens continuent-ils après que ceux qu’ils savent, au fond de eux, ne sont pas un match sain ? Qu’est-ce qui fait que les gens reviennent sans cesse aux mêmes relations douloureuses dont les histoires sont criblées de catastrophes au lieu de passer à une vie plus saine ?

C’est dans la nature humaine de se battre pour ce que l’on veut et de ne jamais abandonner, surtout dans le domaine de l’amour. Comme le dit l’adage : « Le cœur veut ce que le cœur veut. »

Cela dit, voici quelques points essentiels pour comprendre pourquoi le lâcher prise est si difficile pour tant de personnes :

1. Peur

La réticence à passer à autre chose et à faire face au processus de rencontres est suffisante pour que nous nous accrochions tous à la vie.

Lorsque vous quittez une relation, tout recommence et beaucoup d’entre nous détestent le changement. Vous devez sortir, éventuellement rejoindre un site de rencontres, être social, trier les prospects, peut-être vous traîner à la salle de sport de nouveau , commencer la période de connaissance approfondie de nouveau , yada-yada. Un nouveau chapitre de votre vie commence.

Peur

Ne laissez pas cette peur de l’inconnu vous faire vous contenter de moins que votre meilleur.

Vous avez peur de ne jamais en trouver un autre comme celui que vous venez de quitter. Elle était à l’aise, certainement pas parfaite, mais au moins elle a rencontré certains de vos besoins. Et tu as pensé pendant très longtemps que c’était assez bien.

Mais ne laissez pas cette peur de l’inconnu vous faire vous contenter de moins que votre meilleur. Après tout, vous respecter et avoir suffisamment d’estime de vous-même pour sortir et obtenir ce que vous voulez vous rendra meilleur et plus heureux à la fin. Mieux encore, votre futur partenaire vous en sera reconnaissant.

2. Vous aimez tous les deux le drame, l’attention ou le pouvoir

Cela va de pair avec le fait de s’installer et d’être à l’aise avec moins. Peut-être que votre relation vous donne ce sentiment émotionnel dont vous rêvez.

Peut-être que vous aimez le stress et les hauts et les bas d’être avec celui qui vous rend fou. Ou peut-être que vous êtes en voyage de pouvoir et que vous avez un contrôle total sur elle et que vous l’aimez. Vous n’êtes peut-être pas vraiment amoureux, mais tant que vous êtes là, vous pouvez dire et faire ce que vous voulez et vous en tirer, satisfaisant bon nombre de vos besoins. Ce n’est pas sain, surtout si la violence, l’alcoolisme ou la drogue sont de la partie.

À mon avis, ces types de relations peuvent être toxiques et devraient prendre fin, mais si vous êtes le partenaire le plus fort, ce sera à vous de finir les choses et de rechercher un arrangement mieux équilibré. Des conseils pourraient également être justifiés dans cette situation.

3. Moi

Les gars ont tous un ego, et nous, à un moment ou à un autre, pensons que nous sommes un don de Dieu. Tout en nous regardant dans le miroir, nous sourions et demandons : «Pourquoi personne ne voudrait de ça?»

Eh bien, les femmes aiment avec leurs émotions et non avec leurs yeux, et si elles ne le ressentent pas avec leur cœur, elles ne le ressentent certainement nulle part ailleurs.

Ego

Les gars ont tous un ego, et nous, à un moment ou à un autre, pensons que nous sommes un don de Dieu.

Mais nous aimons les défis et pensons parfois que la connexion amoureuse viendra si on nous donne plus de temps. La vérité est que si des mois ou même des années se sont écoulés et que les choses ne progressent pas, il est temps de passer à autre chose et d’en prendre un pour l’équipe. En la laissant partir, vous vous rendez à tous les deux un grand service et laissez cette puce sur votre épaule rétrécir un peu.

4. Manque de confiance

Cela ne fait pas référence à votre manque de confiance en une autre personne. Il s’agit de ne pas faire confiance à la vie et de croire qu’aller dans une direction différente est ce qui est le mieux pour vous à long terme.

Cela dit, il y a deux choix à faire : vous pouvez choisir de laisser tomber le passé et avoir confiance que la vie vous mènera là où vous pourrez être vraiment heureux et épanoui. OU vous pouvez rester où vous êtes et ne pas faire confiance, rester coincé dans votre souffrance.

Si vous voulez la femme de vos rêves, vous devez avoir confiance en vous et ne pas vous installer là où vous êtes. Après tout, vous et vous seul savez ce que vous voulez vraiment chez une autre personne.

Et si vous insistez jour après jour pour ne pas grandir ensemble, ne soyez pas celui qui se réveille 50 ans plus tard en se posant la question commune, « Et si ? »

Les points les plus importants à souligner ici sont peut-être les suivants:

  • Pour trouver l’amour, il faut d’abord s’aimer, sinon vous allez toujours courir après et vous retrouver avec des gens qui ne vous aiment pas non plus.
  • Ne vous perdez pas en essayant de vous accrocher à quelqu’un qui ne se soucie pas de perdre tu .
  • Ne permettez pas aux mauvaises personnes de rester dans votre vie plus longtemps qu’elles ne le méritent. C’est toi qui en paieras le prix.

Êtes-vous surpris en train d’essayer de mettre fin à une relation mais n’y parvenez pas? Laissez-nous un commentaire ci-dessous.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD et écrivain
Ryan est un psychologue expérimenté et bien connu, un conseiller en rencontres et relations, il aime les voyages, le yoga et la culture indienne en général. C'est un vrai pro !
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