Workshopy Shambhala Mountain Center učí páry jednoduchým technikám k posílení jejich vztahů

Krátká verze: Středisko Shambhala Mountain, zasazené do horského údolí v Coloradu, je pokorným útočištěm pro muže a ženy, kteří se snaží kultivovat klid ve svém životě. Přátelská komunita věří v hodnotu vědomého posilování a posilování sociálních vazeb. Za tímto účelem centrum nabízí mnoho promyšlených workshopů na budování vztahů, které vyučují psychoterapeuti, instruktoři jógy a další znalí průvodci. Vy a váš milovaný můžete přijít do tohoto posvátného prostoru, abyste se navzájem spojili a účastnili se partnerského programu, abyste se naučili budovat důvěru a intimitu prostřednictvím vědomé komunikace. Ať už zůstanete na víkend nebo na sezónu, horské středisko Shambhala vám pomůže najít střed a prohloubit vaše vztahy v klidné a meditativní atmosféře.

Mnoho všímavých jedinců našlo vnitřní mír a srdečné spojení v horském středisku Shambhala v Coloradu. Toto tiché meditační centrum podporuje komunitu věnovanou laskavosti, míru a sociální harmonii. Od svého založení v roce 1971 ústup probudil duchy a omladil srdce lidí ze všech oblastí života.

Travis Newbill, marketingový spolupracovník v horském středisku Shambhala, nám řekl, že on a jeho partner absolvovali seminář o vztazích nabízený resortem v počátcích jejich vztahu. Vztah jako duchovní cesta, který učí psychoterapeut Ben Cohen, učí páry, jak řešit klíčové problémy a rozvíjet základy zdravého a důvěryhodného vztahu.

Některé páry cestují na velké vzdálenosti, aby se zúčastnily víkendového workshopu, zatímco některé žijí na ústupu. Dříve tam žil Travis a jeho partner, takže nemuseli chodit příliš daleko, aby ve svém životě posílili vášeň a intimitu. Nyní jsou spolu čtyři roky a vrátili se, aby se zúčastnili dalších partnerské workshopy v průběhu let k dalšímu posílení jejich vzájemného závazku.

„Často přemýšlíme o tom, jaké máme štěstí, že jsme prošli těmito programy,“ řekl. „Máme velmi harmonický a zdravý vztah a věříme, že tyto víkendové workshopy nám pomohly.“

Středisko Shambhala Mountain Center je resort o rozloze 600 akrů zastrčený ve Skalistých horách v Red Feather Lakes, Colorado. Asi 60 lidí nazývá toto horské údolí domovem a založilo prosperující komunitu, která vítá každého, kdo se snaží prohloubit porozumění sobě a světu. V létě zůstávají stovky lidí v tomto kontemplativním útočiště několik týdnů a měsíců najednou.

Krása údolí je sama o sobě transformační, ale centrum také poskytuje stovky programů s průvodcem, které pomáhají jednotlivcům a párům na jejich cestě k mírumilovnému a všímavému způsobu života.

„Naše práce nám poskytuje příležitost mít komunitu,“ řekl Travis. „Pro nás je důležité najít rovnováhu mezi obchodní a komunitní stránkou. Náš ředitel Michael Gayner odvedl krásnou práci, když vedl takovým způsobem, aby obě strany byly poctěny a kultivovány.“

Každý, kdo hledá rozjímání a lidské spojení, je vítán, aby přišel do horského střediska Shambhala a zůstal tam tak dlouho, jak chce. Nezisková organizace, která funguje podle modelu sociálního vědomí, věří, že společnost je budována vztahy, a ústup chce prozkoumat, jak zlepšit, posílit a povzbudit mírumilovné vztahy mezi lidmi.

Horské středisko Shambhala je komunitní útočiště vedené vášnivým týmem.

„Naším konečným posláním,“ řekl Travis, „je stát se zručnějšími ve vzájemných vztazích, aby se probudila celá naše kultura.“

Tým Shambhala Mountain Center se řídí filozofickým učením Sakyong Mipham Rinpočheho, jednoho z nejznámějších tibetských buddhistických učitelů je Západ. Jeho přístup ke společnosti je založen na důležitosti mezilidských vztahů. Sakyong nedávno vyšel s knihou a online workshopem zaměřeným na myšlenku podpory dobré konverzace a povznesení se nad chatování s cílem vybudovat opravdová spojení. V mnoha ohledech je „Ztracené umění dobré konverzace“ úvahou o hodnotách komunity Shambhala se sídlem v Coloradu jako celku.

„Propojení naší komunity je hmatatelné,“ řekl Travis. „Máte tu vzájemnou závislost, která je skutečně mikrokosmem naší globální situace.“

Po celý rok pořádá Shambhala Mountain Center stovky programů, které se soustředily na učení Shambhala, domorodé tradice moudrosti, techniky uvědomování těla, kontemplativní umění, meditace a další vědomé praktiky. Programy Theretreat vidí studenty všech věkových kategorií, kteří touží učit se, poslouchat a rozumět na hlubší úrovni. Do těchto hloubkových kurzů se může přihlásit kdokoli a mnoho obyvatel a zaměstnanců se rozhodne účastnit se transformačních programů.

Ať už se chcete sjednotit se svým tělem prostřednictvím jógy nebo prozkoumat klid svých myšlenek prostřednictvím meditace, můžete přijít na ústup, zůstat v hotelových ubytováních a ponořit se do prosperující komunity.

Resortní partnerské workshopy jsou zvláště užitečné pro páry, které se chtějí sblížit, a pro nezadané, kteří chtějí otevřít svá srdce a mysli lásce. Tyto speciální víkendové workshopy se účastní kolem 20 až 30 účastníků najednou. Travis řekl, že instruktor je obvykle naučený terapeut vyškolený pro práci s páry v záležitostech srdce.

Páry mohou omladit svou mysl a své vztahy v intenzivních víkendových workshopech.

Páry účastnící se partnerského workshopu obvykle dorazí v pátek a zúčastní se orientace, kde se dozvědí, co očekávat od víkendu dopředu. V sobotu práce začínají po bezplatné snídani podávané v 7:30 ráno Informační schůzky probíhají od 9:00 do oběda, po kterém se mnoho párů rozhodne společně vyrazit na výlet a promluvit si o tom, co se dosud naučili. Ve 14 hodin opět začínají zasedání a páry mají možnost realizovat nápady prostřednictvím jednoduchých komunikačních cvičení.

„Cvičení mohou odhalit věci o jejich vztazích nebo nabídnout způsob, jak se orientovat v běžných problémech a překážkách,” vysvětlil Travis. „Program zahrnuje cvičení, takže páry mají zkušenosti s prací s technikami, které si pak mohou vzít domů a zaměstnávat je po celý život.”

Instruktor je vždy k dispozici, aby odpovídal na otázky a řešil konkrétní problémy pro páry. V neděli workshop završí závěrečná tříhodinová sezení a po obědě mohou páry okamžitě opustit středisko nebo se zdržovat na turistických stezkách, aby se před návratem domů nasály krásou místa.

„Vidíme, že lidé vycházejí z druhé strany o něco lehčí, než byli dříve,“ řekl nám Travis. „Tento jev je silou, která pohání toto místo.“

Velká stúpa Dharmakaya, která se nachází na zelené louce v horském středisku Shambhala, je památníkem lidské laskavosti. Stojí přes 108 stop vysoký a je hrdou reprezentací východní architektury a oblíbenou turistickou destinací buddhistů v Severní Americe.

Stupa je pro návštěvníky otevřena každý den od 9 do 19 hodin. Můžete jít do tohoto posvátného prostoru, abyste se cítili více v míru se svým okolím a ocenili krásně vyváženou strukturu buddhistických tradic.

V roce 1988 postavilo horské středisko Shambhala Velkou stúpu na podporu mírových myšlenek.

Všechno, co Velká stúpa znamená – harmonii, prosperitu, zdraví a mír – je blízké srdcím obyvatel a zaměstnanců ústupu. Travis řekl, že úzká komunita vědomě podporuje dobrou vůli mezi lidmi, protože chápou, jak je lidská společnost vzájemně závislá. Abyste celku přinesli štěstí a mír, je zapotřebí mnoha vzájemně spolupracujících rukou.

„Dobrá zdravá komunita umožňuje dobrou inspirativní práci,“ řekl. „Náš pocit vzájemného spojení povznáší naši práci.“

Travis nám řekl, že programy vztahů v horském středisku Shambhala jsou užitečné pro páry, které právě začaly chodit, a páry, které jsou vdané po celá desetiletí. Dostupnost a univerzálnost lekcí vztahu naráží na akord mnoha účastníků, včetně Travise a jeho partnera.

„Uskutečnění workshopů o vztazích nám dalo společný jazyk a referenční body,“ řekl. „Poskytlo rámec pro vytvoření dobrých vzorců a metod komunikace.“

Horské centrum Shambhala je klidné místo k odpočinku, dobití a připomenutí toho, co je v životě skutečně důležité. Na ústupu v Coloradu si můžete vybrat jakoukoli cestu, která vyhovuje vašim emocionálním potřebám a duchovním hodnotám. Můžete se znovu spojit s milovanou osobou v párovém workshopu, vyzvěte svá těla na hodině partnerské jógy nebo se zúčastněte vedené meditace, abyste prozkoumali své myšlenky a pocity. Soucitné a moudré učení centra inspirovalo mnoho párů k opětovnému získání radosti a intimity v jejich vztazích.

„Pro existenci Shambhala Mountain Center je tak důležité vidět lidi, kteří se účastní těchto programů a odcházejí povznášeni,“ řekl Travis. „Máme 46 let práce a našli jsme dobrou rovnováhu, která funguje.“