Senioři, kteří jsou i nadále sexuálně aktivní, se objevují mladší, uvádí studie

Vypadá to, že věda našla jiný způsob, jak pomoci zastavit proces stárnutí.

Nový výzkum ukazuje, že senioři, kteří jsou i nadále sexuálně aktivní, budou vypadat mladší, než je jejich skutečný věk.

Ve výzkumu trvajícím déle než deset let provedl Dr. David Weeks, psycholog z Royal Edinburgh Hospital ve Skotsku, průzkum pro několik stovek dospělých a seniorů.

Zjistil, že sexuálně aktivní senioři, kteří měli o 50 procent více sexu, než je průměr pro jejich věkovou skupinu, se objevili o pět až sedm let mladší.

„Objevili se sexuálně aktivní senioři

o pět až sedm let mladší. “

Podle Weeks je sexuální zkušenost „rozhodujícím faktorem“, který pomáhá chránit mládež. Endorfiny uvolňované během sexuální aktivity mohou působit jako přírodní léky proti bolesti, zlepšující spánkové návyky a zmírňující úzkost.

Když je sexuálně aktivní, poukazuje na to, spaluje tuky a podporuje krevní oběh, což podporuje zdravější srdce a celkový oběh.

„Kvalita sexuálního projevu udržovaná u starších dospělých je prediktorem dobrého celkového zdraví a pohody,“ řekl Weeks.

Řekl, že představa, že senioři opouštějí svůj sexuální život po odchodu do důchodu, je zavádějící mýtus, jeden senior by neměl spadnout do sebe.

„Sexuální spokojenost významně přispívá ke kvalitě života a je nejméně tak vysoká jako duchovní či náboženská angažovanost a další morální faktory, proto by měly být energicky podporovány pozitivnější postoje k dospělému sexu,“ řekl Weeks.