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Gli anziani che continuano ad essere sessualmente attivi sembrano più giovani, secondo uno studio

Gli anziani che continuano ad essere sessualmente attivi sembrano più giovani, secondo uno studio

Sembra che la scienza abbia trovato un altro modo per arrestare il processo di invecchiamento.

Una nuova ricerca mostra che gli anziani che continuano ad essere sessualmente attivi appariranno più giovani della loro età effettiva.

In una ricerca durata più di un decennio, il dottor David Weeks, uno psicologo del Royal Edinburgh Hospital in Scozia, ha intervistato diverse centinaia di adulti e anziani per lo studio.

Ha scoperto che gli anziani sessualmente attivi che avevano il 50% di sesso in più rispetto alla media della loro fascia di età apparivano tra i cinque ei sette anni più giovani.

“Sono comparsi anziani sessualmente attivi

tra i cinque e i sette anni in meno”.

Secondo Weeks, l’esperienza sessuale è un “fattore cruciale” nell’aiutare a preservare la giovinezza. Le endorfine rilasciate durante l’attività sessuale possono agire come un antidolorifico naturale, migliorando le abitudini del sonno e alleviando l’ansia.

Essere sessualmente attivi, sottolinea, brucia i grassi e aumenta la circolazione, il che favorisce un cuore più sano e una circolazione generale.

“La qualità dell’espressione sessuale mantenuta negli anziani è un predittore di buona salute generale e benessere”, ha detto Weeks.

Ha detto che l’idea degli anziani che abbandonano la loro vita sessuale dopo il pensionamento è un mito fuorviante, uno degli anziani non dovrebbe cadere in se stesso.

“La soddisfazione sessuale è un importante contributo alla qualità della vita, classificandosi almeno tanto quanto l’impegno spirituale o religioso e altri fattori morali, quindi dovrebbero essere promossi vigorosamente atteggiamenti più positivi verso il sesso maturo”, ha detto Weeks.

Amie Katelyn
Amie Katelyn
Amie Katelyn
MS, RD e scrittore
Amie è il nostro eroe degli appuntamenti e sa tutto su come migliorare le relazioni tra le persone! Ha ottime capacità che usa per migliorare la vita delle persone!
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