Toksik İlişki nedir?

Muhtemelen birinin verebileceği en zor karar, bir ilişkiyi bitirip bitirmemek. Bu inişli çıkışlı yama, bekleyip görürseniz, sonun yakın olduğuna veya parlak günlerin önümüzde olduğuna dair bir işaret olabilir mi?

İlişkiler kolay değildir ve iyi ilişkiler çok çalışmayı gerektirir. Genel olarak, kendi ilişki becerileriniz üzerinde çalışırken bekle ve gör yaklaşımını öneririm.

Ancak ilişkinin sadece zor olmadığı durumlar vardır. Bu düpedüz zehirlidir. Zehirli ilişkiler, zihinsel veya fiziksel sağlığınıza ve yuvada olabilecek çocukların sağlığına son derece zarar verebilir.

İşte, muhtemelen üzerinde sürekli çalışmaktan daha iyi sonlandırılan birkaç toksik ilişki belirtisi.

Aile içi şiddet giderek daha önemli bir konu haline geldi. Şiddet hiçbir koşulda hoş görülmemelidir, özellikle de çocukların önündeyken.

Şiddet failleri genellikle ilişkide güçle mücadele eder ve şiddeti güç ve kontrol göstermenin bir yolu olarak kullanır. Bu davranışa tolerans göstermenin ciddi psikolojik, duygusal ve fiziksel sonuçları vardır.

Ülke çapında, aile içi şiddet mağdurlarına ve faillerine destek sunan birkaç terapötik program bulunmaktadır.

“İstismarcılar genellikle duygusal

düşük benlik saygısı içeren sorunlar.”

Çoğu zaman bireyler, bir partnerin onları duygusal olarak kötüye kullandığını fark etmezler. Genellikle sözlü saldırılar, hakaretler, manipülasyon, sahiplenme ve değer kaybıyla işlenir.

Bir partnerin arkadaşlarıyla takılmasını yasaklamak, bir partnerin davranışını yakından izlemek ve müdahaleci bir şekilde kontrol etmek de yaygın duygusal istismar biçimleridir.

Duygusal istismar, mağdur için son derece zararlıdır ve genellikle güç, kontrol veya kıskançlıkla mücadele eden bir partner tarafından gerçekleştirilir.

Çoğu zaman, bir partnerin yolunu değiştireceği umuduyla beklemektense, bu ilişkiyi bırakmak daha iyidir.

Bazen bir ilişkinin başlangıcında, ortaklar “kötü alışkanlıklarını” ve kusurlarını gizlemeyi başarır, ancak sonunda iyi ya da kötü için ortaya çıkarlar.

İlişkilerimizdeki en büyük engel, ortaklarımızın kusurlarını kabul etmektir.

Ama lütfen uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımının bir kusurdan daha fazlası olduğunun farkına varın. DUI, hapis, yakın partner şiddeti ve çocuk koruma hizmetlerinin katılımı ihtiyacı gibi sorunlara yol açan sağlıksız bir başa çıkma mekanizmasıdır.

Bir partnerin uyuşturucu veya alkol kullandığından şüpheleniyorsanız, muhtemelen ilişkiyi kesmek en iyisidir.

Bir partnerle yüzleşmek tehlikeli olabilir ve hatta durumu daha da kötüleştirebilir. Yapılacak en iyi şey, ister terapi yoluyla ister yargı yoluyla olsun, profesyonel yardım almaktır.

Ne yazık ki, ne kadar uğraşırsak uğraşalım, genellikle bir partnerin davranışını değiştiremeyiz.

İstismarcılar genellikle düşük benlik saygısı, güvensizlik ve değiştirme gücüne sahip oldukları diğer psikolojik sorunları içeren duygusal sorunlardan muzdariptir.

Karşılıklı bağımlı hale gelmemek ve ihtiyaçlarını kapsamlı bir şekilde karşılamaya çalışmak zor olabilir.

Ancak sağlıklı bir ilişki bulmak için çoğu zaman kişinin ilişkiyi bırakması gerekir.