Beni Eleştiriyor. Benim Bakış Açımı Görmesini Nasıl Sağlarım?
Okuyucu Sorusu:
Erkek arkadaşım ve ben o kadar sık kavga etmiyoruz, ama son zamanlarda bu, son zamanlarda verdiğim bazı kişisel kararlar yüzünden. Bu konuyu ilk konuştuğumuzda, durum hakkında zaten kötü hissediyordum ve benimle konuşma şekli beni daha da üzmeye devam etti. Ona durmasını söylemesine rağmen, sadece beni eleştiriyormuş gibi gelen “tavsiyeler” vererek beni kötü hissettirmeye devam etti.
Bir hafta sonra, işleri daha fazla zorlamayacağını düşündüğümde, konuyu tekrar gündeme getirdi ve beni tekrar çöplükte hissettirdi.
Bir arkadaşıma bunu sordum ve o, ben mutlu olduğum sürece ilişkimiz için savaşmaya değer olduğunu söyledi. Açıkçası onunla olmaktan mutluyum. Sadece konuşmamızdan hoşlanmıyorum. Bazen her hareketimi eleştirir gibi görünüyor. Bunu ona defalarca söyledim ve o bana değişeceğini söyledi. Ben değişikliği görmedim.
Bazen bana hatalarımı da söyler ve ben de değiştirmek için elimden geleni yaparım. Kendini değiştirmek için bu kadar az şey yaparken benden değişmemi istemesinin çok ikiyüzlü olduğunu düşünüyorum.
Ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum. Onun düşüncelerini, görüşlerini ve eleştirilerini her zaman araya sokmak zorunda kalmadan olayları benim açımdan görmesini istiyorum. Yardım!
-Anne Q. (Alabama)
Uzmanın Cevabı:
Hey Anne,
“Hatalarınızın” ne olduğundan tam olarak emin değilim ama hepimizin üzerinde çalışabileceğimiz şeyler var. Daha fazla egzersiz yapmalı, daha az şeker yemeli ve beyaz şarap alımımı azaltmalıyım – kimse mükemmel değildir. Erkek arkadaşının seni ne için eleştirdiğini bilmeden sana özel bir tavsiyede bulunmam zor.
Şunu bilin: Sağlığınızı veya hayatını etkileyen bir şey yüzünden (örneğin uyuşturucu kullanımı, kürtaj) sizin davanız üzerindeyse, muhtemelen hayal kırıklığı ve size olan sevgisi yüzünden rol yapıyordur. Küçük şeylerden vazgeçemiyorsa (örneğin, unutulmuş bir yıl dönümü, en sevdiği gömleği mahvettiniz), o zaman büyük olasılıkla daha büyük bir sorun olduğu için rol yapıyordur.
Durum ne olursa olsun, erkek arkadaşınızın sizi değişmeye zorlayamadığını anlaması gerekir. Kendi hayatında değiştirmeye hazır olduğun bir şeyse, o zaman yanında olup seni destekleyebilir. Aksi takdirde, onunla tekrar oturun ve sakin, daha az duygusal bir şekilde ona duygularınızı söyleyin. Sizi duymamaya devam ederse ve ilişki kendinizi kötü hissetmenize neden oluyorsa, belki de devam etmeyi düşünmenin zamanı gelmiştir.
İyi şanlar!
Kara
