Erken boşalmadan muzdarip erkekler için heyecan verici yeni bir tedavi olabilir: pelvik egzersizler.
Sapienza Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir araştırmaya göre, erkekler basit bir pelvik egzersiz rejimi ile yatakta yapabilecekleri süreyi uzatabilirler.
Erken boşalma, her yaşta erkeği etkileyebilen yaygın bir sorundur, ancak birçoğu antidepresanlar ve merhemlerden basit zihinsel tekniklere kadar her şeyle rahatlama bulmaktadır.
Bununla birlikte, bu çalışmadaki 40 katılımcının her biri, diğer yöntemlerle hiçbir rahatlama bulamayan yaşam boyu acı çekiyordu.
Çalışmanın amacı için erken boşalma, doruğa ulaşmak için bir dakikadan daha az zaman almak olarak tanımlandı. Yaşları 19 ile 46 arasında olan erkek gönüllüler, bir dizi pelvik egzersiz konusunda eğitildi ve bunları üç aylık bir süre boyunca düzenli olarak yapmaları istendi.
“Boşalma öncesi geçen süre
iki buçuk dakikaya dört katına çıktı.”
Çalışmadan önce, boşalma gerçekleşmeden önceki ortalama süre 32 saniyeydi. Bununla birlikte, bu miktar, çalışma tamamlandığında neredeyse iki buçuk dakikaya dört katına çıktı.
Erkeklerden beşi araştırma süresince önemli bir gelişme yaşamadı. Ancak bu, çalışmanın ortak yazarlarının sonuçlarını azaltmadı.
Roma Sapienza Üniversitesi’nden Dr. Antonio Pastore, “Rehabilitasyon egzersizlerinin uygulanması kolaydır ve herhangi bir yan etki rapor edilmemiştir” dedi. Çalışmayı yöneten Pastore, bulgularını Stockholm’deki Avrupa Üroloji Kongresi’ne sundu.
“Bu küçük bir çalışma, bu yüzden etkilerin daha büyük bir denemede doğrulanması gerekiyor. Yine de sonuçlar çok olumlu” dedi.
Araştırmanın yardımcı yazarı ve derneğin bir profesörü ve sözcüsü olan Carlo Bettocchi, “Erken boşalma birçok erkek için gerçek bir sorundur ve bu duruma yardımcı olmak için bulabildiğimiz herhangi bir yol memnuniyetle karşılanmaktadır. Bu yöntem özellikle memnuniyetle karşılanmaktadır çünkü Ek psikolojik faydaları olacak, kendi çabalarıyla sorunu aşan acı çekenlerin kendileri.”
Pastore, özellikle iyileşme iyileşmeye katkıda bulundukları bir şey olduğunda, iyileştirilmiş bir cinsel yaşamın kendine güven konusunda nasıl yardımcı olabileceğine işaret ederek aynı fikirdeydi.