Zde je důvod, proč 88% kluků vydrží déle v posteli než vy

Může být vzrušující nová terapie pro muže trpící předčasnou ejakulací: pánevní cvičení.

Podle nové studie provedené Univerzitou Sapienza mohou muži prodloužit dobu, kterou jsou schopni vykonávat v posteli, jednoduchým režimem cvičení na pánev.

Předčasná ejakulace je běžný problém, který může postihnout muže v jakémkoli věku, ačkoli mnoho lidí najde úlevu od všeho od antidepresiv a mastí až po jednoduché mentální techniky.

40 účastníků této studie však byli celoživotní utrpení, kteří nenašli úlevu jinými metodami.

Pro účely studie byla předčasná ejakulace definována jako vyvrcholení trvající méně než minutu. Mužští dobrovolníci ve věku 19 až 46 let byli vyškoleni v sérii cvičení na pánev a byli požádáni, aby je pravidelně prováděli po dobu tří měsíců.

“Doba před ejakulací

došlo čtyřnásobně na dvě a půl minuty. “

Před studií byla průměrná doba do ejakulace 32 sekund. V době, kdy byla studie dokončena, se však toto množství více než zčtyřnásobilo na téměř dvě a půl minuty.

U pěti mužů nedošlo v průběhu výzkumu k žádnému významnému zlepšení. To však neutlumilo výsledky spoluautorům studie.

„Rehabilitační cvičení se provádí snadno a bez hlášených nežádoucích účinků,“ uvedl Dr. Antonio Pastore z římské univerzity Sapienza. Pastore, který studii vedl, představil svá zjištění Evropskému urologickému kongresu ve Stockholmu.

„Toto je malá studie, takže účinky je třeba ověřit ve větším hodnocení. Výsledky jsou však velmi pozitivní,“ uvedl.

Carlo Bettocchi, spoluautor studie a aprofesor a mluvčí sdružení, dodal: „Předčasná ejakulace je skutečným problémem pro mnoho mužů a každý způsob, který můžeme najít, aby pomohl tomuto stavu, je vítán. Tato metoda je obzvláště vítána, protože je samotní trpící, kteří problém překonají svým vlastním úsilím, což bude mít další psychologické výhody. “

Pastore souhlasil a ukázal na to, jak může zlepšený sexuální život pomoci se sebevědomím, zvláště když zotavení bylo něco, čím přispěly ke zlepšení.