Oznaki nadużycia w związku (porady LGBT)

Ciągle słyszę takie zwroty od ludzi, mediów lub w mediach społecznościowych: „Nie wiem, dlaczego została”, „To jej wina, że nadal wraca”, „Nie może być tak źle, jeśli nie odejdzie” lub „Nie ma mowy, żeby mówiła prawdę o swoim partnerze, który jest najmilszą, najbardziej hojną osobą. To ona musi być problemem”.

Jednym z głównych problemów związanych z nadużyciami w związkach jest to, że ludzie, którzy w nich są, często nie zdają sobie sprawy, że w nich są. Te relacje nie zaczynają się obraźliwe. Powoli dynamika relacji zmienia się i zmienia tak subtelnie, że prawie niemożliwe jest określenie, kiedy sprawy przeszły od szczęśliwych i kochających do obraźliwych i kontrolujących.

Inną rzeczą jest to, że jeśli ktoś, kto jest w agresywnym związku, zaczyna mówić lub prosić innych o wsparcie, często sprawca jest tak lubiany i charyzmatyczny, gdy jest poza związkiem, że nikt nie może uwierzyć w to, co mówi molestowany partner. Prowadzi to do kwestionowania samych siebie i poczucia braku wsparcia, co zwykle powoduje, że nadal pozostają w związku.

Każdy związek ma wzloty i upadki, ale kiedy upadki i kłótnie przekraczają granicę, wtedy należy się tym zająć.

Podczas gdy każdy związek ma swoje wzloty i upadki, a każda para ma kłótnie, w niektórych związkach te wzloty i upadki i kłótnie wykraczają poza to, co normalne i przechodzą w to, co uważa się za obraźliwe i niezdrowe.

Skąd wiesz, kiedy twój związek przekroczył granicę i nadszedł czas, aby odejść? Cóż, istnieje wiele rodzajów nadużyć, więc poznanie ich wszystkich jest pierwszym krokiem. Każdy typ zostanie omówiony w tym artykule, więc zanim skończysz czytać, będziesz wiedział.

Fizyczne | Seksualne | Emocjonalne | Budżetowy

Kiedy ludzie myślą o agresywnych związkach, przemoc fizyczna jest często jedynym rodzajem nadużycia, który przychodzi na myśl. Jednak większość obraźliwych relacji nie zaczyna się w ten sposób.

Często jest to jeden z ostatnich sposobów, w jaki można dowieść nadużycia w związku. Przed fizycznym znęcaniem się w związku partner często doświadczał kilku innych form znęcania się.

Przemoc fizyczna może obejmować bicie, ale także powstrzymywanie kogoś przed wezwaniem policji.

To, co zwykle słyszy się, to „Cóż, nie uderzyli mnie” lub „Nie mam siniaków, złamanych kości ani niczego”. Jakby jedynym sposobem, w jaki oni lub ktokolwiek inny uwierzy, że są wykorzystywani lub nawet rozważają odejście, jest istnienie fizycznych dowodów, które to uzasadniają.

Oto niektóre z najczęstszych oznak przemocy fizycznej:

• Uderzenie
• Popychanie
• Zadławienie
• Bicie
• Używanie broni do grożenia lub wyrządzania krzywdy
• Kontrolowanie kiedy jesz lub śpisz
• Wymuszanie używania narkotyków lub alkoholu
• Zmuszając cię do pracy wbrew twojej woli
• Uniemożliwiając Ci pójście do lekarza lub uzyskanie leczenia
• Powstrzymując cię od wezwania policji

Wykorzystywanie seksualne jest bardzo kontrolującą formą nadużyć, która często nie jest uważana za nadużycie, ponieważ seks jest uważany za normalną część związku. Tak więc wiedza, czy to, co się dzieje, jest nadużyciem, czy nie, może być myląca. Oto kilka znaków, które wyjaśnią zamieszanie:

• Zmuszanie lub manipulowanie tobą do czynności seksualnych: „Jeśli mnie kochałeś” lub „Myślę, że będę musiał znaleźć kogoś innego, kto to zrobi”
• Żądanie seksu, gdy nie chcesz lub nie możesz (tj. jesteś chory)
• Szkodzi ci podczas seksu przez duszenie, trzymanie lub bicie
• Obrażanie Cię seksualnie
• Zmusza Cię do oglądania porno

Być może najbardziej subtelne ze wszystkich nadużyć, przemoc psychiczna i emocjonalna może tak łatwo pozostać niewykryta, a z czasem może podważyć twoją samoocenę i sprawić, że poczujesz się jak nikim bez tej osoby i tego związku.

Możesz czuć, że masz szczęście, że ta osoba nawet chce być z tobą. Możesz czuć, że jeśli kiedykolwiek będziesz na tyle głupi, by odejść, nikt inny nigdy cię nie zechce, a twoje życie będzie nieszczęśliwe bez tej osoby. Możesz czuć, że nie będziesz w stanie zrobić tego sam. Ta osoba sprawia, że zapominasz, że miałeś przed nią życie i ten związek, i że możesz znowu.

Przemoc emocjonalna może być najbardziej subtelnym z obraźliwych zachowań.

Niektóre oznaki przemocy psychicznej i emocjonalnej obejmują:

• Celowo wstrzymują uczucia jako sposób na kontrolowanie i utrzymanie władzy nad tobą: „Żadnego seksu, pocałunków ani uścisków, dopóki nie będziesz miły”
  jeszcze raz” lub „Może chciałbym częściej uprawiać z tobą seks, gdybyś po prostu nauczył się przestać narzekać i narzekać przez cały czas i po prostu zamknąć usta”.
• Zagrożenia, jeśli zostawisz ich, aby robili takie rzeczy, jak opowiadanie innym wstydliwych rzeczy o tobie lub trzymanie dzieci z dala od ciebie.
• Oddalają cię od rodziny i przyjaciół. Mogą im powiedzieć, że jesteś zbyt zajęty, aby się z nimi zobaczyć lub sprawić, że poczujesz się winny, jeśli chcesz je zobaczyć: „Myślę, że nie obchodzi cię, że będę w domu sam, podczas gdy ty będziesz się dobrze bawić”.
• Dzwonię do Ciebie w potrzebie, gdy prosisz o ich wsparcie
• Są obojętni na twoje uczucia. Widzą cię płaczącego lub zdenerwowanego i ignorują cię lub nic nie robią.
• Powiedzą ci, że się mylisz, jeśli czujesz się w określony sposób.
• Ignorują twoje SMS-y lub telefony.
• Kiedy są źli lub zdenerwowani, mówią, że to z powodu czegoś, co powiedziałeś lub zrobiłeś, a ty zwykle przepraszasz, nawet jeśli nie zrobiłeś nic złego.
• Powiedzą, że to ty masz problemy z gniewem i kontrolą, i powiedzą, że to ty jesteś ofiarą.
• Oskarżą cię o nadmierną emocjonalność i przesadne reagowanie za każdym razem, gdy będziesz chciał porozmawiać o swoich uczuciach.
• Ilekroć coś w ich życiu idzie nie tak, obwiniają cię o to.
• Zaprzeczą, że w ogóle miała miejsce rozmowa lub kłótnia. To „gaslighting” ma na celu sprawić, że zaczniesz kwestionować siebie, swoją pamięć i zdrowie psychiczne.
• Są zazdrośni i mogą oskarżyć Cię o oszustwo lub flirt.

Ta forma nadużycia jest niestety bardzo ukryta w większości związków i może mieć duży wpływ na kogoś do końca życia. Oznaki nadużyć finansowych obejmują:

• Zmuszając Cię do wyboru/nierobienia kariery, więc nie odniesiesz sukcesu i dlatego jesteś wyłącznie od nich zależny
• Śledzenie wydatków każdego grosza i wymaganie wyjaśnienia każdego wydatku, który poniesiesz. Mogą wydawać, co chcą, kiedy chcą i nigdy nie muszą ci nic mówić.
• Brak dostępu do rachunków bankowych i kart kredytowych. Wszystkie pieniądze są kontrolowane przez jedną osobę i wydawane przez jedną osobę.
• Grożą, że cię opuszczą, mówiąc, że nie będziesz miał nic, kiedy to zrobią.

Siniak lub złamana ręka to nie jedyny sposób, w jaki możesz stwierdzić, czy jesteś w agresywnym związku. Jest tak wiele sposobów, w jakie ktoś może cię znęcać. Jeśli nie jesteś teraz szczęśliwy w swoim związku i możesz odnieść się do niektórych oznak nadużycia, możesz być w agresywnym związku.

Dobrą wiadomością jest to, że jest tam pomoc dla ciebie. Chociaż nie będzie łatwo odejść, prawda jest taka, że możesz odejść i nie musisz tego robić sam. Zadzwoń na krajową infolinię ds. przemocy domowej, aby porozmawiać z kimś teraz: 1-800-799-7233.