Men’s Health Network edukuje mężczyzn o powszechnych problemach zdrowotnych wpływających na ich życie miłosne i rodziny

Krótka wersja: Wielu mężczyzn nie lubi rozmawiać o swoich problemach zdrowotnych, ponieważ odczuwają presję społeczną, aby działać zdecydowanie i twardo – ale nie ma nic trudnego w ignorowaniu objawów i pozwalaniu swojemu ciału na cierpienie. Niezdrowy styl życia może mieć długoterminowy negatywny wpływ zarówno na Ciebie, jak i na Twoją rodzinę, dlatego ważne jest, aby być świadomym tego, co wkładasz w swoje ciało i jak może to wpłynąć na Twoje zdrowie i szczęście. Od 1992 roku sieć Men’s Health Network (MHN) pomaga mężczyznom oceniać ich stan zdrowia i uczyć się, jak rozpoznawać i leczyć choroby układu krążenia, choroby przenoszone drogą płciową, cukrzycę i inne powszechne choroby wśród pacjentów płci męskiej. Niezależnie od tego, czy szukasz informacji na temat raka jąder, czy chcesz sprawdzić ciśnienie krwi w bezpłatnej klinice, możesz znaleźć pomocne i bezpłatne wskazówki dzięki zasobom internetowym i osobistym wydarzeniom organizowanym przez Men’s Health Network.

Założona w 1992 roku Men’s Health Network to organizacja non-profit, której celem jest podnoszenie świadomości na temat problemów zdrowotnych wśród chłopców, nastolatków i mężczyzn. Co roku w czerwcu MHN świętuje Miesiąc Zdrowia Mężczyzn, organizując zajęcia edukacyjne i pokazy w całym kraju, w tym w swojej macierzystej bazie w Waszyngtonie. Ta edukacyjna impreza przesiewowa ma na celu zapewnienie bezpłatnych badań zdrowotnych zarówno mężczyznom, jak i kobietom, ale oferuje badanie krwi na specyficzny antygen prostaty (PSA) dla mężczyzn w wieku powyżej 40 lat.

Pewnego roku pewien mężczyzna wymyślił swoje osobiste „karty raportu” dotyczące zdrowia z trzech lat z poprzednich wydarzeń w MHN. Ana Fadich, wiceprezes MHN, powiedziała, że rozmawiała z nim w poprzednim roku, ale ledwo ją rozpoznała. go, ponieważ tak bardzo schudł. Wziął sobie wyniki zdrowotne do serca i powiedział, że wskazówki Any pomogły mu zdać sobie sprawę, że aby wyzdrowieć, musi dokonać ogromnych zmian w swoim życiu.

„To dla mnie wiele znaczy wiedzieć, że zmieniliśmy czyjeś życie, a on będzie kontynuował i rozpowszechniał przesłanie innym” – powiedziała.

Sieć Zdrowia Mężczyzn sprzyja otwartemu dialogowi na temat tego, jak mężczyźni mogą prowadzić zdrowy styl życia.

Bycie zdrowym to nie tylko coś, co robisz dla siebie – to coś, co robisz dla ludzi, których kochasz. Pozostajesz w formie, dzięki czemu możesz wydawać się atrakcyjna dla swojego romantycznego partnera. Utrzymujesz silne i zdrowe ciało, dzięki czemu masz energię do zabawy z dziećmi i obserwowania, jak dorastają. Utrzymanie dobrego zdrowia pozwala spędzać więcej czasu na robieniu tego, co kochasz z ludźmi, których kochasz, a jednak niektórzy ludzie, zwłaszcza mężczyźni, nie leczą poważnych problemów zdrowotnych tylko dlatego, że nie wiedzą nic lepszego.

Men’s Health Network stara się to zmienić, udostępniając informacje na temat zdrowia mężczyznom, kobietom i dzieciom na całym świecie. Jego zasoby, w tym bezpłatne kliniki, fora internetowe i biblioteka informacyjna, mogą pomóc mężczyznom żyć dłużej, szczęśliwiej i zdrowiej.

Przez cały rok sieć Men’s Health Network tworzy bezpłatne kliniki zdrowia podczas meczów sportowych, kościołów i innych wydarzeń społecznych. Organizacja zatrudnia ekspertów ds. zdrowia, którzy sprawdzają ciśnienie krwi, tętno, tkankę tłuszczową, poziom glukozy i inne czynniki zdrowotne, a następnie oferują kartę raportu omawiającą znaczenie wyników. Te badania przesiewowe dają pacjentom punkt odniesienia i ogólne wyobrażenie o tym, jak wygląda ich zdrowie.

„Naszą misją jest dotarcie do mężczyzn, w których mieszkają, pracują, bawią się i modlą” – powiedziała Ana. „Chcemy być tym głosem dla mężczyzn i zwiększać świadomość ich problemów zdrowotnych”.

Kiedy wiesz, co dzieje się w twoim ciele, możesz podejmować świadome decyzje dla dobra swojego długoterminowego zdrowia. Pewien mężczyzna, ponaglany przez swoją żonę, podszedł do MHN na meczu Jaguarów w Jacksonville i poddał się badaniu. Po obejrzeniu swoich wyników zdecydował się pominąć hot dogi tej nocy.

Men’s Health Network podnosi świadomość na temat wagi badań przesiewowych w kierunku raka jąder.

Młodzi mężczyźni mają tendencję do myślenia, że są niezwyciężeni, ale mogą też mieć obawy o zdrowie. Rak jąder występuje najczęściej wśród mężczyzn w wieku od 15 do 35 lat.

Każdego roku u około 8850 mężczyzn diagnozuje się raka jąder, co stanowi około 1% wszystkich nowotworów. Wczesnym objawem jest bezbolesny guzek w jądrze lub tępy ból w mosznie. Mężczyźni powinni przeprowadzać rutynowe kontrole pod prysznicem, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku.

Twój partner seksualny może pomóc ci obserwować zmiany w twoim ciele. Czasami możesz nie zauważyć wysypki lub innych niepokojących objawów, więc warto, aby ktoś inny monitorował tak subtelne zmiany, które mogą wskazywać na problem zdrowotny, taki jak choroba przenoszona drogą płciową. Jeśli uważasz, że masz chorobę przenoszoną drogą płciową, ważne jest, abyś ją zbadał tak szybko, jak to możliwe, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na twoją męskość i płodność na dłuższą metę.

„Powinnaś iść do lekarza, poddać się badaniu przesiewowemu w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową i zadbać o siebie” – powiedziała Ana. „Po prostu miej świadomość, że to, co robisz ze swoim ciałem, wpłynie na ciebie w późniejszym życiu”.

Dzięki internetowi i mediom społecznościowym sieć Men’s Health Network dociera teraz do większej liczby osób niż kiedykolwiek wcześniej. Organizacja non-profit ma ponad 63 000 obserwujących na Facebooku, Twitterze i Instagramie. „Uważamy się za organizację międzynarodową” – powiedziała Ana. „Mamy partnerów i zwolenników na całym świecie”.

Podczas wydarzeń społecznych sieć Men’s Health Network tworzy tabele w celu rozpowszechniania informacji na temat problemów zdrowotnych mężczyzn.

MHN jednoczy ludzi zatroskanych o swoje zdrowie (lub zdrowie bliskiej osoby) w internetowej społeczności wsparcia opiekunów i pacjentów. Współpracując z Inspire i Theravive, Men’s Health Network daje ludziom możliwość zadawania wrażliwych pytań dotyczących zdrowia w anonimowej przestrzeni. Jest to pomocne dla mężczyzn, którzy mogą się martwić o miejsce na klatce piersiowej lub zmniejszenie popędu seksualnego, ale mogą nie czuć się komfortowo, zgłaszając ten problem podczas wizyty u lekarza.

Internetowa grupa wsparcia dla mężczyzn z rakiem jąder jest kolejnym ważnym źródłem informacji dla mężczyzn z wrażliwymi problemami zdrowotnymi. Teraz ludzie mogą korzystać z Internetu, aby dowiedzieć się o zapobieganiu, wykrywaniu i leczeniu raka jąder.

„Naszym celem jest upewnienie się, że tworzymy najbardziej wszechstronnych pacjentów, którzy rozumieją, jak ich zdrowie wpływa na inne obszary ich życia” – powiedziała Ana. „Wielu mężczyzn nie chce rozmawiać o zaburzeniach erekcji, ale muszą wiedzieć, co się dzieje, aby zmniejszyć ich przepływ krwi”.

Men’s Health Network stara się być na bieżąco z kwestiami, które są najważniejsze dla dzisiejszych mężczyzn i kobiet, dlatego zespół co roku przeprowadza ankietę wśród swoich odbiorców, aby zobaczyć, jakie problemy zdrowotne zaprzątają umysły ludzi. W ciągu ostatnich kilku lat zdrowie psychiczne zajmuje czołowe miejsca w rankingach. Według MHN „Depresja jest niedodiagnozowana u mężczyzn. Mężczyźni ponad cztery razy częściej niż kobiety popełniają samobójstwa”.

Moja mama nieustannie namawia tatę, aby poszedł do lekarza, a jednak, czy to bóle w klatce piersiowej, czy podejrzany pieprzyk, ma tendencję do lekceważenia objawów i czekania, aż znikną. To mógł być błąd kończący życie w 2015 roku, kiedy myślał, że boli go gardło, ale w rzeczywistości miał trzydniowy atak serca. Na szczęście moja mama sprawdziła w Internecie objawy zawału serca i przestraszyła tatę na tyle, że poszedł na pogotowie.

Zespół MHN ma misję ograniczenia przedwczesnej śmierci wśród mężczyzn na całym świecie.

Znaczące inne osoby mogą odgrywać istotną rolę w zdrowiu swoich partnerów. Mogą uruchomić alarm i wykryć objawy, zanim zajdą za daleko. Mogą opowiadać się za proaktywnymi środkami zdrowotnymi i ratować życie, zachowując czujność.

Niektórzy mężczyźni nie chcą przyznać, że odczuwają ból, więc często to od ich partnerów zależy, czy wystąpią w ich imieniu i zapewnią im leczenie, którego potrzebują. W ankiecie przeprowadzonej na 500 pacjentach płci męskiej 40% mężczyzn stwierdziło, że odwiedzają lekarza tylko z powodu poważnego schorzenia, a 19% mężczyzn stwierdziło, że udają się do lekarza tylko dlatego, że ich partner chciał, aby poszli. Nie mają nawyku regularnych kontroli, więc niektóre choroby mogą pozostać niezdiagnozowane.

Ana powiedziała, że kobiety stanowią 60% osób, które podchodzą do stołu Men’s Health Network na konferencjach poświęconych zdrowiu. Pojawiają się, szukając informacji na temat zdrowia, ponieważ martwią się o swoich mężów, braci, ojców i przyjaciół – i nie wstydzą się szukać pomocy. Ich działania mogą skłonić mężczyzn do spojrzenia na swoje zdrowie w nowym świetle i uświadomienia sobie, że powinni podjąć kroki w celu opanowania problemów zdrowotnych.

„Zdrowie mężczyzn to kwestia rodzinna” – powiedziała Ana. „Jest to coś, z czym zmagają się pary, dlatego ważne jest, aby kobiety wspierały mężczyzn, a mężczyźni wspierali kobiety w każdy możliwy sposób”.

Sieć Zdrowia Mężczyzn zapewnia obszerne zasoby, które mogą zainspirować mężczyzn, takich jak pacjentka Ana poznana w Waszyngtonie, do zmiany diety i częstszego uprawiania sportu, aby byli zdrowsi i mieli więcej czasu na spędzanie czasu z bliskimi.

Możesz przejść do Internetu, aby przeprowadzić badania na temat zdrowia seksualnego, problemów sercowo-naczyniowych, zaburzeń zdrowia psychicznego i innych tematów związanych ze zdrowiem – lub możesz osobiście zgłosić się do przychodni zdrowia lub na konferencję, aby zadać pytania. Niezależnie od tego, czy jesteś pacjentem, czy opiekunem, Men’s Health Network to kompleksowy przewodnik dla każdego, kto szuka lepszego zdrowia dla siebie i swojej rodziny.

Ana powiedziała, że historia mężczyzny, który schudł i wyzdrowiał dzięki klinikom w DC, jest doskonałym przykładem tego, co Men’s Health Network może zrobić dla mężczyzn. „Każdego roku wracał wyglądając lepiej niż wcześniej” – powiedziała Ana. „Nasze pokazy zdrowia otworzyły mu oczy, a to wiele dla mnie znaczy. To znaczy, że zmieniliśmy czyjeś życie”.