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Men’s Health Network informiert Männer über weit verbreitete Gesundheitsprobleme, die sich auf ihr Liebesleben und ihre Familie auswirken

Men’s Health Network informiert Männer über weit verbreitete Gesundheitsprobleme, die sich auf ihr Liebesleben und ihre Familie auswirken

Die Kurzversion: Viele Männer sprechen nicht gerne über ihre Gesundheitsprobleme, weil sie den gesellschaftlichen Druck verspüren, stark zu handeln und durchzuhalten – aber es ist nichts Schlimmes daran, Symptome zu ignorieren und seinen Körper leiden zu lassen. Ein ungesunder Lebensstil kann langfristige negative Auswirkungen auf Sie und Ihre Familie haben. Daher ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein, was Sie Ihrem Körper zuführen und wie sich dies auf Ihre Gesundheit und Ihr Glück auswirken kann. Seit 1992 hilft das Men’s Health Network (MHN) Männern, ihren Gesundheitszustand zu beurteilen und zu lernen, wie man Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sexuell übertragbare Krankheiten, Diabetes und andere häufige Krankheiten bei männlichen Patienten erkennt und behandelt. Egal, ob Sie Informationen zu Hodenkrebs suchen oder Ihren Blutdruck in einer kostenlosen Klinik überprüfen möchten, dank der Online-Ressourcen und persönlichen Veranstaltungen von Men’s Health Network finden Sie hilfreiche und kostenlose Anleitungen.

Men’s Health Network wurde 1992 gegründet und ist eine gemeinnützige Organisation, die sich der Sensibilisierung von Jungen, Jugendlichen und Männern für Gesundheitsfragen widmet. Jedes Jahr im Juni feiert MHN den Monat der Männergesundheit mit Bildungsaktivitäten und Vorführungen im ganzen Land, auch in seiner Heimatbasis Washington DC. Diese Bildungs-Screening-Veranstaltung zielt darauf ab, sowohl für Männer als auch für Frauen kostenlose Gesundheits-Screenings anzubieten, bietet jedoch den Bluttest für das spezifische Prostata-spezifische Antigen (PSA) für Männer über 40 Jahren an.

In einem Jahr hatte ein Mann seine persönlichen Gesundheitszeugnisse von früheren MHN-Veranstaltungen für drei Jahre in der Hand. Ana Fadich, die Vizepräsidentin von MHN, sagte, sie habe im Vorjahr mit ihm gesprochen, ihn aber kaum wiedererkannt ihn, weil er so viel Gewicht verloren hatte. Er hatte sich seine Gesundheitsergebnisse zu Herzen genommen und sagte, Anas Anleitung habe ihm geholfen zu erkennen, dass er monumentale Veränderungen in seinem Leben vornehmen müsse, um gesund zu werden.

„Es bedeutet mir so viel zu wissen, dass wir im Leben von jemandem etwas verändert haben und er wird weitermachen und die Botschaft an andere weitergeben“, sagte sie.

Screenshot der Website des Männergesundheitsnetzwerks

Men’s Health Network fördert einen offenen Dialog darüber, wie Männer einen gesunden Lebensstil pflegen können.

Gesund zu werden ist nicht nur etwas, was du für dich selbst tust – es ist etwas, was du für die Menschen tust, die du liebst. Sie bleiben fit, damit Sie Ihrem romantischen Partner attraktiv erscheinen können. Sie halten Ihren Körper stark und gesund, damit Sie die Energie haben, mit Ihren Kindern zu spielen und ihnen beim Aufwachsen zusehen können. Die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit ermöglicht es Ihnen, mehr Zeit mit den Menschen zu verbringen, die Sie lieben, und dennoch lassen einige Menschen, insbesondere Männer, ernsthafte Gesundheitsprobleme unbehandelt, einfach weil sie es nicht besser wissen.

Men’s Health Network arbeitet daran, dies zu ändern, indem es Gesundheitsinformationen für Männer, Frauen und Kinder auf der ganzen Welt leicht zugänglich macht. Seine Ressourcen, darunter kostenlose Kliniken, Online-Foren und eine Informationsbibliothek, können Männern helfen, ein längeres, glücklicheres und gesünderes Leben zu führen.

Kostenlose Screening-Programme ermutigen die Patienten, proaktiv zu sein

Das ganze Jahr über richtet Men’s Health Network kostenlose Gesundheitskliniken bei Sportspielen, Kirchen und anderen Gemeindeveranstaltungen ein. Die Organisation lässt Gesundheitsexperten den Blutdruck, die Herzfrequenz, das Körperfett, den Glukosespiegel und andere Gesundheitsfaktoren überprüfen und dann ein Zeugnis ausstellen, in dem die Bedeutung der Ergebnisse diskutiert wird. Diese Screenings geben den Patienten einen Ausgangswert und eine allgemeine Vorstellung von ihrem Gesundheitszustand.

„Unsere Mission ist es, Männer dort zu erreichen, wo sie leben, arbeiten, spielen und beten“, sagte Ana. „Wir wollen diese Stimme für Männer sein und das Bewusstsein für ihre Gesundheitsprobleme schärfen.“

Wenn Sie wissen, was in Ihrem Körper vor sich geht, können Sie fundierte Entscheidungen zum Wohle Ihrer langfristigen Gesundheit treffen. Ein Mann, der von seiner Frau angestiftet wurde, kam bei einem Jaguars-Spiel in Jacksonville zu MHN und ließ sich untersuchen. Nachdem er seine Ergebnisse gesehen hatte, entschied er sich, die Hot Dogs an diesem Abend auszulassen.

Ein Foto von der Facebook-Seite des Men's Health Network

Men’s Health Network sensibilisiert für die Bedeutung einer Untersuchung auf Hodenkrebs.

Junge Männer neigen dazu, sich für unbesiegbar zu halten, aber sie können auch gesundheitliche Ängste haben. Hodenkrebs tritt am häufigsten bei Männern zwischen 15 und 35 Jahren auf.

Jedes Jahr wird bei etwa 8.850 Männern Hodenkrebs diagnostiziert, was etwa 1% aller Krebserkrankungen ausmacht. Ein frühes Anzeichen ist ein schmerzloser Knoten im Hoden oder ein dumpfer Schmerz im Hodensack. Männer sollten unter der Dusche Routinekontrollen durchführen, um sicherzustellen, dass unten alles in Ordnung ist.

Ihr Sexualpartner kann Ihnen dabei helfen, auf Veränderungen in Ihrem Körper zu achten. Manchmal bemerken Sie möglicherweise keinen Ausschlag oder andere besorgniserregende Symptome, daher ist es hilfreich, wenn jemand andere solche subtilen Veränderungen überwacht, die auf ein Gesundheitsproblem wie eine Geschlechtskrankheit hinweisen könnten. Wenn Sie glauben, an einer sexuell übertragbaren Krankheit zu leiden, ist es wichtig, diese so schnell wie möglich untersuchen zu lassen, da dies auf lange Sicht Ihre Männlichkeit und Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnte.

„Du solltest zum Arzt gehen, dich auf Geschlechtskrankheiten untersuchen lassen und auf dich selbst aufpassen“, sagte Ana. „Seien Sie sich nur bewusst, dass das, was Sie mit Ihrem Körper tun, Sie später im Leben beeinflussen wird.“

In Online-Foren können Sie sensible Fragen anonym stellen

Dank Internet und Social Media erreicht Men’s Health Network heute mehr Menschen als je zuvor. Die gemeinnützige Organisation hat über 63.000 Follower auf Facebook, Twitter und Instagram. „Wir verstehen uns als internationale Organisation“, sagte Ana. „Wir haben Partner und Follower auf der ganzen Welt.“

Eine Anzeige des Männergesundheitsnetzwerks

Während der Gemeinschaftsveranstaltungen richtet das Men’s Health Network Tabellen ein, um Informationen über Gesundheitsprobleme von Männern zu verbreiten.

MHN vereint Menschen, die sich um ihre Gesundheit (oder die Gesundheit eines geliebten Menschen) sorgen, in einer Online-Support-Community von Pflegekräften und Patienten. In Zusammenarbeit mit Inspire und Theravive bietet Men’s Health Network Menschen eine Möglichkeit, sensible Gesundheitsfragen in einem anonymen Raum zu stellen. Dies ist hilfreich für Männer, die sich möglicherweise Sorgen über einen Fleck auf ihrer Brust oder eine Abnahme ihres Sexualtriebs machen, sich aber nicht wohl fühlen, das Problem bei einem Arzttermin anzusprechen.

Die Online-Selbsthilfegruppe für Männer mit Hodenkrebs ist eine weitere wichtige Ressource für Männer mit sensiblen Gesundheitsproblemen. Jetzt können Menschen online gehen, um sich über die Vorbeugung, Erkennung und Behandlung von Hodenkrebs zu informieren.

„Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass wir die umfassendsten Patienten schaffen, die verstehen, wie sich ihre Gesundheit auf andere Bereiche ihres Lebens auswirkt“, sagte Ana. „Viele Männer wollen nicht über erektile Dysfunktion sprechen, aber sie müssen wissen, was los ist, um ihren Blutfluss zu verringern.“

Das Men’s Health Network ist bestrebt, über die Themen auf dem Laufenden zu bleiben, die für die heutigen Männer und Frauen am wichtigsten sind. Daher befragt das Team jedes Jahr sein Publikum, um zu sehen, welche Gesundheitsthemen die Menschen beschäftigen. In den letzten Jahren stand die psychische Gesundheit ganz oben auf der Rangliste. Laut MHN „werden Depressionen bei Männern unterdiagnostiziert. Männer begehen mehr als viermal häufiger Selbstmord als Frauen.“

Wie Frauen die Gesundheitsziele ihres Partners unterstützen können

Meine Mutter drängt meinen Vater ständig, zum Arzt zu gehen, und doch neigt er, egal ob es sich um Brustschmerzen oder einen verdächtigen Muttermal handelt, dazu, seine Symptome abzuschütteln und darauf zu warten, dass sie verschwinden. Das hätte 2015 ein lebensbedrohlicher Fehler sein können, als er dachte, er hätte Halsschmerzen, aber tatsächlich hatte er einen dreitägigen Herzinfarkt. Zum Glück suchte meine Mutter online nach den Symptomen eines Herzinfarkts und erschreckte meinen Vater genug, um in die Notaufnahme zu gehen.

Foto des Logos des Men's Health Network

Das MHN-Team hat es sich zur Aufgabe gemacht, vorzeitige Todesfälle bei Männern weltweit zu reduzieren.

Bedeutende andere können eine entscheidende Rolle für die Gesundheit ihrer Partner spielen. Sie können Alarm schlagen und die Symptome erkennen, bevor sie zu weit fortgeschritten sind. Sie können sich für proaktive Gesundheitsmaßnahmen einsetzen und durch Wachsamkeit Leben retten.

Manche Männer sind nicht bereit zuzugeben, wenn sie Schmerzen haben, daher liegt es oft an ihren Partnern, sich für sie einzusetzen und ihnen die Behandlung zu verschaffen, die sie brauchen. In einer Umfrage unter 500 männlichen Patienten gaben 40 % der Männer an, nur wegen einer ernsthaften Erkrankung zum Arzt zu gehen, und 19 % der Männer gaben an, zum Arzt zu gehen, nur weil ihr Partner es wollte. Sie haben nicht die Angewohnheit, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, und so können bestimmte Krankheiten nicht diagnostiziert werden.

Ana sagte, dass Frauen 60% der Menschen ausmachen, die sich auf Gesundheitskonferenzen an den Tisch des Men’s Health Network wenden. Sie tauchen auf, um nach Gesundheitsinformationen zu suchen, weil sie sich Sorgen um ihre Ehemänner, ihre Brüder, ihre Väter und ihre Freunde machen – und sie scheuen sich nicht, Hilfe zu suchen. Ihre Handlungen können Männer dazu bringen, ihre Gesundheit in einem neuen Licht zu sehen und zu erkennen, dass sie Schritte unternehmen sollten, um ihre Gesundheitsprobleme in den Griff zu bekommen.

„Die Gesundheit von Männern ist eine Familienangelegenheit“, sagte Ana. „Es ist etwas, was Paare gemeinsam angehen, daher ist es wichtig, dass Frauen Männer und Männer Frauen auf jede erdenkliche Weise unterstützen.“

Men’s Health Network setzt sich für Jungen, Männer und ihre Familien ein

Men’s Health Network bietet zahlreiche Ressourcen, um Männer wie die Patientin Ana in DC zu inspirieren, ihre Ernährung umzustellen und häufiger Sport zu treiben, damit sie gesünder werden und mehr Zeit für ihre Lieben haben.

Sie können online gehen, um über sexuelle Gesundheit, Herz-Kreislauf-Probleme, psychische Störungen und andere gesundheitsbezogene Themen zu recherchieren – oder Sie können persönlich in einer Klinik oder Konferenz erscheinen, um Ihre Fragen zu stellen. Egal, ob Sie Patient oder Pflegekraft sind, Men’s Health Network ist ein umfassender Leitfaden für alle, die eine bessere Gesundheit für sich und ihre Familien suchen.

Ana sagte, die Geschichte des Mannes, der dank ihrer DC-Kliniken abnahm und gesund wurde, ist ein Paradebeispiel dafür, was Men’s Health Network für Männer tun kann. „Jedes Jahr kam er zurück und sah besser aus als zuvor“, sagte Ana. „Unsere Screening-Gesundheitsmessen haben ihm die Augen geöffnet, und das bedeutet mir viel. Es bedeutet, dass wir das Leben von jemandem verändert haben.“

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD & Writer
Ryan ist ein erfahrener und bekannter Psychologe, Dating- und Beziehungsberater, er mag Reisen, Yoga und die indische Kultur insgesamt. Er ist ein echter Profi!
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