De korte versie: Rapid Breakup Recovery Coach en auteur Jesse Martin veranderde de lessen die hij leerde tijdens het genezen van moeilijke breuken in een baanbrekende beweging. Hij leert zijn cliënten hoe ze de pijn van een liefdesverdriet rechtstreeks kunnen benaderen om langdurige pijn te voorkomen, en hij laat mensen zien dat de lessen die ze leren van een liefdesverdriet vaak een grote rol spelen in het herstelproces. Die lessen kunnen in de toekomst leiden tot het doorbreken van zelfdestructieve patronen. Jesse biedt persoonlijke coaching, inzichten uit zijn boek en ondersteuning van zijn blog om anderen te helpen genezen en hun reis naar het vinden van blijvende liefde te hervatten.
Voor Jesse Martin sneed zijn eerste liefdesverdriet het diepst. Hij was smoorverliefd op zijn studievriendin, en hoewel ze een paar moeilijke momenten in hun relatie hadden geraakt, dacht hij dat het beter ging en had hij een hoek omgedraaid.
Toen vertelde ze hem dat ze een pauze nodig had, dus gaf hij haar de afstand die ze vroeg, ook al was hij van binnen in paniek, maar in plaats van de tijd te nemen om zich te concentreren op het verbeteren van hun relatie, gebruikte ze het om een nieuwe relatie met iemand te beginnen. anders.
“Ik zag het toen niet, maar onze relatie was giftig geworden. Ik was mijn gevoel voor richting kwijtgeraakt als man in de relatie – maar ook in het leven”, zei hij. “Het uiteenvallen was uiteindelijk zo moeilijk voor mij omdat ik de relatie gebruikte om mezelf te definiëren. Ik geloofde dat ik haar in mijn leven nodig had om gelukkig te zijn.”
Als gevolg van deze pijnlijke breuk en andere, leerde Jesse meer aandacht te schenken aan zijn behoeften, waarden en geluksniveau. Ondanks zijn groei bleef hij liefdesverdriet ervaren tijdens zijn volwassen jaren, maar bij elk van die jaren zocht hij naar antwoorden en genezing.
“Tegenslag leidde tot meer tegenspoed, en het zou me klaarmaken voor onbevredigende relaties als volwassene,” zei hij. “Dat is totdat ik dit gebied van mijn leven de aandacht gaf die het verdiende. Dat betekende in therapie gaan, veel zelfreflectie, meditatie en andere technieken om in contact te komen met mijn innerlijke zelf.”
Nu leert hij klanten deze overgangstools en meer via zijn Rapid Breakup Recovery-coaching.
Tegen de tijd dat zijn derde belangrijke breuk plaatsvond, was Jesse niet geschokt en had hij de middelen om te erkennen wat waar was. Hoewel de dingen moeilijk waren, waren ze verre van ondraaglijk. Tegenwoordig geniet hij van mooie, liefdevolle relaties en voelt hij zich vrij van de angsten uit zijn verleden. Hij heeft gezonde vriendschappen met zijn ex-vriendinnen, en die vriendschappen hebben liefde en respect als basis. Beide partijen hebben een duidelijk idee waarom er een gebrek aan compatibiliteit was, en Jesse wil dat zijn klanten hetzelfde zelfbewustzijn en dezelfde resultaten behalen.
“Ik kan je leren hoe je de pijn moet aanpakken, zodat je vrede kunt hebben en je pijn niet langer verlengt dan nodig is”, zei hij. “Loop niet weg voor je pijn. Je moet erbij zijn en het onder ogen zien.”
Toen Jesse zijn roeping eenmaal had gevonden, zag hij dat mannen aanzienlijk minder steun hadden bij het genezen van een relatiebreuk. Dus begon hij een-op-een coaching te geven aan mannen die zich vastzaten in een plaats van schaamte, verdriet, schaamte of verwarring over hun relatiebreuk. Jesse zei dat hij gelooft dat er duidelijke verschillen bestaan in hoe mannen en vrouwen tegen een splitsing aankijken.
“Vrouwen hebben over het algemeen betere ondersteuningsnetwerken als het gaat om scheidingen,” zei hij. “Mannen hebben de neiging een relatiebreuk te koppelen aan statusverlies. Veel mannen melden dat ze zich waardeloos voelen en dat ze nooit iemand zullen vinden die zo goed is. Ik denk dat deze gevoelens minder vaak voorkomen bij vrouwen.”
Een van Jesse’s klanten uit Miami zei dat hij vond dat zijn herstellende coachingstijl precies de juiste hoeveelheid ondersteuning en verantwoordelijkheid bood die hij nodig had om zijn moeilijke tijd door te komen.
“Ik wil van de gelegenheid gebruik maken om Jesse en zijn therapeutische coachingmethodologie persoonlijk te steunen”, schreef de cliënt in een online getuigenis. “Zijn coaching hielp de verwoesting die ik voelde te verlichten, en hij gaf me methoden en technieken om de storm die ik voelde te overleven.”
Jesse helpt klanten graag de stappen te nemen die nodig zijn om de repetitieve patronen van zelfsabotage te doorbreken.
“Inmiddels heb ik met veel jongens gewerkt die een breed scala aan scenario’s doormaakten”, zei hij. “Hoewel ieders situatie uniek is, komen terugkerende patronen vaak naar boven, en ik zie enkele thema’s in die patronen.”
Jesse helpt klanten niet om hun relatiebreuk te vergeten, maar leert klanten in plaats daarvan weg te lopen met een gevoel van vrede over wat er is gebeurd. Hij wil dat klanten zelden nadenken over de relatie uit het verleden, dankbaar zijn voor de goede tijden en begrijpen wat er mis is gegaan.
Jesse gebruikte zijn jarenlange ervaring met coachen en schrijven over relatiebreuken om ‘The Breakup Recovery Manual for Men’ te voltooien. Het is het boek waarvan hij zei dat hij het had gewild toen hij in zijn donkerste uur was. Jesse beschrijft het als een stapsgewijze handleiding voor herstel. Lezers leren hoe ze hun emoties kunnen beheersen om de pijn te verwerken en begrijpen waarom hun exen zich gedragen zoals ze zijn.
“De intensiteit van de pijn die we voelen als een relatie eindigt, staat in verhouding tot de hoeveelheid tegenspoed waarmee je als kind wordt geconfronteerd”, zei hij. “Degenen die een slechte jeugd hebben gehad, zullen vaak zeer intense scheidingen hebben. Het heeft te maken met ons sjabloon voor gehechtheid aan onze ouders dat we als kinderen ontwikkelen.”
Jesse zei dat we hetzelfde gehechtheidspatroon gebruiken voor onze relaties. Als iemand zich bijvoorbeeld als kind in de steek gelaten voelde en vervolgens een relatie met hen verlaat, komen al die kinderangsten naar boven.
Jesse wil dat lezers weten dat ze niet alleen zijn en dat ze hebben wat nodig is om een relatiebreuk te boven te komen en te overleven. Tegelijkertijd wil hij dat het boek hen helpt bij het wederopbouwproces om zich voor te bereiden op een geweldige toekomst.
Jesse’s blog kan diegenen helpen die op het moment advies nodig hebben, omdat het een groot aantal onderwerpen behandelt, waaronder vragen van lezers, diepere problemen genezen, omgaan met de nasleep, weer daten en vele andere.
Als coach gebruikt Jesse de blog om gevoelens en emoties na de breuk te helpen normaliseren. In zijn blogpost ‘My Girlfriend Left Me For Another Guy’ zegt hij tegen mannen dat ze zich op de toekomst moeten concentreren.
“Het is normaal om je verdrietig en depressief te voelen na een relatiebreuk”, schreef hij. “En weet je wat? Je gaat over haar heen komen. Je gaat je breuk verwerken en verder gaan. Deze dagen zijn misschien het moeilijkst, maar het wordt steeds gemakkelijker. En als je de tools en technieken op deze site laten werken, word je er een beter mens van!”
Als het gaat om eerlijk zijn tegen klanten over het harde werk, handhaaft Jesse zijn no-nonsense aanpak. Hij dringt er bij degenen die zich in het beginstadium van genezing van een breuk bevinden op aan om meteen de ‘geen contact-regel’ toe te passen. Hij zei dat de eerste stap naar genezing is om te stoppen met communiceren met de ex en te beginnen met focussen op het accepteren van de realiteit.
“Niemand zou verwachten dat een gebroken been zou genezen als we zouden proberen erop te blijven lopen. Genezing van een breuk is niet zo heel anders”, schreef hij. “Om onze emotionele wond te genezen, moeten we hem rust geven. We moeten hem beschermen tegen verder letsel. Dit is in wezen waar geen contact over gaat: onze emotionele wond beschermen tegen verder letsel.”
De impact van Rapid Breakup Recovery op mannen – en sommige vrouwen – heeft Jesse geïnspireerd om zijn helende beweging uit te breiden.
“Dit was een passieproject voor mij, en nu duik ik er fulltime in”, zei hij. “Ik produceer meer content voor de website, waaronder podcasts en YouTube-video’s. Ik maak hier een grotere beweging van.”
Cliënten die bereid zijn tot het uiterste te gaan, inspireren Jesse en herinneren hem aan de lessen die hij vroeg tijdens zijn eigen genezingsproces leerde. Door de coaching en ondersteuning van Jesse leren veel cliënten hoe ze een betere relatie met zichzelf kunnen opbouwen.
“Het internet maakt deze dienst mogelijk. Ik kan contact maken met mensen die dit over de hele wereld meemaken en een gemeenschap van mensen aanbieden om hen te helpen ondersteunen,” zei hij. “Dit is een eeuwenoud probleem en er zijn niet veel goede oplossingen. Maar ik probeer er een te bieden.”