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L’application Beeminder encourage les couples à renforcer leurs relations en fixant et en atteignant leurs objectifs

L’application Beeminder encourage les couples à renforcer leurs relations en fixant et en atteignant leurs objectifs

La version courte : En 2010, le couple marié Daniel Reeves et Bethany Soule a fondé Beeminder pour pirater la productivité des gens et les motiver à atteindre leurs objectifs. L’application et le site Web mesurent les progrès d’un utilisateur vers un objectif personnalisable (c’est-à-dire un rendez-vous par semaine), puis prendront de l’argent si l’utilisateur « déraille » du programme et n’atteint pas les objectifs qu’il s’est fixés. Les célibataires et les couples axés sur les objectifs peuvent utiliser les outils utiles de Beeminder pour améliorer leur qualité de vie en respectant leurs engagements.

L’auteur Nick Winter a écrit « Motivation Hacker » en 2013 pour explorer les attributs partagés par les individus motivés et recommander des raccourcis qui pourraient aider les lecteurs à faire à peu près tout ce qu’ils veulent.

Son régime très motivé de trois mois comprenait l’apprentissage de plus de 3 000 mots chinois, l’entraînement pour un marathon, la lecture de 20 livres, l’augmentation de son développé couché de 60 livres et 10 rendez-vous. Tout en écrivant un livre d’auto-assistance.

Nick a accompli beaucoup de choses au cours de cette période hyper-productive de sa vie, et cette expérience l’a poussé à continuer à se fixer des objectifs ambitieux. Il y a quelques années, il a rejoint le réseau Beeminder pour le garder sur la bonne voie dans la poursuite de ses objectifs personnels et professionnels.

Le logo Beeminder

Un couple marié a fondé Beeminder en 2010 en tant que ressource de motivation pour les personnes qui fixent des objectifs.

Nick a utilisé Beeminder principalement comme un outil pour améliorer sa relation avec sa petite amie de l’époque. Il voulait faire un geste romantique par semaine pour lui montrer à quel point il se souciait de lui, alors il a utilisé le site Web et l’application de Beeminder pour s’assurer qu’il suivait ses plans semaine après semaine. Beeminder collecte des données concernant des objectifs spécifiques et crée un graphique pour montrer les progrès de l’individu vers cet objectif.

De manière générale, le rappel de tâche de Nick était une question assez simple – il a fait un geste romantique ou il ne l’a pas fait – mais d’autres ont utilisé l’application pour les aider à atteindre des objectifs plus compliqués et difficiles, notamment perdre du poids, apprendre une langue et faire de l’exercice. plus souvent.

Le système de suivi des objectifs de motivation est polyvalent et peut fonctionner pour toute personne intéressée à s’améliorer, à améliorer ses relations et sa vie, un point de données à la fois.

Le système de gage unique est flexible selon vos besoins

Le système Beeminder a commencé comme un pacte entre Daniel Reeves et Bethany Soule en 2005. Daniel travaillait sur son doctorat, et sa petite amie Bethany voulait le motiver à terminer sa thèse à temps, alors elle a proposé le programme de harcèlement volontaire. Le programme comportait une série d’incitatifs monétaires qui ont aidé Daniel à s’attarder et à obtenir son diplôme dans l’année.

Quelques années plus tard, le couple a appliqué ses schémas de productivité à d’autres objectifs. Ils ont recruté des amis pour les rejoindre dans la perte de poids et ont créé des graphiques qui suivraient les progrès de chaque individu vers son poids idéal. les objectifs devaient payer les autres. Ce pari a motivé nombre d’entre eux à atteindre leurs objectifs.

Bethany et Daniel savaient qu’ils étaient sur quelque chose, alors ils ont quitté leur emploi de jour en 2010 et ont fondé Beeminder pour offrir leur processus de motivation unique au monde.

Le nom ludique de la startup évoque sa mission ultime d’allumer un feu sous ses utilisateurs. Comme le dit le site Web, « Beeminder vous rappelle et vous lie. C’est Beeminder, le me-binder. Ce sont des rappels avec une piqûre. Occupez-vous de vos objectifs et soyez attentifs. »

Bethany (alias Bee) est consciente de ce dont les gens ont besoin pour progresser dans leur vie et nous a dit que le site Web et l’application Beeminder offrent un rappel persistant mais amical pour les décideurs de tous horizons.

Les utilisateurs commencent sans risque d’argent, mais les montants promis augmentent à mesure qu’ils n’atteignent pas leurs objectifs (ils appellent cela un déraillement). Si vous manquez une semaine, votre engagement pour la prochaine semaine manquée est de 5$. Si vous manquez à nouveau, il augmente à 10 $, puis à 30 $, jusqu’à ce que les utilisateurs se sentent motivés pour s’en tenir à leurs objectifs. Les utilisateurs peuvent fixer un plafond à leurs engagements et planifier des pauses selon leurs besoins.

Beeminder crée automatiquement un graphique qui montre les progrès d’un individu et crée une projection de l’endroit où il ou elle doit rester (ils l’appellent la route de brique jaune) pour atteindre l’objectif souhaité dans les prochaines semaines. Ces objectifs peuvent être quelque chose de quantifiable, et Bethany a déclaré qu’elle avait vu des couples l’utiliser pour suivre la fréquence à laquelle ils s’embrassaient ou se donnaient de petits cadeaux.

Partenariat avec d’autres services pour suivre vos progrès

Beeminder propose trois forfaits premium, en plus du forfait gratuit Core Beeminder, pour offrir aux utilisateurs un meilleur rapport qualité-prix. Les fonctionnalités Premium incluent la possibilité de donner de l’argent en promesse de don à un organisme de bienfaisance préféré ou de supprimer complètement les promesses de don. Bethany nous a dit que les fonctionnalités premium incluent d’excellents avantages, mais les utilisateurs n’en ont pas besoin pour atteindre leurs objectifs.

« Vous pouvez réussir avec le plan de base », a-t-elle déclaré, « mais les plans premium sont un peu plus puissants. »

Beeminder facilite le suivi et la visualisation de divers objectifs, et il peut également automatiquement « exploiter » les données des sociétés partenaires. Le plan de base comprend des intégrations de données automatiques avec Duolingo, Gmail, Runkeeper, Slack, Epson, Twitter, Apple Health et autres plateformes populaires qui quantifient les actions individuelles.

Capture d'écran des partenaires de Beeminder

Beeminder peut tirer des informations de ses partenaires pour suivre les progrès d’un utilisateur vers les objectifs fixés.

Si vous souhaitez suivre vos pas, par exemple, Beeminder peut extraire des données de votre FitBit et créer un graphique sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. Cela permet à l’application de responsabiliser les utilisateurs et de créer une image claire de leurs progrès vers un objectif particulier.

En se tournant vers l’avenir, Daniel et Bethany ont déclaré qu’ils souhaitaient continuer à ajouter régulièrement des partenaires et à améliorer l’interface de l’application. Ils prévoient également de développer leur équipe de développeurs à distance à mesure que Beeminder gagne du terrain dans l’espace mobile.

« Beeminder est un outil puissant, et nous travaillons à le rendre plus convivial », a déclaré Daniel. «En ce moment, nous sommes populaires dans la communauté du quantified self, et nous avons également le potentiel de nous développer dans d’autres espaces.»

Les personnes sérieuses et engagées en profitent le plus

Rejoindre Beeminder et créer un objectif est totalement gratuit. Tant que vous vous enregistrez et restez sur la bonne voie, vous n’avez pas besoin de donner d’argent. Cependant, les utilisateurs doivent fournir un numéro de carte de crédit lors de l’inscription, et ils seront facturés s’ils s’éloignent de Yellow Brick Road. Ils peuvent également passer à des comptes premium pour créer plus de trois objectifs et obtenir d’autres avantages.

Capture d'écran des graphiques de Beeminder

Les utilisateurs de Beeminder ont tendance à être des individus très intellectuels et curieux qui apprécient l’approche basée sur les données de l’application.

Daniel a déclaré que les utilisateurs les plus performants ont tendance à être des individus très disciplinés et déterminés. Beaucoup d’entre eux comparent des histoires et offrent des conseils sur le forum Beeminder. Ils prennent leurs objectifs au sérieux et utilisent l’application et la communauté Beeminder pour se responsabiliser.

Au fil des ans, Beeminder a facilité de nombreuses histoires qui ont changé des vies, et sa page de témoignages témoigne de son impact considérable sur différents domaines de la vie. Les gens ont amélioré leur santé en perdant du poids, ils ont réparé leurs relations en passant du temps ensemble et ils se sont améliorés en mesurant leurs actions et en modifiant leurs habitudes quotidiennes.

« J’ai utilisé Beeminder pour la perte de poids, l’exercice, la gestion du temps et les objectifs de recherche d’emploi », a déclaré David MacFarlane. « Cela apporte une discipline immédiate à tout cela et m’empêche de me mentir que c’est OK de laisser passer aujourd’hui. »

« Les gens qui sont persistants ont tendance à l’aimer », a déclaré Daniel. « Notre communauté attire le genre de personne qui a un objectif concret et veut le faire – ils ont juste besoin d’un coup de pied supplémentaire dans le pantalon pour y arriver. »

Que vous ayez pour mission de perdre du poids, d’écrire un roman ou de vous mettre en couple, vous pouvez utiliser Beeminder pour vous motiver en utilisant une combinaison de rappels amicaux et de conséquences monétaires.

Beeminder résout le problème de la maîtrise de soi

Danny et Bethany ont passé des années à perfectionner le processus d’incitation de Beeminder et à appliquer leurs connaissances de la psychologie humaine et de la théorie des jeux pour aider à motiver les personnes travaillant à atteindre divers objectifs. Si vous en avez marre de ne pas tenir vos résolutions du Nouvel An, rejoignez le réseau Beeminder et offrez-vous une « corde de sécurité pour pistes glissantes ».

Nick a utilisé Beeminder pour renforcer sa relation, et ses objectifs à court terme ont porté leurs fruits à long terme. Lui et sa petite amie d’alors sont maintenant mariés et ont deux enfants.

Beeminder peut aider les couples à travailler sur leurs relations et peut être un ailier pour les célibataires à la recherche d’une vie amoureuse plus active. Vous pouvez vous fixer des objectifs pour approcher au moins deux personnes par jour le week-end ou demander un numéro de téléphone par semaine. Ces objectifs liés aux rencontres peuvent pousser les célibataires à surmonter leur peur du rejet et à prendre confiance en eux.

« Beeminder peut aider à motiver les célibataires à agir et à élargir leurs zones de confort », a déclaré Bethany. « Si vous êtes nerveux à l’idée de parler à des personnes que vous ne connaissez pas, c’est une bonne chose de vous entraîner et de prendre des risques jusqu’à ce que vous réussissiez à trouver une relation. »

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD et écrivain
Ryan est un psychologue expérimenté et bien connu, un conseiller en rencontres et relations, il aime les voyages, le yoga et la culture indienne en général. C'est un vrai pro !
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