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Une image corporelle saine liée à des relations plus heureuses pour les femmes

Une image corporelle saine liée à des relations plus heureuses pour les femmes

Avoir une image corporelle plus saine permet-il à une femme de maintenir plus facilement une relation heureuse avec son partenaire?

C’est l’un des résultats d’une nouvelle enquête menée auprès de 256 femmes âgées de 20 à 45 ans. Chacune a été interrogée sur son niveau de satisfaction par rapport à son poids, son image corporelle globale et la qualité de sa relation actuelle.

Les femmes satisfaites de leur image corporelle se sont avérées plus aptes à maintenir le bonheur dans leur relation, suggérant un lien entre les deux.

« Quand une femme était satisfaite de sa relation, elle était également satisfaite de son poids corporel, ce qui s’applique également vice versa », a déclaré l’auteur de l’étude Sabina Vatter. « Une plus grande satisfaction du poids corporel se traduit par une plus grande satisfaction dans une relation. »

Vatter, un étudiant de troisième cycle à l’Université de Tallinn, a déclaré que lorsque l’image corporelle d’une personne est forte, cela favorise la relation et vice versa. Les deux semblent se soutenir mutuellement et travailler en tandem pour une plus grande satisfaction globale.

« Les femmes satisfaites de leur corps étaient meilleures

à maintenir le bonheur dans leur relation. »

« Cela montre que le corps et le poids corporel peuvent créer une satisfaction générale, qui serait transmise aux sentiments d’un partenaire romantique », a-t-elle déclaré.

De plus, les participants qui suivaient un régime ou avaient déjà suivi un régime étaient plus susceptibles d’être gênés par leur corps.

« Les femmes qui ont suivi un régime avaient des normes d’apparence plus extrêmes », a déclaré Vatter. « Même un poids normal leur semblerait peu attrayant. Ils étaient plus éloignés de leur apparence idéale en raison de leur poids excessif, et ils étaient plus attentifs et conscients de la forme de leur corps. »

Les femmes qui étaient les plus critiques à l’égard de leur propre image corporelle étaient moins susceptibles d’être satisfaites de leur relation, y compris de la composante sexuelle.

En conclusion, Vatter a déclaré: « Pour se sentir bien et heureux dans une relation, il faut avoir des sentiments positifs envers son corps et se sentir à l’aise dans son corps, car sans cela, une femme pourrait ressentir de l’insatisfaction envers la relation. »

Lilly Melanie
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Lilly Melanie
MS, RD et écrivain
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