Ich bin immer noch in meinen Ex verliebt. Was mache ich?
Leserfrage:
Ich und mein Ex haben vor kurzem einen Sohn bekommen. Ich sehe, dass ich aufgrund zu vieler Lügen in der Beziehung nie wieder zusammenkommen werde.
Ich sehe meinen Sohn nur einmal die Woche, weil er stillt. Jedes Mal, wenn wir uns sehen, ist es, als ob wir uns neu verlieben. Dann geht sie nach Hause zu ihrem jetzigen Freund. Ich vermisse sie.
Was mache ich?
-Brad (Pennsylvanien)
Rachel Dacks Antwort:
Hey Brad,
Sie sind in einer absolut schwierigen Situation, wenn Sie wissen, dass Sie nicht mit Ihrer Ex zusammen sein können, aber einen Sohn mit ihr haben und jedes Mal, wenn Sie sie sehen, starke Gefühle für sie haben.
Wenn klar ist, dass die Beziehung vorbei ist, klingt es so, als müssten Sie sich darauf konzentrieren, weiterzumachen und voranzukommen. Das kann als Co-Eltern etwas knifflig werden, aber es ist absolut machbar und gesund.
Es ist nur natürlich, dass jedes Mal, wenn du sie siehst, Gefühle auftauchen, also verurteile dich nicht dafür. Du bist durch deinen Sohn verbunden und darfst sie vermissen.
Konzentriere dich auf dich und auf das, was dich glücklich und ganz macht, während du dich dazu verpflichtest, den Verlust der Beziehung zu betrauern und dir vorzustellen, wie du vorankommst.
Arbeite auch daran, deine Beziehung zu ihr von Ex-Liebhabern zu Co-Eltern zu ändern. Es wird Zeit und Mühe kosten, weiterzumachen und offen dafür zu sein, Liebe mit jemand Neuem zu finden, aber wissen Sie, dass es möglich ist.
Aufpassen,
Rachel
Keine Beratung oder psychotherapeutische Beratung: Die Website bietet keine psychotherapeutische Beratung. Die Website ist nur für die Nutzung durch Verbraucher bestimmt, die nach allgemeinen Informationen von Interesse in Bezug auf Probleme, mit denen Menschen als Einzelpersonen und in Beziehungen und verwandte Themen konfrontiert sein können, suchen. Der Inhalt ist nicht dazu gedacht, eine professionelle Beratung oder Dienstleistung zu ersetzen oder zu ersetzen. Enthaltene Beobachtungen und Meinungen sollten nicht als konkrete Beratungshinweise missverstanden werden.
