Laut einer neuen Studie ist der Sex, den Sie haben oder nicht haben, möglicherweise der wichtigste Faktor, wenn es um Ihr allgemeines Glücksniveau in Ihrem Leben geht.
Die Studie wurde von Carsten Grimm von der University of Canterbury in Neuseeland durchgeführt. Er nutzte die von ihm als „Experience Sampling“ bezeichnete Methode, um ein klares Bild davon abzuleiten, welche Aktivitäten die größten positiven und negativen Auswirkungen auf das Leben der Menschen hatten.
Grimm benutzte den ganzen Tag über in zufälligen Abständen Textnachrichten, um die Teilnehmer der Studie zu kontaktieren und sie zu fragen, was sie an diesem Tag gemacht hatten und wie sie sich bei diesen Aktivitäten fühlten.
Laut Grimm war diese Form des Samplings sehr effektiv, mit einer Rücklaufquote von 97 Prozent auf seine Texte, was er als „wirklich reichhaltiges Alltagsleben zum Anschauen“ bezeichnete.
„Sex hingegen scheint
alle Glücksbedürfnisse befriedigen.“
Nachdem er seine Daten gesammelt hatte, teilte Grimm die Ergebnisse in drei große Kategorien ein, die sich auf das Glück beziehen – Vergnügen (sensorischer Genuss), Engagement (totale Aufnahme) und Bedeutung (Teil von etwas Größerem zu sein).
Grimm stellte fest, dass Sex die Führung übernahm, wenn es um glückserzeugende Aktivitäten ging, und nahm den Spitzenplatz ein alle drei dieser Kategorien .
Andere Aktivitäten rangierten in mehr als einer Kategorie des Glücks hoch, aber Sex war die einzige Aktivität, die in allen drei Kategorien hoch rangierte.
Zum Beispiel empfanden die Leute das Trinken und Feiern als angenehm, aber nicht besonders sinnvoll, während die Leute andererseits das Lernen als sinnvoll, aber nicht sehr lustig empfanden.
Im Gegensatz dazu scheint Sex alle Glücksbedürfnisse zu befriedigen, was ihn zu einem Schlüsselfaktor für das macht, was Grimm als „das erfüllte Leben“ bezeichnete.
Quelle: Universität Canterbury in Neuseeland.