Yeni bir araştırmaya göre, yaptığınız veya yapmadığınız seks, hayatınızdaki genel mutluluk seviyeniz söz konusu olduğunda en önemli faktör olabilir.
Çalışma, Yeni Zelanda’daki Canterbury Üniversitesi’nden Carsten Grimm tarafından, insanların yaşamları üzerinde en büyük olumlu ve olumsuz etkiye sahip olan faaliyetlerin net bir resmini elde etmek için “deneyim örneklemesi” olarak adlandırdığı şeyi kullanan Carsten Grimm tarafından gerçekleştirildi.
Grimm, çalışmanın katılımcılarıyla iletişim kurmak için gün boyunca rastgele aralıklarla metin mesajları kullandı ve onlara o gün ne yaptıklarını ve bu etkinliklerin kendilerini nasıl hissettirdiğini sordu.
Grimm’e göre, bu örnekleme biçimi, metinlerine yüzde 97 yanıt oranıyla son derece etkiliydi ve “günlük yaşamın gerçekten zengin bir örneği” olarak adlandırdığı şeyi üretti.
“Seks, aksine,
tüm mutluluk ihtiyaçlarını karşılamak.”
Verilerini topladıktan sonra Grimm, sonuçları mutlulukla ilgili üç geniş kategoriye ayırdı – zevk (duyusal zevk), katılım (tam özümseme) ve anlam (daha büyük bir şeyin parçası olmak).
Grimm, mutluluk üreten faaliyetler söz konusu olduğunda seksin başı çektiğini ve en üst sırada yer aldığını buldu. bu kategorilerin üçü .
Diğer faaliyetler, birden fazla mutluluk kategorisinde üst sıralarda yer aldı, ancak seks, her üçünde de en üst sıralarda yer alan tek aktiviteydi.
Örneğin, insanlar içki içmeyi ve parti yapmayı zevkli buldular ama pek anlamlı bulmadılar, öte yandan, insanlar çalışmayı anlamlı buldular ama pek eğlenceli bulmadılar.
Aksine seks, tüm mutluluk ihtiyaçlarını karşılıyor gibi görünüyor ve onu Grimm’in “tam yaşam” olarak adlandırdığı şeyde kilit bir faktör haline getiriyor.
Kaynak: Yeni Zelanda’daki Canterbury Üniversitesi.