Es vergeht kein Tag, an dem ich mich in meinen Beratungsgesprächen nicht in einer Diskussion wiederfinde, die darin besteht, dass jemand nach einem kleinen Dating-Tipp sucht.
Denn in einem sind sich fast alle einig: Liebe ist ein wichtiger Teil unserer Lebensreise und eine starke, sichere und stabile Beziehung kann die Reise definitiv zu etwas ganz Besonderem machen.
Doch während ich mit einigen meiner Klienten in der Paartherapie sitze, sehe ich viel zu oft zwei Menschen, die sich gegenseitig suchen, um sie zu vervollständigen.
Eine Beziehung ist tatsächlich viel gesünder, wenn jeder Einzelne in die Situation geht, nicht nach jemandem zu suchen, der „eine Lücke füllt“, sondern einfach zu seiner bereits vorhandenen Lebensqualität beiträgt.
Aus diesem Grund möchte ich in der Hoffnung, dass Sie die bestmögliche Art von Beziehung haben, mit Ihnen fünf Möglichkeiten teilen, wie Sie wissen können, dass Sie für eine Beziehung bereit sind, damit Ihre nächste Liebesbeziehung eine dauerhafte und erfüllende sein kann.
Eine der besten Möglichkeiten, um herauszufinden, ob Sie für eine Beziehung bereit sind, ist, wenn Sie bereits als Single glücklich sind.
Das bedeutet nicht, dass Sie keine Momente haben, in denen Sie sich wünschen, mit jemandem zusammen zu sein. Was es bedeutet, ist, dass Sie Ihr Leben nicht auf Eis legen, bis sie vorbeikommen.
Mit anderen Worten, Sie sitzen nicht an einem Freitag- oder Samstagabend zu Hause, nur weil Sie kein Date haben. Du zögerst nicht, ein paar Freunde zum Essen einzuladen oder alleine zu einer Matinee zu gehen.
Es ist ein weiser Mann, der einmal sagte, wenn Sie keine Karte haben, wissen Sie nicht, wie Sie dorthin gelangen, wo Sie hinwollen.
Manche Leute denken vielleicht, was ich damit meine, ist, dass Sie eine Liste mit 50 Dingen erstellen sollten, die Sie sich von einem Partner wünschen. Für manche Leute könnte das funktionieren.
Ich spreche jedoch davon, dass Sie sich etwas Zeit nehmen, um darüber nachzudenken, was Ihnen wirklich wichtig ist. Möchten Sie jemanden, der gerne reist? Sie suchen jemanden, der gerne kocht? Vielleicht möchten Sie jemanden, der die Natur genießt.
Denken Sie daran, dass es in einer Beziehung nicht nur darum geht, Ihre Gefühle, sondern auch Ihren Lebensstil zu teilen.
„Wenn Sie die Umgebung schaffen, a
Beziehung gedeiht, dann weißt du es.“
Ein Fehler, den viele Leute machen, ist, sich zu früh nach einer Trennung zu verabreden. Dies ist nicht nur ein todsicherer Weg, um sich in der Erholung zu finden, sondern wenn Sie sich emotional heilen, ist es schwer, eine andere Person wirklich so zu sehen, wie sie wirklich ist.
Stattdessen neigen Sie dazu, sie als Ablenkung oder Schlimmeres zu verwenden – vergleichen Sie sie mit Ihrem Ex.
Wie lange sollten Sie also warten, um etwas Neues zu starten? Wenn du an deinen Ex denken kannst und weißt, dass du mit der Trennung in Frieden bist und Vergebung erfahren hast und du ehrlich sagen kannst, dass du keine Angst davor hast, allein zu sein, ist ein Date eine gute Idee.
Wenn ich voreheliche Beratungen mache, stelle ich sicher, dass ich beiden Menschen sage, dass sie bereit sein müssen, in ihrer Beziehung Kompromisse einzugehen.
Eine der Freuden, Single zu sein, ist, dass Sie fast alles zu Ihren Bedingungen tun können. Wenn Sie also nicht jemand sind, der flexibel ist oder gerne teilt, dann sind Sie möglicherweise noch nicht bereit. Vielleicht möchten Sie zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal eine Beziehung eingehen.
Denken Sie daran, dass eine Beziehung dazu gedacht ist, Ihrem Leben viel mehr etwas hinzuzufügen, als eine tief verwurzelte Lücke zu füllen.
Wenn du jemanden nur willst, damit er dir das Gefühl gibt, etwas Besonderes zu sein, oder weil du es satt hast, alleine zu schlafen, sind dies nicht die idealen Gründe, etwas Ernsthaftes mit jemandem zu beginnen, vor allem, weil eine Beziehung Pflege und Arbeit erfordert.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich selbst vertrauen können, eine Umgebung zu schaffen, in der eine Beziehung gedeihen kann, dann wissen Sie wirklich, dass Sie für eine Beziehung mit jemand anderem bereit sind.
Zu mehr Intimität,
Rachel Moheban-Wachtel, LCSW