Bir Sonraki Jodi Arias Olabilir misiniz?
Travmatik bağlar, ebeveynler, eşler ve sevdiklerinizle yaşanan acı verici deneyimlerden doğar.
Genellikle yaşamın erken dönemlerinde fiziksel şiddet, ihmal ve psikolojik veya cinsel istismar sonucu gelişirler.
Bu travmatik deneyimler genellikle düzensiz bağlar veya güven, bağ ve karşılıklı bağımlılıkla ilgili zorluklar yaratır.
Bazı kişiler son derece endişeli olabilir ve “yapışkan” görünebilir, ortaklarından sürekli güvence isterken, diğerleri yakınlıktan korkar ve yakın ilişkilerden kaçınır.
Ayrıca, ilişkilerinde önemli bir düzensizlik ve tutarsızlıkla sonuçlanan bu bağlanma kalıplarının her ikisinin de karakteristiği olan bazı bireyler vardır.
Bu bireyler yakın ilişkilerden hem rahatlar hem de korkarlar, ancak her türlü duygusal yakınlıktan kaçınma ve direnme eğilimindedirler.
Ne olursa olsun, bu bağlanma güvensizlikleri aile üyeleri, arkadaşlar, akranlar ve romantik partnerlerle sağlıklı ilişkileri sürdürmede zorluklar yaratabilir.
Jodi Arias en iyi örnektir.
Son duruşmasında, küçük bir çocukken ailesi tarafından fiziksel istismara uğradığını bildirdi.
Ne yazık ki, birçok şiddet mağduru için bu, mağdurların istismarcı ilişkilere girmeye devam ettiği veya kendilerinin şiddet veya duygusal istismar faili olabileceği bir döngü yaratabilir.
Suistimal edilen birinin saldırması ve karşılık vermesi nadir değildir.
Ne yazık ki, Jodi’nin davası aşırı uçta. Travmatik çocukluğu, birkaç dengesiz ilişkisine ve hatta zaman zaman takıntılı davranışlarına ek olarak, şiddet davranışında önemli bir rol oynaması muhtemeldir.
Jodi’nin sözde travmatik çocukluk deneyimleri muhtemelen onun için romantik ilişkilerinde zorluklar yarattı – yani başkalarıyla güvenli bir şekilde bağlanma veya bağlanma zorlukları.
Daha da kötüsü, ona kötü davranan insanlardan etkilenmiş olabilir. Acı tanıdık olduğunda, genellikle aradığımız bir şeydir.
“En aza indirmeye yardımcı olan başa çıkma stratejileri geliştirin
bir ilişki partnerine bağlılık.”
Endişeli bağlanma kalıpları.
Güvensizlikleri, kıskançlığı ve takıntıları endişeli bir bağlanma modeline işaret ediyor.
Aldattıktan ve şiddet uyguladıktan sonra ortaklarla birlikte kalmak ve eski bir erkekle cinsel ilişkiye devam etmek sağlıklı değildir ve başka bir varlığa güvenli bir bağlanma veya bağ ile tutarlı değildir.
Bu davranışlar, sürekli olarak partnerine yakınlığa ve desteğe ihtiyaç duyan ve terk edilmekten ve yalnız kalmaktan aşırı derecede korkan birinin karakteristiği olma eğilimindedir.
Aynı zamanda, Jodi’nin yaptığı gibi, endişeli bir şekilde bağlanan insanların ciddi, tutkulu bir ilişkiden hemen diğerine atlaması nadir değildir.
Araştırmalar, endişeli bir bağlanmanın, genellikle sağlıksız ilişkilere çekilmeye yol açabileceğini göstermiştir.
Bu nedenle, endişeli bağlanmaların karakteristik düşünce ve davranış kalıplarını belirlemek ve bu eğilimleri sağlıksız ilişkilere dahil olmak için yönetmek önemlidir.
Bu, adil bir bakım alışverişi yapamayanlardan uzaklaşacak kadar cesur olmak demektir.
Travmatik bağlar iyileştirilebilir.
İyileşme, sağlıklı ilişkiler yoluyla veya bir terapistle yapılabilir.
İstikrarlı, güvenilir bir birey bulmak ilk adımdır. Bir ilişki ortağının yapışkanlığını, terk edilmeye karşı aşırı duyarlılığını ve olumsuz değerlendirmelerini en aza indirmeye yardımcı olan başa çıkma stratejileri geliştirin.
Bu muhtemelen en iyi bir terapistin ofisinin güvenliğinde yapılır. Elbette, partnerinizle dürüst ve açık bir iletişim geliştirmek, sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır.
Jodi Arias davasına ayak uyduruyor muydunuz? Kendi flört davranışınızdaki herhangi bir bağlanma kalıbını tanıyor musunuz?
