Kendine Güvenen Erkeklerin Yaptığı 5 Şey (Sizin de Yapmanız Gerekenler)
Güvensiz anlar yaşamak hayatın doğal bir parçasıdır. Hedeflerimizin peşinden gitmeye, sosyal ve duygusal riskler almaya, hatalar yapmaya ve yeni şeyler denemeye kendimizi zorlarken, zaman zaman kendimizi güvensiz hissetmeye mahkumuz.
En sağlıklı benliklerimiz olarak, güvensizliklerimize dayanabilir, güçlü yönlerimizi kucaklayabilir, sınırlarımızı kabul edebilir ve en zorlu anlarda bile ilerlemeye devam edebiliriz.
Birçok bekar kadın, güvensizliklerin yoluna girebileceğini bildiriyor.
Yeni biriyle tanışırken, aktif olarak en iyi benliğinizi ortaya koyarsınız, harika bir ilk izlenim bırakmaya çalışırsınız ve gizlice yeni erkeğinizin kendinizde sevmediğiniz özellikleri fark etmeyeceğini umarsınız. Belki boyunuz, kilonuz, eğitim seviyeniz, iş durumunuz veya kişilik özelliklerinizdir.
Bu sana benziyor mu? Yeni erkeğinin güvensizliklerini hemen fark edeceğine inanmak yaygındır. Bunun nedeni, dikkatinizi odakladığınız şeyin büyümesidir.
Örneğin, boyunuz konusunda güvensizseniz, randevunuzun da boyunuza sabitleneceğine inanmanız muhtemeldir.
Çoğu zaman durum böyle değildir, ancak bu doğru geliyor çünkü güvensizlikleriniz ağır gelebilir ve zihniniz sizi onların gerçekte olduğundan daha dikkat çekici olduklarına ikna edebilir.
Sizin ve randevunuzun birbirinizi tanımaya karşılıklı olarak yatırım yaptığınızı ve kendinden emin ve rahat görünse de, büyük olasılıkla bazı dırdırcı güvensizlikleri olduğunu hatırlamak önemlidir.
Yine, hepimiz yaparız, ancak mutluluğumuza ve öz saygımıza katkıda bulunan onları nasıl ele aldığımızdır.
Kişisel güvensizliklerin yanı sıra, birçok bekar kadın, randevudan sonra onları tekrar arayıp sormayacağını, bir erkeğin ilgilenip ilgilenmediğini, başka kaç kadınla çıktığını veya sadece onlarla yatmak isteyip istemediğini merak ediyor.
Bunların hepsi yaygın endişelerdir, ancak sizi flört etmekten ve aşkı bulmaktan alıkoymak zorunda değildir.
“Yalnız değilsin
endişeli anlarda.”
Aşağıda, kendinize olan güveninizi artırmak ve çıkarken ortaya çıkması muhtemel güvensizliklere rağmen aşkta istediğiniz şeyin peşinden gitmek için birkaç strateji bulunmaktadır.
1. İç güveni benimsemek.
Kendiniz hakkında ne kadar iyi hissederseniz, çekeceğiniz bir partner o kadar değerli olur ve flört ve ilişki hayatınız o kadar ödüllendirici olur.
2. Kişisel hedeflere yönelik çalışmak.
Anlamlı bir organizasyon için gönüllü olun, derecenizi tamamlayın, her zaman istediğiniz işe başvurun ve kendinizin en mutlu versiyonu olmaya çalışın.
3. Zayıflıkları ve sınırlamaları (değiştirilemez olan) kabul etmek.
Ve olumlu niteliklerinizi geliştirmeye devam edin.
Örneğin boyunuzu değiştiremezsiniz ama topuklu giyerek ve sizi güzelleştiren diğer özellikleri benimseyerek çekici hissetmek için önlemler alabilirsiniz.
Ertelemeye meyilli olduğunuz için kendiniz hakkında kötü hissediyorsanız, görevleri tamamlama taahhüdü verin, öz motivasyon ve organizasyon için stratejiler geliştirin ve dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırın.
Güçlü yönlerinizi geliştirmeye devam edin ve başarılarınızla gurur duyun.
4. Bir egzersiz planına bağlı kalmak.
Egzersiz, stresi azaltmak, vücudunuza bakmak ve zihinsel sağlık semptomlarını azaltmak için sağlıklı bir araçtır. Endorfin salgılayarak, doğal olarak daha iyi ve daha az stresli hissedersiniz, bu da sizi daha güvenli ve eğlenceli bir randevu haline getirir.
5. Rahatlamak ve kendine bakmak.
Kendinize iyi davranarak, rahatlamak için zaman ayırarak, besleyici bir şekilde yemek yiyerek, yeterince uyuyarak ve zevkli aktivitelere katılarak öz değerinizi artırırsınız.
Kendinize ne kadar iyi davranırsanız ve kendinizi ne kadar çok beslerseniz, güvensizlikleriniz o kadar az hayatınızın ön saflarında yer alacaktır.
Aşka giden yolda, endişeler, endişeler ve güvensizlikler doğal olarak ortaya çıkacaktır, bu nedenle bir kadın olarak büyümeye ve en emin benliğinizi yeni flört durumlarına getirmeye odaklanın.
İşler zorlaştığında, endişeli anlarda yalnız olmadığınızı hatırlayın ve kendinizi anın tadını çıkarmaya ve endişelerinizin geçmesine izin vermeye geri verin.
