Profesyonel Danışman Melody Brooke: 25 Yıldan Fazla Bir Süredir Bekarların ve Çiftlerin Aşka Şefkatli Bir Yaklaşım Almalarına Yardımcı Olmak

Kısa Versiyon: Melody Brooke, çiftlerin ve bireylerin ilişkilerini dönüştürmelerine yardımcı olan lisanslı bir evlilik ve aile terapistidir. Bire bir terapi, çift terapisi, kitaplar ve atölye çalışmaları ile nasıl sağlıklı, tatmin edici ilişkiler kurulacağı konusunda müşterilere 25 yıl danışmanlık yaptı. Melody, müşterilere “Kalbin Döngüleri” adını verdiği bir teoriyle yanıt verebilmeleri için durumları nasıl algıladıklarını yeniden çerçevelemeyi öğreterek benzersiz bir yaklaşım benimsiyor. Danışanların bir zamanlar sahip oldukları yakınlığı, romantizmi ve yakınlığı geri kazanmalarına ve arzu ettikleri ilişkileri ortaya koymalarına yardımcı olur.

Melody Brooke’un terapist olarak kariyeri, geçimini sağlama yolundan çok bir çağrıdır. Aslında, başkalarına yardım etmekten ve kendi yolunu bulmaktan o kadar heyecan duyuyordu ki, eğitimini 18 ayda bitirmesi için ilham aldı. Daha sonra, 25 yılı aşkın bir süredir çiftlere yardım eden bir uygulama kurdu ve büyümeye başladı.

Uzmanlık alanı ilişki danışmanlığı olmakla birlikte, Melody ayrıca dissosiyatif kimlik bozukluğu (DID) olan müşterilerle de çalışır. Alanında uzman kişilerle çalışarak DKB hastalarında çalışan kişilik sistemlerini öğrendi. “Kalbin Döngüleri” modelinin temeli bu çalışmalar sırasında doğdu.

Melody, “DID’li danışanların kişilikleri kurban, kurtarıcı veya kendini korumadan geliyor. Bunu DID danışanlarıyla çalışırken aynı zamanda çiftlerle çalışırken de görmeye başladım.” dedi. “Sadece DID kişiliklerinin değil, hepimizin bu rollere düştüğünü fark ettim. Hepimiz yapıyoruz. Modelimi bu düşüncenin tersini keşfederek kurdum.”

Melody, anlayışlı, şefkatli tavrıyla, danışanlarını düşünce, tepki ve iletişime yeni bir yaklaşım biçimine yönlendirir. Müşterileri, terapisinin etkilerinden daha fazla heyecan duyamazlardı.

Melody, “İnsanlar, onlara hiçbir anlam ifade etmeyen davranışlara dair sahip olduğum içgörü karşısında şaşkına dönüyor. Kendilerini daha iyi anlamalarına yardımcı oldum ve kendilerine şefkatle bakmalarına izin verdim,” dedi.

Seçilmiş hissediyor musun? Yoksa ilişkinizde her zaman diğer kişiyi kurtarmak zorunda olan biri misiniz? Bu ilişki rolleri tanıdık geliyorsa, Melody’nin felsefesi ilişkinizi ve dünyayla nasıl etkileşim kurduğunuzu geliştirmenize yardımcı olabilir.

Melody, Teksas ofisinde hem yüz yüze terapiyi hem de müşterilerle bağlantı kurmak için Skype ziyaretlerini kullanıyor. Kitaplarıyla da insanlara ulaşıyor. Çoğunlukla çiftlerle çalışırken, bireyler de Melody’nin içgörülerinden faydalanabilir. Müşterileri, kendilerini hayatlarını daha iyi hale getirmeye adamış ve başarılı olmak için gerekli çalışmaları yapmaktan korkmayan profesyoneller olma eğilimindedir.

“Çiftlerle çalışmayı seviyorum. Enerjiyi ve sadece çifti etkilemediğimi, aynı zamanda çiftin çocuklarını ve bu çocukların çocuklarını da etkileyebileceğimi bilmeyi seviyorum. Yapabileceklerimin dalga etkisi heyecan verici.” Melody Brooke, Lisanslı Evlilik ve Aile Terapisti.

Melodi, dönüşüme zihin, beden ve ruhsal egzersizlerle yaklaşır. Danışanları içsel ihtiyaçlarını keşfetmeleri için daha derin benlikleriyle temasa geçmeye teşvik eder. Melodi, duyularıyla daha uyumlu hale gelmeleri için onlara rehberlik eder ve yanıt vermeden veya tepki vermeden önce nefes almayı ve düşünmeyi öğretir. Bu uygulamalar durumları yeniden çerçeveleyebilir, böylece müşteriler eski kalıplardan kaçınabilir ve anda kalabilirler.

Melody ayrıca çalışmalarını kişisel düzeyde ödüllendirici buluyor.

“Çiftlerle çalışmayı seviyorum. Enerjiyi ve sadece çifti etkilemediğimi, aynı zamanda çiftin çocuklarını ve bu çocukların çocuklarını da etkileyebileceğimi bilmeyi seviyorum. Yapabileceklerimin dalga etkisi heyecan verici.” dedi Melodi.

İster yüz yüze ister Skype aracılığıyla olsun, ilk oturum öncelikle arka plan bilgisi toplamakla ilgilidir. Melody, belirledikleri hedeflere ulaşmak için onları doğru zihin çerçevesine getirirken çiftler hakkında bilgi edinmek için zaman harcar.

Melody, “İlişkilerinin ilk kısmını yeniden çerçevelemelerine yardımcı oluyorum. Aşık olduklarını hatırlamalarına ve bununla yeniden bağlantı kurmalarına yardımcı oluyorum. Ayrıca şimdi nasıl bağlantı kurduklarına dair bir fikir ediniyorum, bu da seansların nasıl gelişeceğini tahmin etmeme yardımcı oluyor” dedi. .

Zamanın geri kalanını “Kalbin Döngüleri” modelini gözden geçirerek geçirir ve çiftin ilişkiye yeniden odaklanmasını sağlar.

Melody, “Daha sonra ilişkideki çıkışları kapatma taahhüdünde bulundum – insanların enerjilerini çıkarmak için yaptıkları şeyler” dedi.

Takip eden seanslarda Melody, çiftlere ilişkilerindeki sorunlara yaklaşmanın ve tepki vermenin farklı yollarını öğretiyor. Sadece kendi içlerinde değil, akıllarında partnerleriyle de.

Birçok bekar da içsel bir kurban-kurtarıcı döngüsüne girer. Kendilerine nasıl davrandıkları konusunda farklı roller üstlenirler. Bazen kendileri hakkında kötü hissederler ve diğer insanlarla ilgilenerek bunu telafi etmeye çalışırlar. Ama sonunda, tekrar bir kurban gibi kırgın ve kızgın hissederler.

Melody, “Ayrıca duygularından kaçmak için uyuşturucu, yemek veya iş gibi şeyleri kullanabilirler. Yaptığım şey, döngüye müdahale etmelerine yardımcı olmak ve onlara bunu durdurmanın yollarını öğretmek” dedi. “Daha sonra onlara hayatlarını sahiplenmenin yollarını ve kendi kendilerine nasıl konuştuklarını öğretiyorum.”

Bu yaklaşım, bekarları kendi üzerlerinde çalışmaya teşvik eder ve gelecekteki ilişkilere daha olumlu yaklaşırken onlara ek bir avantaj sağlar.

Melody’nin ilk kitabı “Kalbin Döngüleri: Gündelik Hayatın Benmerkezciliğinden Bir Çıkış”, okuyuculara başarılı terapi modelinin arkasındaki teoriyi sunar. “Kalbin Döngüleri” sadece çocukluğumuzdan tuzağa düşürüldüğümüz tuzakları tanımlamakla kalmaz, aynı zamanda acıdan şefkate yönelmek için net bir plan sağlar. Kitap, Melody’nin etkili stratejilerini derinlemesine incelemek isteyenler için idealdir.

Melody Brooke’un “Oh, Wow Bu Her Şeyi Değiştiriyor”, çiftlere ilişki kurtarma stratejilerini nasıl uygulayacaklarını gösterebilir.

İkinci kitabı, “Oh, Wow, Bu Her Şeyi Değiştirir”, aynı kavramları alır ve onları biraz daha erişilebilir hale getirir. Melody, bir şeyleri neden yaptığımızı ve en önemlisi kalıcı değişiklikleri nasıl yapabileceğimizi açıklıyor. Okuyuculara güçsüz olmadıklarını ve hayatlarını olumlu yönde etkileyecek önemli değişiklikler yapabileceklerini bildirerek ilham veriyor.

Melody, “İlk kitap biraz daha karmaşık. İkinci kitabım sıradan kişilerin terimleriyle” dedi. “Daha fazla hikayesi var, dili daha az teknik ve daha hızlı okunuyor.”

Melody’nin kitapları o kadar kapsamlıdır ki, müşteriler periyodik olarak onları okumak ve stratejileri uygulamaya koymak için sabırsızlanıyor – zaten bir çift seansı için onu ziyaret ediyor olsalar bile.

“Bazen ilk seansımızdan sonra kitabı okuyan danışanlarım oluyor ve onlar ikinci seansımıza gelip “Kitabın tamamını okudum; iyiyim. Anladım!” diyecekler. dedi Melodi. “Sadece kitabı okuyarak kendilerini ve diğerlerini nasıl gördüklerini tamamen değiştiriyorlar.”

Melody’nin yaklaşımını takip eden ve işe koyan müşteriler sonuçları hızlı bir şekilde görürler. Melody, bu müşterilerin genellikle somut sağlık ve zihinsel sağlık yararları yaşadığını söyledi.

Melody, “Birden fazla kişinin kendileriyle konuşma şeklini değiştirdikten sonra anti-anksiyete ilaçlarını bırakmasını sağladım” dedi.

Çiftler de kısa sürede sonuç alabilirler. Melody bunu ilişkideki her iki kişinin de zihniyetlerindeki tam bir değişime bağlıyor.

Melody, çiftler sadece birkaç seansta işleri tersine çevirmeye başladığında gurur duyar.

“Çiftlerimin çoğu beş seanstan sonra bitti. En heyecan verici anlardan bazıları iki seanstan sonra geldikleri ve tamamen farklı oldukları an. Birbirimize farklı tepki veriyoruz diyorlar. Birbirimizi nasıl gördüğümüz farklı. Birbirimizle konuşma şeklimiz farklı'” dedi Melodi.

Melody, daha fazla çiftin atılım yapmasına yardımcı olmak için kaynak portföyünü genişletmeyi düşünüyor. Altı ila sekiz çiftin bir hafta sonu sorunları üzerinde çalıştığı geçmişte yaptığı gibi daha fazla çift atölyesi düzenlemek istiyor.

Melody, müşterilerinin gerçek ve uzun ömürlü sonuçlar yaratmasına yardımcı olur. Kanıtlanmış stratejilerini kullanarak müşterilerinin kendileri ve başkalarıyla daha iyi ilişkiler kurmasını ister.