Profesjonalna doradczyni Melody Brooke: pomaganie osobom samotnym i parom w życzliwym podejściu do miłości od ponad 25 lat

Krótka wersja: Melody Brooke jest licencjonowaną terapeutką małżeńską i rodzinną, która pomaga parom i jednostkom zmieniać ich relacje. Od 25 lat doradza klientom, jak tworzyć zdrowe, satysfakcjonujące relacje poprzez terapię jeden na jednego, terapię par, książki i warsztaty. Melody stosuje wyjątkowe podejście, ucząc klientów zmiany sposobu postrzegania sytuacji, aby mogli na nie odpowiedzieć teorią, którą nazywa „cyklami serca”. Pomaga klientom odzyskać intymność, romans i bliskość, którą kiedyś mieli, i zamanifestować relacje, których pragną.

Kariera Melody Brooke jako terapeutki to bardziej powołanie niż tylko sposób na życie. W rzeczywistości była tak podekscytowana pomaganiem innym, a także wymyślaniem własnej ścieżki, że zainspirowała ją do ukończenia edukacji w 18 miesięcy. Następnie założyła – i zaczęła się rozwijać – praktykę, która pomaga parom od ponad 25 lat.

Podczas gdy jej specjalnością jest doradztwo w zakresie relacji, Melody pracuje również z klientami z dysocjacyjnym zaburzeniem tożsamości (DID). Dowiedziała się o systemach osobowościowych, które działają u pacjentów z DID, pracując z ekspertami w tej dziedzinie. Podczas tych studiów narodziła się podwalina jej modelu „Cykle serca”.

„Klienci z DID mają swoją osobowość pochodzącą z bycia ofiarą, ratownikiem lub z samoobrony. Zacząłem to widzieć, gdy pracowałem z parami w tym samym czasie, gdy pracowałem z klientami z DID” – powiedziała Melody. „Zdałem sobie sprawę, że każdy z nas – nie tylko osobowości ZDE – wchodzimy w te role. Wszyscy to robimy. Zbudowałem swój model, odkrywając przeciwieństwo tego myślenia”.

Swoim wnikliwym, współczującym sposobem Melody prowadzi swoich klientów do nowego sposobu podejścia do myśli, reakcji i komunikacji. Jej klienci nie mogli być bardziej zachwyceni efektami jej terapii.

„Ludzie są pod wrażeniem mojego wglądu w zachowanie, które nie miało dla nich sensu. Pomogłem im lepiej zrozumieć siebie i pozwoliłem im spojrzeć na siebie ze współczuciem” – powiedziała Melody.

Czy czujesz się szykowany? A może jesteś kimś, kto zawsze musi ratować drugą osobę w twoim związku? Jeśli te role w związkach brzmią znajomo, filozofia Melody może pomóc ci poprawić twój związek – i sposób, w jaki wchodzisz w interakcję ze światem.

Melody wykorzystuje zarówno terapię osobistą w swoim biurze w Teksasie, jak i wizyty Skype, aby nawiązać kontakt z klientami. Poprzez swoje książki dociera również do ludzi. Chociaż pracuje głównie z parami, z jej spostrzeżeń mogą skorzystać również osoby indywidualne. Jej klienci to zazwyczaj profesjonaliści, którzy są zaangażowani w ulepszanie swojego życia – i nie boją się włożyć w to pracy niezbędnej do odniesienia sukcesu.

„Uwielbiam pracować z parami. Uwielbiam energię i świadomość, że mam wpływ nie tylko na parę, ale także na dzieci pary i dzieci tych dzieci. Efekt domina tego, co mogę zrobić, jest ekscytujący”. Melody Brooke, Licencjonowana Terapeuta Małżeńska i Rodzinna.

Melodia zbliża się do transformacji za pomocą ćwiczeń umysłowych, cielesnych i duchowych. Zachęca klientów do kontaktu ze swoim głębszym ja, aby odkryć swoje wewnętrzne potrzeby. Melodia pomaga im lepiej dostroić się do zmysłów i uczy oddychać i myśleć, zanim zareagują lub zareagują. Praktyki te mogą zmienić ramy sytuacji, dzięki czemu klienci mogą uniknąć starych wzorców i pozostać obecnymi w danej chwili.

Melody również uważa, że jej praca jest satysfakcjonująca na poziomie osobistym.

„Uwielbiam pracować z parami. Uwielbiam energię i świadomość, że mam wpływ nie tylko na parę, ale także na dzieci pary i dzieci tych dzieci. Efekt domina tego, co mogę zrobić, jest ekscytujący”. powiedziała Melodia.

Pierwsza sesja, czy to osobiście, czy przez Skype, polega przede wszystkim na zebraniu podstawowych informacji. Melody spędza czas ucząc się o parach, jednocześnie wprowadzając je w odpowiedni nastrój, aby osiągnąć wyznaczone cele.

„Pomagam im przeformułować wczesną część ich związku. Pomagam im pamiętać, że byli zakochani i ponownie się z tym połączyć. Mam też poczucie, jak teraz się łączą, co pomaga mi przewidzieć, jak potoczą się sesje” – powiedziała Melody. .

Resztę czasu spędza na przeglądaniu swojego modelu „Cykle serca” i każe parze ponownie skupić się na związku.

„Następnie każę im zobowiązać się do zamknięcia wyjść w związku – rzeczy, które ludzie robią, aby wyciągnąć z tego swoją energię” – powiedziała Melody.

W kolejnych sesjach Melody uczy pary różnych sposobów podejścia i reagowania na problemy w ich związku. Nie tylko w sobie, ale także z myślą o partnerze.

Wielu singli również wpada w wewnętrzny cykl ofiara-ratownik. Przerzucają się przez różne role w sposobie, w jaki siebie traktują. Czasami źle się czują i starają się to zrekompensować, opiekując się innymi ludźmi. Ale w końcu czują się urażeni i źli, jak ofiara.

„Mogą również używać rzeczy takich jak narkotyki, jedzenie lub praca, aby uciec od swoich uczuć. To, co robię, to pomagam im interweniować w cykl i uczyć ich, jak go zatrzymać” – powiedziała Melody. „Następnie uczę ich sposobów przejmowania odpowiedzialności za swoje życie i tego, jak rozmawiają ze sobą”.

Takie podejście umożliwia osobom samotnym pracę nad sobą i daje im dodatkową przewagę, gdy bardziej pozytywnie podchodzą do przyszłych relacji.

Pierwsza książka Melody „Cykle serca: droga wyjścia z egocentryzmu życia codziennego” przedstawia czytelnikom teorię stojącą za jej skutecznym modelem terapii. „Cycles of the Heart” nie tylko identyfikuje pułapki, w jakie tkwimy od dzieciństwa, ale także przedstawia jasny plan wyjścia z bólu i we współczucie. Książka jest idealna dla tych, którzy chcą głębiej zagłębić się w skuteczne strategie Melody.

„Och, wow, to zmienia wszystko” Melody Brooke może pokazać parom, jak wdrażać strategie ratowania związku.

Jej druga książka, „Och, wow, to zmienia wszystko” wykorzystuje te same koncepcje i czyni je nieco bardziej dostępnymi. Melodia wyjaśnia, dlaczego robimy różne rzeczy i, co najważniejsze, w jaki sposób możemy dokonać trwałych zmian. Inspiruje czytelników, dając im do zrozumienia, że nie są bezsilni i mogą dokonać znaczących zmian, które pozytywnie wpłyną na ich życie.

„Pierwsza książka jest nieco bardziej złożona. Moja druga książka jest w kategoriach laika” – powiedziała Melody. „Ma więcej historii, język jest mniej techniczny i szybciej się go czyta”.

Książki Melody są tak szczegółowe, że od czasu do czasu klienci nie mogą się doczekać, aby je przeczytać i wcielić w życie strategie – nawet jeśli odwiedzają ją już na sesję dla par.

„Czasami mam klientów, którzy przeczytali książkę po naszej pierwszej sesji i przychodzą na naszą drugą sesję i mówią: przeczytałem całą książkę; jestem dobry. Mam to!” powiedziała Melodia. „Całkowicie zmieniają sposób, w jaki widzą siebie i wszystkich innych, po prostu czytając książkę”.

Klienci, którzy podążają za podejściem Melody i wkładają w to pracę, szybko widzą rezultaty. Melody powiedziała, że ci klienci często doświadczają wymiernych korzyści zdrowotnych i psychicznych.

„Zdarzyło mi się, że więcej niż jedna osoba odstawiła leki przeciwlękowe, gdy zmieniła sposób, w jaki mówią do siebie” – powiedziała Melody.

Pary mogą również doświadczyć rezultatów w krótkim czasie. Melodia przypisuje to całkowitej zmianie sposobu myślenia obu osób w związku.

Melody jest dumna, gdy pary zaczynają się odwracać w ciągu zaledwie kilku sesji.

„Wiele moich par jest gotowych po pięciu sesjach. Niektóre z najbardziej ekscytujących momentów to momenty, w których przychodzą po dwóch sesjach i są zupełnie inne. Mówią: Reagujemy na siebie inaczej. Sposób, w jaki się widzimy, jest inny . Sposób, w jaki ze sobą rozmawiamy, jest inny” powiedziała Melodia.

Aby pomóc większej liczbie par dokonać przełomu, Melody chce poszerzyć swoje portfolio zasobów. Chce zorganizować więcej warsztatów dla par, takich jak te, które robiła w przeszłości, z sześcioma do ośmiu parami, które pracują nad problemami w weekend.

Melody pomaga swoim klientom osiągnąć rezultaty, które są realne i trwałe. Pragnie, aby jej klienci mieli lepsze relacje ze sobą i innymi poprzez stosowanie jej sprawdzonych strategii.