Eşiniz tuvaleti kullanmak için kalktıktan sonra, kendinizi beklenmedik bir rahatlama duygusu hissederken buluyorsunuz. O ana kadar birlikte geçirdiğiniz zamanın bu kadar gerginleştiğini fark etmemiştiniz.
Restorana şöyle bir göz atarken gözünüz diğer masalardaki insanlara kayıyor. Dünyanın geri kalanından habersiz, birbirine yakın oturan genç bir çift görüyorsunuz. Büyük bir arkadaş grubu görüyorsunuz, hepsi çiftler, yüksek sesle hikayeler paylaşıyor ve mutlu görünüyorlar.
Daha fazlasını görmene gerek yok. Karınla senin eskiden tıpkı onlar gibi olduğunuzu ve şimdi başka bir şey olduğunuzu fark ettiğinizde, acılar içini kemiriyor.
İnsanlar ikinize baksa ne göreceklerini biliyorsunuz. İkinizin asla olamayacağınıza yemin ettiği çifti göreceklerdi.
İkinizin çok aşık olduğunuzu ve birbiriniz hakkında başka türlü hissedebileceğiniz bir zamanın asla olmayacağını düşündüğünüzü hatırlıyorsunuz. Özel olduğunuza ve diğer tüm çiftlerin üzerinde olduğunuza ikna oldunuz. Aşkınızın çok güçlü olduğunu ve ikinizin, ilişkilerinin dağılmasına izin veren “diğer çiftler” gibi olmayacağınızı. Hayır, ikiniz tanıştığınızda “farklıydı”.
Buraya nasıl geldin? Ve şimdi burada olduğuna göre, ne yapıyorsun? İşleri yoluna koymanıza veya ilişkinin bitip bitmediğini belirlemenize yardımcı olacak birkaç ipucu:
İkiniz neler olup bittiği hakkında konuşmuyorsanız, o zaman sizinle aynı şekilde hissedip hissetmediğini bile bilemezsiniz. Bildiğin kadarıyla, ilişkinin gidişatından memnun olabilir. Ne kadar mutsuz olduğun hakkında hiçbir fikri olmayabilir.
Şimdi, itiraf etmeliyim ki, eğer durum buysa, bu konuşmaya başladığınızda ikinizin çözmesi gereken çok şey var. Karınız sizin mutsuz olduğunuzu bilmiyorsa, o zaman ikiniz çok kopuksunuz ve ilişkiniz üzerinde çalışmanız ve yeniden bağlantı kurmanız gerekiyor.
Ancak tahminim, nasıl hissettiğiniz ve muhtemelen aynı şekilde hissedeceğiniz konusunda bir fikri olacaktır. Ama bir şeyler üzerinde çalışmak ve onları daha iyi hale getirmek isteyen tek kişi sen olamazsın. Bunu tartışmaya açarsanız ve ikiniz de ilişkinizin zor bir döneme girdiğinde hemfikirseniz ve bir şeyler üzerinde çalışmak istiyorsanız, o zaman bu başlamak için harika bir yer.
Sizi mutsuz etmek veya evliliği “mahvetmek” için yaptığı tüm şeyler hakkında eşinize işaret etmek dünyanın en kolay şeyi olabilir. Ve muhtemelen yaptığı şeyler olduğundan eminim.
Ama dürüst olalım, bu durumda iki kişi var ve dünyadaki en zor şey arkanıza yaslanıp tamamen savunmasız ve sizi buraya getirmedeki payınızın ne olduğu konusunda kendinize karşı dürüst olmaktır.
Yapabileceğiniz en kötü şey, tüm yanlışlarıyla ona saldırarak onu savunmaya alarak başlamaktır. Tek yapacağı, yaptığın her şeyle sana saldırmasını sağlamak. Bu, diğer kişinin çok fazla incinmesi, öfkesi ve kızgınlığı ile işleri başlatacaktır.
Bir şeyleri başlatmanın en iyi yolu, yıllar içinde yapmış olabileceğiniz, yapmamış olabileceğiniz veya ilişki sorunlarınıza katkıda bulunduğunu söylediğiniz şeylere sahip çıkmaktır. İlişkinizi rayına oturtmak ve ikinizin de mutlu olduğu, tatmin olduğu ve ihtiyaçlarınızın karşılandığı bir yere gitmek için çalışmak istediğinizi söylemeniz gerekiyor.
Bunu yapmanın en zor yanı, kendinizi ortaya koymanız ve savunmasız olmanızdır. Ancak bu, ikinizi tekrar rayına oturtmaya başlamanın çok etkili bir yolu olabilir. Açık olmaya istekli olduğunuzu ve gerçekten bir şeyler üzerinde çalışmak istediğinizi görürse, karşılık verme olasılığı daha yüksek olacak ve ayrıca size karşı savunmasız ve açık olacaktır.
Ona karşı açık ve savunmasız olacak kadar ona güvendiğinizi göstererek, onun da sizinle aynı şekilde yapabileceğini bilmesini sağlıyorsunuz. Burası daha derin iletişim ve değişim için kapının açılmaya başladığı yerdir.
Burada bir uyarı: Bu konuşmaya, onun da kendi rolüne sahip olacağı veya bu noktada sizinle yarı yolda buluşacağı beklentisiyle girerseniz, işler hızla yokuş aşağı gidebilir.
Kendine karşı dürüst olmalısın. Onun sizi takip etmesini ve ardından “Sanırım seni incitmek veya bizi buraya getirmek için bazı şeyler yaptım” derse, ama yapmazsa, nasıl tepki vereceğini düşünüyorsun?
Öfkelenip “Sana neyi yanlış yaptığımı söyledim. Peki ya yaptığın ne olacak? Mükemmel değilsin biliyorsun. Beni incitecek çok şey yaptın. orada oturup tüm bunları bana mı yükledin?” Ve sonra yıllar boyunca yaptığı her şeyi listelemeye devam edecek misin? Bunun en iyi yaklaşım olmayabileceğini anlamalısınız.
Başkasını değiştiremezsiniz. Sizinle yarı yolda buluşmak istemiyorsa ve ilişki üzerinde çalışmaya açık değilse ve eşit olarak kendi rolünü görmüyorsa, o zaman ikinizin üzerinde çalışması gereken daha büyük şeyler var, ikinizin de doğrudan profesyonel bir danışmanın yardımıyla ele alması gerekebilir veya terapist en başından beri.
İkiniz birbirinizden zevk almayı ne zaman bıraktınız? Aşkınızın ne kadar özel olduğu hakkında sohbet eden iki kişi olarak en son ne zaman etkileşime girdiniz?
Kendinizi ve sevdiklerinizi mutlu etmek için büyük fark yaratan küçük şeyleri yapmayı bıraktığınızı fark etmeden bir rutine kapılıp günlerin geçmesine izin vermek kolay olabilir.
İkinizin birlikte yapmaktan zevk aldığı ama yapmayı bıraktığınız bir şey oldu mu? İkinizin ilk tanıştığı zamanı düşünün. Seni ona çeken şey neydi? Birlikte olmayı bu kadar heyecanlı ve eğlenceli yapan şey neydi?
Eskiden sevdiği şeyleri hatırlamaya çalışın ve bunları sizin tarafınızdan önemli ve görüldüğünü hissetmesine yardımcı olmak için yapın. İkiniz kanepede dinlenirken uzun bir günün sonunda onu sırtını ovmayı bıraktınız mı?
Eskiden her gece konuşarak vakit geçirirken şimdi sadece aynı odada oturuyor, telefonlarınıza bağlı ve nadiren birbirinizle tek kelime konuşuyor musunuz? Eskiden uzun yürüyüşlere çıkar mıydınız, ama şimdi ikinizin en son ne zaman evden birlikte çıktığınızı bile hatırlamıyor musunuz?
Bak, ikiniz tanıştınız ve bir nedenle aşık oldunuz. Sadece yolda gözden kayboldun. Bunu okuyorsanız, acı çeken ve evliliğinizde iyileşmek için bir şeyler arayan bir parçanız var. Konuşun, iletişim kurun, açık olun ve birbirinizi tekrar bulun. Kesinlikle denemeye değer. İyi şanlar!