Come salvare il mio matrimonio lesbico (3 consigli da un Love Coach)

Dopo che tua moglie si è alzata per andare in bagno, ti ritrovi a provare un inaspettato senso di sollievo. Fino a quel momento non avevi notato che il tempo che trascorrevate insieme era diventato così teso.

Mentre ti guardi intorno, i tuoi occhi vagano per le persone agli altri tavoli. Vedi una giovane coppia seduta l’una vicino all’altra, ignara del resto del mondo. Vedi un grande gruppo di amici, tutte coppie, che condividono storie ad alta voce e sembrano felici.

Non hai più bisogno di vedere. Il dolore ti brucia quando ti rendi conto che tu e tua moglie eravate proprio come loro, e ora siete tutt’altro.

Se le persone dovessero dare un’occhiata a voi due, sapete cosa vedrebbero. Avrebbero visto la coppia che voi due avete giurato che non sareste mai diventati.

Ricordi quando voi due eravate così innamorati e pensavate che non ci sarebbe mai stato un momento in cui avreste potuto provare qualcosa di diverso l’uno per l’altro. Eri convinto di essere speciale e al di sopra di ogni altra coppia. Che il vostro amore fosse così potente e che voi due non sareste stati come “quelle altre coppie” che hanno lasciato che la loro relazione andasse in pezzi. No, quando vi siete conosciuti era “diverso”.

Come ci sei arrivato? E ora che sei qui, cosa fai? Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a rimettere le cose a posto o a determinare se la relazione è finita:

Se voi due non state parlando di quello che sta succedendo, allora semplicemente non avrete idea se anche lei si sente come te. Per quanto ne sai, potrebbe essere d’accordo con il modo in cui è la relazione. Potrebbe non avere idea di quanto tu sia diventato infelice.

Probabilmente sta provando sentimenti simili, quindi inizia la conversazione.

Ora, dovrò ammettere che, se questo è il caso, allora voi due avete un sacco di cose da risolvere una volta iniziata questa conversazione. Se tua moglie non ha idea che tu sia infelice, allora voi due siete molto disconnessi e avete bisogno di lavorare sulla vostra relazione e di riconnettervi.

La mia ipotesi è, tuttavia, che avrà qualche idea su come ti senti e probabilmente ti sentirai allo stesso modo. Ma non puoi essere l’unico a voler lavorare sulle cose e migliorarle. Se ne parli e voi due siete entrambi d’accordo sul fatto che la vostra relazione ha avuto un momento difficile e volete lavorare sulle cose, allora questo è un ottimo punto di partenza.

Può essere la cosa più semplice del mondo puntare il dito contro tua moglie su tutte le cose che ha fatto per renderti infelice o “rovinare” il matrimonio. E sono sicuro che ci sono cose che probabilmente ha fatto.

Ma, siamo onesti, ci sono due persone in questa situazione, e la cosa più difficile al mondo da fare è sedersi ed essere completamente vulnerabile e onesto con te stesso riguardo a quale è stata la tua parte nel portarti qui.

La cosa peggiore che puoi fare è iniziare mettendola sulla difensiva attaccandola con tutte le sue malefatte. Tutto ciò che farà è convincerla ad attaccarti con tutte le cose che hai fatto. Ciò inizierà solo con molto dolore, rabbia e risentimento dell’altra persona.

Il modo migliore per iniziare sarebbe riconoscere ciò che potresti aver fatto, non fatto o detto nel corso degli anni per aver contribuito ai tuoi problemi di relazione. Devi dire che vorresti lavorare per riportare la tua relazione in carreggiata e in un luogo in cui entrambi siete felici, realizzati e soddisfare i vostri bisogni.

La parte più difficile di farlo è che ti metti in gioco e sei vulnerabile. Ma questo può essere un modo molto efficace per iniziare a rimettervi in carreggiata. Se vede che sei disposto ad essere aperto e vuoi davvero lavorare sulle cose, sarà più propenso a ricambiare ed essere anche vulnerabile e aperto con te.

Incolparla di tutto la metterà sulla difensiva.

Dimostrando che ti fidi di lei abbastanza da essere aperto e vulnerabile nei suoi confronti, le stai facendo sapere che può farlo anche con te. È qui che la porta inizia ad aprirsi per una comunicazione e un cambiamento più profondi.

Una parola di cautela qui: se entri in questa conversazione con l’aspettativa che anche lei farà la sua parte o ti incontrerà a metà strada a questo punto, allora le cose potrebbero precipitare velocemente.

Devi essere onesto con te stesso. Se ti aspetti che lei segua il tuo esempio e poi dica: “Beh, immagino di aver fatto anche alcune cose per ferirti o portarci qui”, ma poi non lo fa, come pensi che reagirai?

Ti arrabbierai e dirai: “Beh, ti ho detto cosa ho fatto di sbagliato. Ora, che mi dici di quello che hai fatto? Non sei perfetto, lo sai. Hai fatto un sacco di cose per ferirmi. Non lo farai siediti lì e metti tutto questo su di me?” E poi procederai ad elencare tutte le cose che ha fatto nel corso degli anni? Devi capire che questo potrebbe non essere l’approccio migliore.

Non puoi cambiare nessun altro. Se lei non è disposta a incontrarti a metà strada e non è disposta a lavorare sulla relazione e vedere ugualmente la sua parte, allora ci sono cose più grandi su cui lavorare che voi due potreste dover affrontare direttamente con l’aiuto di un consulente professionista o terapeuta fin dall’inizio.

Quando avete smesso di godervi l’un l’altro voi due? Quando è stata l’ultima volta che avete interagito come quelle due persone che hanno avuto quelle conversazioni su quanto fosse speciale il vostro amore?

Può essere facile cadere in una routine e lasciar passare i giorni senza accorgerti che hai smesso di fare le piccole cose che fanno un’enorme differenza nel mantenere felici te stesso e le persone che ami.

C’è stato qualcosa che vi piaceva fare insieme e che avete smesso di fare? Ripensa a quando vi siete incontrati per la prima volta. Cos’è che ti ha attirato a lei? Che cosa ha reso così eccitante e divertente stare insieme?

Dimostrale che è ancora importante per te.

Cerca di ricordare le cose che amava e fai quelle cose per aiutarla a sentirsi importante e vista da te. Hai smesso di accarezzarle la schiena alla fine di una lunga giornata mentre vi stavate rilassando sul divano?

Passavi il tempo a parlare ogni notte, ma ora stai solo seduto nella stessa stanza, incollato ai tuoi telefoni e raramente ti parli una parola? Facevi lunghe passeggiate, ma ora non riesci a ricordare l’ultima volta che voi due siete usciti di casa insieme?

Senti, voi due vi siete incontrati e vi siete innamorati per qualche motivo. L’hai solo perso di vista lungo la strada. Se stai leggendo questo, c’è una parte di te che sta soffrendo e sta cercando cose nel tuo matrimonio per migliorare. Parlare, comunicare, essere aperti e ritrovarsi. Vale sicuramente la pena provare. In bocca al lupo!