Randevu Sizi Endişeli Yapar mı?

Anlamamız gereken ilk şey, flört kaygısının ne olduğu veya özünde tanımıdır.

Flört, iki kişinin bir yerde buluşmak için bir anlaşma yapması ve potansiyel olarak birbirleriyle uyumlu olup olmayacaklarını anlamak için birbirlerini tanımak için zaman harcamalarıdır.

Anksiyete, emin olamama hissidir ve bu hissin bir dizi istenmeyen duyguya neden olan fiziksel bir duyuma dönüşmesidir.

Çıkma kaygısı, sizi uyumlu bir ortak olarak kabul etmeyecek biriyle tanışma korkusudur. Bu, farklı davranmanıza neden olacak fiziksel duyumlara dönüşür ve tüm etkileşimi sabote eden olumsuz bir davranış sarmalına yol açar.

Bu makalede flört kaygısıyla başa çıkmanın yollarına odaklanmak istiyorum.

İlk önce size vermek istediğim önemli bir sorumluluk reddi, bunların teknik veya sihirli hap tipi ipuçları olmadığıdır. İşe yarayan gerçek şeyleri istiyorsanız, onu uygulamak sizin açınızdan küçük bir çaba gerektirecektir.

Flört kaygısının temelinde yatan üç ana zihniyet sorunu vardır:

1. Güvensizlik – “Benim hakkımda ne düşünecek?”
2. Sonuç bağımlılığı – “Benden hoşlanmasını istiyorum.”
3. Kıtlık – “Bu benim tek şansım.”

Güvensizlik, yeterince iyi olmadığınızı veya etkileşimde bulunduğunuz diğer kişiden daha düşük değerli olduğunuzu hissettiğiniz zamandır.

Randevunuzdan önce, biraz hızlı kendi kendine konuşma yapabilirsiniz. Örneğin, gülümseyip aynaya bakarken kendinize “Kadınlar beni sever” diye tekrarlayabilirsiniz.

Kendinize değerli bir insan olduğunuzu hatırlatmak için geçmişinizdeki başarıların bir listesini de yapabilirsiniz. Randevun bunu senin içinde görebilecek ve sana bakmayacak.

Sonuç bağımlılığı başka bir büyük zihniyet sorunudur. Bu, tarihten bir tür sonuç almak istediğiniz zamandır.

Gerçekte, randevuya herhangi bir beklentiniz olmadan gitmeli ve kaygısız olmalısınız. Bunu yaptığınızda, masanın karşısında oturan kişiyi sizden önce deneyimleyebilmek için zihninizi özgür bırakır.

Randevuyu belirli bir şekilde bitirmeye odaklanmak davranışlarınızı etkileyecek, sizi gerginleştirecek ve tarihi sabote edecektir.

Kıtlık da flört konusunda büyük bir endişe kaynağıdır. Çarpıcı bir kadınla randevunuz olduğunda ve onun çok değerli olduğunu hissettiğinizde, şansınızı kaybetmek istemediğinizi hissetmeye başlayabilirsiniz.

Kıtlık zihniyeti size randevunuzda hata yapamayacağınızı ve elinizden gelenin en iyisini yapmanız gerektiğini söyler.

Ancak daha sonra çok uğraşıyormuşsunuz ya da kovalıyormuşsunuz gibi gelmeye başlıyorsunuz. Bu, randevuda olduğunuz kişiyi kapatacaktır. Ayrıca kolay görünmenizi sağlayacaktır.

Olacak olan, kişi uzaklaşmaya başlayacak ve sizi daha çok kovalamaya başlayacaktır. Bu sizi endişeyle dolduracaktır. Bundan kaçınmak istiyorsun.

Bu üç temel zihniyet kavramını içselleştirdikten sonra, flört kaygısıyla mücadelenin dış yönlerini ele almaya hazırsınız.

“Kendini hazırla

kaygısız bir randevu.”

Bu, flört kaygısını etkileyebilecek çok önemli bir husustur. Genel olarak, düşük basınçlı, eğlenceli bir ortam seçmek istiyorsunuz. Konumu öneren kişi sen olmalısın.

Sinemaya gitmek veya akşam yemeği yemek gibi geleneksel randevulardan kaçının. Bu tür mekanları yalnızca biriyle çıktığım zamanlar için saklıyorum.

Flört kaygısını azaltabilecek mekanlara örnek olarak komedi şovları, rahat kafeler, güzel bir parkta yürüyüş, konser vb. Bir şekilde ortak bir ilgi alanı bulursanız, bununla ilgili bir tarih yapmak size çok yardımcı olacaktır.

1. Mekanı siz seçin.
2. Gideceğiniz yer hakkında bilgi sahibi olun. Orada ne kadar çok bulunduysanız, randevunuz boyunca o kadar iyi ve rahat olacaksınız.
3. Randevudan önce ses, duruş, göz teması ve zayıf olabileceğiniz diğer mekanik egzersizleri yapın.
4. Önceden tutkulu olduğunuz konuların bir listesini yapın, böylece konuşacak bir şeyiniz olur.
5. Kızı “sektirebileceğin” en az iki başka yerin olduğundan emin ol. Anahtardır çünkü onun bir mekan değişikliğini kabul etmesi, genellikle yeterli konfora ve çekiciliğe sahip olduğunuzu gösterir. Ayrıca işler bayatlamadan önce mekanları değiştirmek istersiniz.
6. Dokunmayı erkenden başlatın. Şaka veya alay sırasında dokunuş ekleyebilirsiniz.
7. Küçük şeyleri strese sokmayın.
8. Onun muhtemelen sizin kadar gergin ve bilinçli olduğunu unutmayın.
9. Kendinizi tarihin lideri yapın. Daha sonra ne olacağından emin olmamanın baskısını ortadan kaldıran kararları siz veriyorsunuz.
10. Gitmek için düşük basınçlı, eğlenceli bir yer seçin. Bu, üzerinizdeki baskıyı kaldırır ve işlerin daha kolay gerçekleşmesini sağlar.

Silahsızlandırıp zihninizin kontrolünü elinize aldığınızda ve kendinizi kaygısız bir randevuya (heyecan ve endişeli uyarılma ile değiştirdiğiniz) uygun şekilde ayarladığınızda, yüksek kaliteli iletişime hazır olacaksınız.

Yüksek kaliteli iletişim, sihrin gerçekleştiği yerdir. Bu, zihinsel engellerin olmadığı ve sonuç veya sizin hakkınızda ne düşüneceğinden korkmadan karşınızdaki kişiye kendinizi tam olarak ifade edebildiğiniz zamandır.

Bu, randevunuz üzerinde sağlam bir izlenim bırakabileceğiniz ve onların size çekici gelmesini sağlayabileceğiniz zamandır. Genel olarak, flört eden çoğu insan o kadar gergin ve zihinsel olarak dağınıktır ki, flörtleri gerçek kişiliklerini bile görmez.

Randevularınızı stressiz ve başarılı kılmak için basit tutun ve listelenen tüm bu kavramları kullanın. Her zaman gerçek kişiliğinize güvenmeyi unutmayın. İnsanların görmesini ve çekici olmasını istediğiniz şey budur.