Destekleyici Olmayan Bir Eşe Sahip Olmak Depresyon Olasılığını Artırıyor

Olumlu bir ilişkiye sahip olmanın önemini vurgulayan kapsamlı yeni bir çalışma, destekleyici olmayan veya kritik bir eşe sahip olmanın depresyon olasılığını artırdığını ortaya koyuyor.

Michigan Üniversitesi’nden bir psikiyatrist olan Dr. Alan Teo tarafından yönetilen çalışma, destekleyici olmayan veya kritik eşleri olan kişilerin, devam eden bir ilişkisi olmayan kişilerle karşılaştırıldığında bile, depresyona girme olasılığının “önemli ölçüde daha yüksek” olduğunu belirledi.

Araştırmacılar, 25 ila 75 yaşları arasındaki 4.642 ABD’li yetişkinle anket yaptı ve on yıl sonra aynı anketle bu katılımcıları tekrar ziyaret etti.

Katılımcılardan, “(Eşiniz) sizi ne sıklıkla eleştirir?” gibi sorularla ilişkilerinin ne kadar destekleyici olduğunu ölçmeleri istendi. ve “Endişeleriniz hakkında konuşmanız gerekiyorsa, ona ne kadar açabilirsiniz?”

“Desteklenmeyen eşleri olan kişiler

depresyona girme olasılığı daha yüksekti.”

Sorular, ciddi kişisel sorunlar da dahil olmak üzere ihtiyaç anında ortakların güvenilirliğini ölçtü. Çalışma ayrıca eşlerin destekleyici olmak yerine partnerlerini ne sıklıkla açıkça eleştirdiklerini de inceledi.

Teo, “Çalışmamız, sosyal ilişkilerin kalitesinin majör depresyon için önemli bir risk faktörü olduğunu gösteriyor.” Dedi. “Bu, bir çalışmanın bu bağlantıyı genel popülasyonda ilk kez belirlediği zamandır.”

Teo, bu araştırmanın, bir eş ilişkisinin kalitesinin, daha sonra majör depresyon bozukluğu olasılığının nasıl güçlü bir yordayıcı olabileceğini vurguladığını söyledi.

Çalışma, bu kadar uzun bir süre boyunca geniş bir popülasyonda uygulanan ilişkilerde depresyonu araştıran ilk çalışmalardan biridir.

Çalışma, arkadaşlar ve aile üyeleriyle olan diğer ilişki örüntülerini de incelerken, bunların eş ilişkisinden çok daha az depresyon yordayıcısı olduğunu buldu.

Teo, sonuçların “çift terapisinin daha geniş kullanımının hem depresyon tedavisi hem de önleyici tedbir olarak düşünülebileceğini” öne sürdüğünü söyledi.