Cherry Creek Danışmanlık Merkezi, Çiftlere Zorlu İlişkileri Yeniden İnşa Etmek İçin Seks Terapisi Odaklı Müdahaleler Sunuyor

Kısa versiyon: Denver, Colorado’da bulunan Cherry Creek Danışmanlık Merkezi, çiftleri ilişki sorunları için sorumluluk almaya teşvik ediyor. Jenny Glick, uygulamayı ilişki odaklı terapide uzmanlaşmak için altı yıl önce kurdu ve o ve meslektaşları, müşterilerinin büyümesine ve daha sağlıklı bağlantılar geliştirmesine yardımcı oluyor. Merkez, müşterilere kendi yaşamları ve ilişkileri hakkında daha fazla netlik sağlarken, ortaklıklarının sağlığını nasıl sabote edebileceklerini düşünmelerini ister.

Cherry Creek Kurucusu ve Terapisti Jenny Glick’in Danışmanlık Merkezi, çift terapisine yaklaşımında doğrudandır.

“İlişkilerdeyken, olayları kişisel olarak almamayı ve kendimizi nasıl tanımlayacağımızı öğrenmemiz gerekiyor” dedi. “Kızgın ve incinmiş olsak bile merak etmeyi öğrenmemiz gerekiyor. Çoğu insan bunu nasıl yapacağını bilmiyor, bu yüzden sıkışıp kalıyorlar. Kendilerini nasıl büyüteceklerini öğrenmeleri gerekiyor.”

Jenny Glick, insanların ilişkilerinde birlikte çalışmasına yardımcı olmak için Cherry Creek Danışmanlık Merkezini kurdu.

Bu “müşteri yetiştirme” fikri, Jenny ve meslektaşlarının – Cara Allan ve Margie Kaems – kariyerlerini üzerine inşa ettikleri bir ilkedir. Müşterilerin çoğu, kavgaları tırmandırdıklarını veya ortaklarını kışkırttıklarını biliyor, ancak daha sağlıklı bir dinamik geliştirmek için gerekli araçlara sahip değiller. Basit terapi ile Jenny ve ekibi, müşterilerin ileriye dönük yeni yollar bulmalarına yardımcı olur.

Jenny, “Yaptığım şeylerin çoğunun insanların büyümesine yardım etmek olduğunu hissediyorum” dedi. “Eşinizi sevdiğinizi söylüyorsunuz ama eşinize kötü davranıyorsunuz. Köpeğimi seviyorum ama ona asla kötü davranmam. Sevgi nefretin zıddı değildir. Sevgi ve nefret arasında gidip geliriz. yapmalarını istediğim şeyi yaptıkları gibi.'”

Jenny, danışmanlık becerilerini, 18 yıllık evliliğinden öğrendiği dersleri ve çift odaklı stratejilere olan inancını Denver, Colorado’da benzersiz bir terapi uygulaması yaratmak için kullanabileceğini fark etti. Kendi alanındaki pek çok terapist çiftler konusunda uzmanlaşmadığı için pratiğini gerekli buldu.

Jenny, “Harika olmayan birçok çift danışmanlığı seansım oldu” dedi. “Bireysel terapi ve çift danışmanlığı yapacaklar, ancak aslında odada iki kişiyle nasıl etkili bir şekilde çalışacakları konusunda eğitimli değiller – bu tamamen farklı bir dinamik.”

Çift terapisi yapan terapistler ile çift terapistleri arasındaki bu ayrımı açıklar.

“Genel pratisyen hekiminizi görmekle jinekoloğunuzu görmek arasındaki fark budur” dedi. “Belirli bir konunuz olduğunda, bir uzman görmek istersiniz çünkü bütün gün gördükleri şey budur.”

Jenny’nin çift terapisi ile bireysel terapi arasında gördüğü en önemli fark, “koşulsuz olumlu saygı” denilen şeyi sağlamanın imkansızlığıdır. Bire bir terapide yaygın olan bu uygulamada, bir terapist danışanın duygularını doğrular. Çift terapisinde koşulsuz olumlu saygı zordur – imkansız değilse de -.

“Odada iki kişi varken, Kulağa çok zor geliyor, nasıl hissediyorsun diyemem” dedi. “Evde zaten sahip oldukları bir duygu karışımına sahip olursunuz. İleriye dönük bir yolları yok.”

Bunun yerine Jenny, müşterilere birbirlerini anlamalarını geliştirmek için yöntemler sunar. Çoğu danışan ilişkilerinde sorunları olduğunu bilir, ancak bu sorunları başkalarına nasıl anlatacağını bilmez.

Jenny’nin Merkez’deki ekibi Margie Kaems ve Cara Allan’dan oluşuyor.

Jenny, “Ben patolojik değilim,” dedi. “Kişide bir sorun olduğu için tıkanmış yerleri görmüyorum. Biri sıkışıp kaldığında beceri öğrenmeleri gerektiğini görüyorum.”

Jenny, bireysel terapide ortak stratejiler önermek yerine, çiftlerden, partnerlerini suçlamak yerine, ilişkinin problemlerinde kendi suç ortaklarını düşünmelerini ister.

“Kendimizi nasıl kontrol edeceğimizi bilmiyoruz” dedi. “Bu kişisel gelişim gibi. Müşterilerimden ergen gibi davranmayı nasıl bırakıp yetişkin bir erkek ya da kadın gibi davranmayı nasıl bırakacağımı düşünmelerini istiyorum? Cevap, olayları kişisel olarak almamaları ve bunun yerine eşlerini merak edip bakmaları gerektiğidir. kişisel sorumluluğundadır.”

Jenny’nin ilişkilerde gördüğü en büyük sorunlardan biri, çiftlerin eşlerinden ne istediklerini cinsel olarak nasıl ifade edeceklerini bilmemeleridir.

“Seks terapisi çalışmamızın büyük kısmı, arzudaki bir boşluk veya uyumsuz arzu ile ilgilidir” dedi. “Birisi her zaman diğerinden daha fazlasını ister. Bu yüzden çiftlere iştahı öğretiyoruz. Bunu kişisel olarak almıyorsunuz – bu sizinle ilgili değil.”

Jenny, bir partnerin sekse ilgisiz kalmasına kızmak yerine, çiftlerin reddedilmeyi bir iletişim fırsatı olarak görmelerini önerir. Çoğu zaman, çiftin bir üyesi diğerinin ne istediğini anlamıyor.

Jenny, müşterilerine yatak odası mutluluklarını nasıl sınırlayabileceklerini sorar.

“Eşinizin sizinle seks yapmak istemesini nasıl zorlaştırıyorsunuz?” diyorum. “Belki ona, Hey, seks yapmak ister misin? Bu pek davetkar değil. Bu hiç de iyi bir gelişme değil. Duruma ısınmadım ya da herhangi bir beklenti yaratmadım.”

Jenny’nin pek çok çiftin cinsel yaşamlarından memnun olmadığını düşünmesinin bir nedeni, çocukken seksin eğlenceli olması gerektiğini öğrenmemeleridir. Bunun yerine, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki seks eğitimi, çoğunlukla cinsel aktivitenin olumsuz yönlerine odaklanır.

Jenny, “Bu ülkedeki seks eğitimi sistemimiz tamamen başarısız çocuklar,” dedi. “Biz çocuklarımıza zevki öğretmiyoruz; onlara cinsel yolla bulaşan hastalıkları, hamileliği ve yoksunluğu öğretiyoruz.”

Cinsel eğitimdeki bu başarısızlığın yetişkinlikte de hissedilen yansımaları vardır. Sorun, özellikle yatak odasında arzularına nasıl öncelik vereceğini bilmeyen kadınlarda yaygındır.

“Kızlar sadece fallop tüplerinin ve vajinal kanalın resmini görür” dedi. “Orgazm, klitoris ya da zevk hakkında bir şey öğrenmiyorlar. Bu nedenle, 30’lu, 40’lı ve 50’li yaşlarında, ne istediklerini nasıl isteyeceklerini bilmeyen kadınlarla çalıştığımızda bu hiç de şaşırtıcı değil. istediklerini isteyebileceklerini bilirler.”

Jenny, sağlıklı bir terapötik ilişki yaratmadaki en önemli faktörün müşterileriyle güçlü bağlar kurmak olduğuna inanıyor.

“Terapi, danışanınızla ilişki kurduğunuz zaman en iyi sonucu verir. Özgün ve kendinizle bağlantınız varsa ve ilişkide çevik olabiliyorsanız, danışanlar memnundur” dedi. “İnsanlar benimle çalışmaktan zevk alıyor çünkü insanlara tavsiye vermiyorum, bir ayna tutuyorum ve “Gördüğüm bu” diyorum.”

Spesifik, yönlendirilmiş çift terapisi stratejileri işe yarar ve Cherry Creek Danışmanlık Merkezini seçen müşteriler sonuçları görür. Jenny, çiftlerin hayatlarında yaptıkları olumlu değişikliklerdeki rolünü anlatıyor.

Jenny, “Benim işim, insanların kendi netliklerini açmalarına yardımcı olmak. İnsanları seviyorum ve yaptığım şeyden zevk alıyorum ve onlar için en iyisini bildiklerine güveniyorum,” dedi. “Ben sadece diğer insanlarla insan ilişkileri olan bir insanım.”