Kocanızı Hile (Kocanızla) ve O Sadece Sizin Tipiniz Değil (Ve Bu İyi Bir Şey) kitabının yazarı Andrea Syrtash, İlişkilerinizi Ertelemeyin Diyor

Kısa Versiyon: Andrea Syrtash, önce bir gazeteci ve ardından bir ilişki koçu olarak bir düzine yıldan fazla ilişkileri araştırdıktan sonra, bugün yayınlanmış bir yazar, televizyon sunucusu ve canlı yayın ilişki uzmanıdır. “Kocanızı Hile (Kocanızla): Eşinizle Nasıl Çıkılır” adlı kitabı, aşkı bir evliliğe getirmeye (ve korumaya) odaklanıyor. Kitabında, kendi evliliğinin gerçek deneyimine ve koçluk yapmasına yardımcı olduğu ilişkilerin deneyimlerine dayanarak, eşinizle neden sıkılabileceğinize (artı can sıkıntısıyla nasıl savaşacağınıza) ilişkin iletişim alıştırmaları ve düşünceleri hakkında ipuçları sunuyor.

Bir ilişkinin ilk birkaç yılından sonra, beyniniz bir zamanlar dönen yeni deneyimler evreninden, durgunluklarla dolu rahat bir aşinalığa dönüşür. İlişkinizin sıkıcı olduğundan değil; alışmış olmandır.

Buna, sadece hayatımızı yaşamaya gelince hepimizin içine girdiği rutini ekleyin – uyanın, işe gidin, kariyerinizi ilerletmek için sekiz veya daha fazla saatinizi orada geçirin, eve gelin ve yarın hepsini tekrar yapmaya hazırlanın – ve aşk hayatınızın izini kaybetmek kolaydır. Ayrıca, bazılarımızın evcil hayvanlar, çocuklar, gönüllü çalışma, hobiler ve egzersiz konusunda daha da fazla sorumluluğu var.

Andrea Syrtash, bir düzineden fazla yıldır bir ilişki uzmanıdır.

“Gecenin içinden geçen gemiler” hissinden sadece birkaç gün sonra, ya kocam ya da ben, boşluğun ilişkimize girmesine izin vermek yerine, yeniden bağlantı kurmayı bir noktaya getireceğiz. Bir süredir birlikte olduğunuzda bazen konuşacak yeni bir şeyler bulmaya çalışıyor olabilir. Birbiriniz hakkında o kadar çok şey öğrendiniz ki, keşfedilecek daha az şey var gibi görünüyor – ama bunun sizi durdurmasına izin vermeyin!

Andrea Syrtash’ın “Kocanı Hile (Kocanı İle): Eşinle Nasıl Çıkılır” adlı kitabı, ilişkinizin alevlerini yakmanın birkaç yolunu özetliyor. Konuyla ilgili uzmanlığı, Craigslist kişisel reklamlarının yazılmasına yardımcı olmaktan, daha yakın tarihli ilişki koçluğu öncesinde gazetecilik kariyeri için çeşitli flört araştırma projelerine kadar, ilişkiler üzerinde 13 yılı aşkın bir süredir çalışmaktan geliyor. Andrea, onunla konuştuğumuzda en iyi üç ipucunu bizimle paylaştı:

1. Eşinizle yeniden bağlantı kurmak için kendinizle yeniden bağlantı kurun.
2. Sadece bir sohbet bile olsa randevu gecesini kaçırmayın.
3. Düzenli yakınlık için seks hakkında konuşun ve planlayın.

Andrea’nın bekarları kendi kendine zarar veren flört kalıplarını kırmaya ve ihtiyaçları ve istekleriyle daha iyi iletişim kurmaya teşvik ettiği “O Sadece Senin Tipin Değil (Ve Bu İyi Bir Şey): Onu En Az Beklediğin Yerde Aşkı Bul”un başarısının ardından Andrea, Audible in the Fall için kitabı anlattı. Kitabın bu versiyonu için özellikle heyecanlı, çünkü ilk yayınlanmasından yıllar sonra hala “He’s Just Your Type” hakkında sayısız mektup alıyor.

2004 yılında flört konularını araştıran bir gazeteci olarak yolculuğuna başlayan Andrea, çiftlerle konuşmaya çabucak aşık oldu ve hem flört hem de ilişki koçu olmak için gerekli eğitimi almaya karar verdi.

Andrea Syrtash düzenli olarak “Günaydın Amerika” gibi programlarda bir ilişki uzmanı olarak görünür.

Andrea ile sohbetimiz boyunca kendi evliliğinden ve yeniden canlanmasına yardımcı olduğu tüm ilişkilerinden örnekler verdi. “Verdiğim tavsiyeyi somutlaştırmaya çalışıyorum” dedi.

1. Tutkunuzu Bulun

Andrea, ilişkinizi bir çöküşte bulduğunuzda, bunun bazen sizin veya diğer önemli (veya her ikisinin) kendi kişisel çöküşünüzde olmanızdan kaynaklanabileceğini açıkladı.

Andrea, “Kitapta tutkulu bir evlilik istiyorsanız kendi tutkularınızla bağlantı kurmanın ne kadar önemli olduğuyla ilgili bir bölüm var” dedi. “Bu sadece partnerinizle nasıl yeniden bağlantı kuracağınızla ilgili değil, aynı zamanda kendinizle nasıl yeniden bağlantı kuracağınızla ilgili.”

Can sıkıntısıyla mücadele için önerisi, hobiler bulmak ya da yeniden tanıtmaktır ve bunları birlikte ya da ayrı yapsanız da, sizi heyecanlandıracak ve konuşacak yeni bir şey verecek bir şeyiniz olacak.

2. Birlikte Vakit Geçirin

Andrea, ilişkiniz boyunca bir randevu gecesi sürdürmekle ilgili olarak, “Evliliğin her gün yapmanız gereken bir seçim olduğuna inanıyorum” dedi. “Bir ya da iki saat bile ilişkinizin sizi ebeveyn ya da oda arkadaşı modundan çıkarması için çok iyi olabilir.”

Tıpkı kocam ve ben birlikte geçirdiğimiz her anı özel kılmaya çalıştığımız gibi, Andrea çiftlerin randevu gecelerini ya hep ya hiç önermeleri olarak düşünmemelerini önerdi. Bir yere çıkamıyorsanız, birlikteliğinizi evde kutlayın.

Andrea’nın en sevdiği randevu fikirlerinden biri, kendi şehrinizde turist olmaktır – bir otel odası bulun veya yeni bir yerde akşam yemeği yiyin ve şehirde daha önce deneyimlememiş olabileceğiniz aktiviteleri aktif olarak araştırın.

3. Seks Hakkında Konuşun

Andrea, fiziksel yakınlık söz konusu olduğunda, seks hakkında konuşmanın Olumsuz seksi olmayan.

“Kaygılı olmak ve günlerin haftalara veya aylara dönüşmesine izin vermek yerine, bazen bunu planlamak gerçekten yardımcı olur” dedi. “Seksi bağlantıyı tam anlamıyla takvimlendirmiş olsanız bile, buna gidene kadar eğlenebilir ve tabii ki yatak odasında (veya dışında) spontane olabilirsiniz!”

Andrea’nın belirttiği gibi, arkadaş olmakla romantik bir ilişki içinde olmak arasındaki tek fark, romantizm ve samimiyettir. Herhangi bir nedenle hissetmiyorsanız, bunun hakkında konuşmanız gerektiğini söylüyor. Örnek çiftiyle, bir kişi akşam 11’de başarısız bir şekilde seks başlattığında reddedildiğini hissetti çünkü diğer kişi bitkindi ve birkaç saat önce daha fazla ilgilenecekti. Bu nedenle Andrea, “Bazen seks için en iyi zamanlama hakkında konuşmanız bile gerekir” dedi.

Andrea, gazetecilik kariyerinde sık sık flört trendlerini takip ediyor ve blogcular veya uzmanlar haberi vermeden önce tahminlerde bulunuyordu. Koçluk dünyasında hala yeni sayılmasına rağmen uzayda kıdemli gibi hissettiğine dair şaka yapıyor (ilk baskını 2002’de Craigslist’te insanların flört profillerini yazıp düzenlemek olmasına rağmen).

“Eğilimler açısından, işler hızla gelişiyor” dedi. “07 veya 08’de People StyleWatch tarafından yaklaşan flört trendleri hakkında röportaj yaptığımı hatırlıyorum ve lokasyon bazlı flörtten bahsetmiştim ve kimse bunu gerçekten duymamıştı bile.”

Andrea, konunun kendisine çok doğal geldiği için motive olduğunu söyledi – “aşkı sevdiğini” söylüyor. Ve bu tutku onu daha fazla televizyona çıktıkça ve ilişkiler ve tabii ki aşk hakkında konuşmalar yaptıkça halkın gözüne daha fazla çekiyor.

Andrea, bir ilişkiye ilk başladığımızda, beynimizin yeniliğe ve heyecana karşı hızlı kimyasal tepkilerle temelde “yüksek” olduğunu söyledi. Ancak birkaç yıl sonra, beynimiz o kadar yüksekten çıkar ve ilişkilerimizin yoldan çıkmasına izin vermek kolay olabilir.

İster işte ister evde çıkmaza girelim, bazen en çok değer verdiğimiz ilişkilere yeniden başlamamızı hatırlatacak bir uyandırma çağrısına ihtiyaç duyarız. Andrea’nın çalışması, evliliklerde ve ötesinde sürünen yalnızlıkla mücadele etmeyi amaçlıyor.

Andrea çoğunlukla romantik ilişkileri ele alırken, kısa süre önce tavsiyelerini insanların hayatlarının diğer alanlarına, özellikle de iş hayatlarına dokuyan bir TEDx Konuşması verdi. Konuşma, sık sık söylenenlere rağmen, iş dünyasının nasıl olduğunu tartıştı. NS kişiye özel. Andrea, her ilişkinin karşılıklı saygı ve iyi iletişim gibi benzer unsurlar üzerine kurulduğunu açıkladı.

“Bana göre dünyadaki hiçbir şey ilişkilerimizden daha önemli değil” dedi. “Bu yüzden insanların onları yönlendirmesine yardım etme konusunda tutkuluyum.”

Andrea Syrtash, kendisinin ve müşterilerinin deneyimlerinden yola çıkarak flört ve ilişkiler üzerine birkaç kitap yazdı.

“Kocanızı Hile (Kocanızla): Eşinizle Nasıl Çıkılır” da evlilikte ortaya çıkan tüm ortak sorunları (örneğin, kayınvalideler, mali durum, seks) kapsayan iletişim alıştırmaları vardır. Alıştırmalar, çoğu diğer ilişkilere de uygulanabilen bu konuları, partnerinizin sizi duyacağı şekilde nasıl gündeme getireceğinize dair örnekler vermenize yardımcı olur.

Onun flört kitapları aynı zamanda okuyucunun neyi veya kimi istediğini bulmasını engelleyen kalıplar konusunda daha bilinçli olabilmesi için alıştırmalar da sunuyor.

Andrea, “Umarım insanların daha bilinçli olmalarına yardımcı olur ve ilişkilerini ertelemekle kalmaz,” dedi.

Andrea Syrtash hakkında web sitesinde ve Facebook, Twitter, LinkedIn ve Google+’daki sosyal medya profilleri aracılığıyla daha fazla bilgi edinebilirsiniz.