Dotarłeś do końca drogi. Umawialiście się na randki, mruczaliście sobie słodkie słowa do uszu i nakreślaliście możliwości wspólnej przyszłości.
Teraz twoja wizja przyszłości już go nie obejmuje – widzisz przyszłość z kimś innym.
Źle się z tym czujesz, ale dynamika nie jest właściwa i nie masz ochoty próbować tego ratować. Masz w ręku wtyczkę podtrzymującą życie i chcesz ją po prostu wyciągnąć.
Jak to zrobić? Zanim omówimy, jak to zrobić, oto lista tego, jak nie:
Jest to bardzo lekceważące i nie pozwala partnerowi reagować i zadawać pytań.
Przejście od “W związku” do “Single” jest również brakiem szacunku z powodów wymienionych w punkcie 1.
Nie mów innym ludziom i przyjaciołom, że nie jesteś szczęśliwy w nadziei, że zwróci to twojemu partnerowi, a on podejmie działania w tej sprawie.
Nie wynoś wszystkich mebli i rzeczy z domu i zostaw wiadomość na lodówce (jeśli jeszcze tego nie wyprowadziłeś).
Nie miej romansu, nie sprawiaj kłopotów ani nie rób czegoś, co głęboko zdenerwuje twojego partnera (lub jego przyjaciół lub rodzinę).
Powyższa lista może być długa, a zdziwisz się, jak długo niektórzy ludzie idą, aby stworzyć sytuację, w której mogą rzucać się jak skrzywdzona diva z telenoweli.
„Spodziewaj się nieoczekiwanego i bądź
przygotowany na wszystko i wszystko.
Nigdy nie można przewidzieć wyniku, a zakończenie związku zawsze pozostawia gorzki smak dla wszystkich zainteresowanych.
Jednak pomyśl o tym, jakbyś był wyrzutkiem, a nie wywozem. Jak chcesz to zrobić?
Niestety, ex nie zostanie wymazany z istnienia, gdy powiesz, że nie chcesz już być razem, i jest więcej niż prawdopodobne, że twoje ścieżki znów się skrzyżują w przyszłości.
Mając to na uwadze, rozważne przekazywanie złych wiadomości ma kluczowe znaczenie.
Jeśli mieszkasz razem ze wspólnym kredytem hipotecznym lub najemcą, przygotuj kilka rozwiązań, w jaki sposób sprawiedliwie to załatwisz.
Bardzo nierozsądne jest myślenie, że Twój partner przejmie Twoje zobowiązania finansowe, jeśli się wyprowadzisz lub że powinien być skłonny (lub być w stanie) się wyprowadzić.
Zastanów się, jak możesz rozwiązać swoje zobowiązania życiowe i finansowe.
Jedna para, którą trenowałem, postanowiła zerwać. Doszli do wniosku, że ich związek dobiegł końca.
Nie było żadnych złych uczuć i (co niezwykłe) umówili się z przyjaciółmi na imprezę rozstania, aby uczcić ich związek na kilka dni przed zakończeniem najmu mieszkania.
Opowiedzieli wszystkim, co robią i że nie chcą między nimi żadnych złych uczuć. Z wybiciem północy zmienili wszystkie swoje statusy w mediach społecznościowych na „Single” i rozstali się jako przyjaciele.
To niezwykły przykład, ale nie ma łatwego sposobu na zerwanie.
Oto kilka wskazówek do rozważenia.
Zastanów się nad słowami i mów wolniej niż zwykle (w sytuacjach stresowych zwykle mówimy szybciej).
Przydatną linijką jest: „Jakie są twoje przemyślenia na temat naszego związku?” Jest to pytanie otwarte i automatycznie sprawi, że Twój partner zapyta: „Co myślisz?”
Daj swojemu partnerowi czas na przemyślenie i przetworzenie tego, co się faktycznie dzieje.
Nie ma przewidywalnego wyniku.
Jeden z klientów był zaskoczony, gdy jego chłopak odwrócił się i powiedział: „Zamierzałem zadać ci to samo pytanie. Ten związek już mi nie działa”.
Był tak zaskoczony tym wynikiem, że naprawdę poczuł się zdenerwowany, że związek się kończy.
Twój partner może zacząć obwiniać się, nie podnoś się do tego, ponieważ odwzajemnienie przysługi spowoduje tylko więcej problemów.
Związek się skończył (drzwi do stajni się otworzyły i koń galopuje w polu), więc powodowanie większej winy nikomu, łącznie z tobą, nie poprawia samopoczucia.
Jeśli przekazujesz wiadomość w domu partnera, upewnij się, że większość rzeczy, ważnych dokumentów i osobistych pamiątek jest w Twoim posiadaniu.
Reakcje porzuconych byłych za kolano spowodowały, że przedmioty, zarówno osobiste, jak i ważne, zostały zniszczone, a dokumenty finansowe manipulowane.
To najgorsza sytuacja, ale lepiej bądź ostrożny niż żałuj. Nie oznacza to, że wyrzucisz razem zakupiony 60-calowy telewizor panoramiczny i centrum multimedialne.
Jednak zmiana haseł w mediach społecznościowych, kontach bankowych i e-mail jest ważnym środkiem bezpieczeństwa.
Spodziewaj się nieoczekiwanego i bądź przygotowany na wszystko i wszystko. Przygotuj się również na to, że przez kilka tygodni będziesz czuł się trochę emocjonalnie.
Unikaj rzucania się od razu na arenę randkową. Przez pierwsze kilka miesięcy rozważ unikanie kontaktu ze swoim byłym, ponieważ sprawy mogą być trudne, a pokusa pokazania, jak nieszczęśliwy (lub szczęśliwy) jesteś, może mieć reperkusje dla was obojga.