Ma problemy z depresją. Czy się poddaję?

Od jakiegoś czasu spotykam się z dziewczyną, ale ona ma wiele problemów z depresją i od jakiegoś czasu nie chce się z nikim widzieć. Mówi, że nadal chce się ze mną widzieć, ale w tej chwili jest jej ciężko. Staram się być wobec niej cierpliwy, ale zaczyna mi to sprawiać trudność i naprawdę nie wiem, co robić.

Bardzo lubię tę dziewczynę i nie chcę się poddawać. Jestem prawie pewien, że naprawdę ma trudności i nie robi ze mną bałaganu.

-Sarah (Wielka Brytania)

Największe pytanie, jakie mam do ciebie, Sarah, jest takie. Czy twoja dziewczyna ujawniła swoją seksualność, a jeśli tak, czy jej otoczenie wspiera? Jeśli tak, to tak może sobie poradzić z depresją. Ale to nie jest najlepszy sposób.

Sięganie po pomoc do osób wokół nas jest lepszym sposobem na złagodzenie depresji. Na twoim miejscu zaoferowałbym twoje bezwarunkowe, nieoceniające ucho, ale jednocześnie delikatnie powiedziałbym jej, że w tej przyjaźni też masz potrzeby. Zapytaj ją, co może zrobić, aby pielęgnować związek, aby oboje poczuli się lepiej.

Brak porad w zakresie poradnictwa lub psychoterapii: Witryna nie zapewnia porad dotyczących psychoterapii. Witryna jest przeznaczona wyłącznie do użytku przez konsumentów w celu poszukiwania ogólnych interesujących informacji dotyczących problemów, z jakimi mogą się zmagać ludzie jako osoby fizyczne oraz w związkach i powiązanych tematach. Treść nie ma na celu zastąpienia ani nie służy jako substytut profesjonalnych konsultacji lub usług. Zawarte obserwacje i opinie nie powinny być błędnie interpretowane jako konkretne porady doradcze.