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Ha problemi con la depressione. mi arrendo?

Ha problemi con la depressione. mi arrendo?

Domanda del lettore:

Esco con una ragazza da un po’, ma ha molti problemi con la depressione e non vuole vedere nessuno da un po’. Dice che vuole ancora vedermi ma che sta attraversando un periodo difficile in questo momento. Sto cercando di essere paziente con lei, ma comincio a trovarlo difficile e davvero non so cosa fare.

Mi piace molto questa ragazza e non voglio arrendermi. Sono abbastanza sicuro che stia davvero attraversando un periodo difficile e non mi stia prendendo in giro.

-Sarah (Regno Unito)

La risposta della dottoressa Wendy Walsh:

La domanda più grande che ho per te Sarah è questa. La tua ragazza ha parlato della sua sessualità e, in tal caso, il suo ambiente è favorevole? Se è così, allora è così che potrebbe affrontare la sua depressione. Ma non è il modo migliore.

Chiedere aiuto a chi ci circonda è un modo migliore per alleviare la depressione. Se fossi in te, offrirei il tuo orecchio incondizionato e non giudicante, ma allo stesso tempo, le direi gentilmente che anche tu hai dei bisogni in questa amicizia. Chiedile cosa può fare per coltivare la relazione in modo che entrambi possiate sentirvi meglio.


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Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD e scrittore
Ryan è uno psicologo esperto e noto, consulente di appuntamenti e relazioni, gli piacciono i viaggi, lo yoga e la cultura indiana in generale. È un vero professionista!
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