Nadal jestem zakochany w moim byłym. Co ja robię?

Ja i mój były niedawno urodził się syn. Widzę, że nigdy nie wrócimy do siebie z powodu zbyt wielu kłamstw w związku.

Widzę syna tylko raz w tygodniu, ponieważ karmi piersią. Za każdym razem, gdy się widzimy, to tak, jakbyśmy się ponownie zakochali. Potem wraca do domu, do swojego obecnego chłopaka. Tęsknię za nią.

Co ja robię?

-Brad (Pensylwania)

Hej Brad,

Jesteś absolutnie w trudnej sytuacji, jeśli wiesz, że nie możesz być ze swoim byłym, ale masz z nią syna i masz do niej silne uczucia za każdym razem, gdy ją widzisz.

Jeśli jest jasne, że związek się skończył, wydaje się, że musisz skupić się na poruszaniu się i posuwaniu się naprzód. Może to być trochę trudne jako współrodzice, ale jest to całkowicie wykonalne i zdrowe.

To naturalne, że uczucia pojawią się za każdym razem, gdy ją zobaczysz, więc nie osądzaj siebie za to. Jesteś połączony z powodu swojego syna i możesz za nią tęsknić.

Skoncentruj się na sobie i na tym, co sprawia, że czujesz się szczęśliwy i pełny, jednocześnie zobowiązując się do żałoby po utracie związku i wizualizacji siebie idącego naprzód.

Pracuj również nad zmianą relacji z nią z byłych kochanków na współrodziców. Potrzeba czasu i wysiłku, aby przejść dalej i być otwartym na znalezienie miłości z kimś nowym, ale wiedz, że jest to możliwe.

Trzymaj się,

Rachel

Brak porad w zakresie poradnictwa lub psychoterapii: Witryna nie zapewnia porad dotyczących psychoterapii. Witryna jest przeznaczona wyłącznie do użytku przez konsumentów w celu poszukiwania ogólnych interesujących informacji dotyczących problemów, z jakimi mogą się zmagać ludzie jako osoby indywidualne oraz w związkach i powiązanych tematach. Treść nie ma na celu zastąpienia ani nie służy jako substytut profesjonalnych konsultacji lub usług. Zawarte obserwacje i opinie nie powinny być błędnie interpretowane jako konkretne porady doradcze.