Czy możesz być następną Jodi Arias?

Traumatyczne więzi rodzą się z bolesnych doświadczeń z rodzicami, partnerami i bliskimi.

Często rozwijają się we wczesnym okresie życia w wyniku przemocy fizycznej, zaniedbania oraz wykorzystywania psychicznego lub seksualnego.

Te traumatyczne doświadczenia często tworzą zdezorganizowane przywiązania lub trudności z zaufaniem, tworzeniem więzi i współzależnością.

Niektóre osoby mogą być bardzo niespokojne i wydawać się „przylepne”, pragnąc stałego wsparcia ze strony swoich partnerów, podczas gdy inne boją się intymności i unikają bliskich relacji.

Istnieją również osoby, które są charakterystyczne dla obu tych wzorców przywiązania, co skutkuje znaczną dezorganizacją i niespójnością w ich związkach.

Osoby te są zarówno pocieszone, jak i przestraszone bliskimi związkami, ale mają tendencję do unikania i opierania się wszelkim rodzajom intymności emocjonalnej.

Niezależnie od tego, ta niepewność przywiązania może powodować trudności w utrzymaniu zdrowych relacji z członkami rodziny, przyjaciółmi, rówieśnikami i romantycznymi partnerami.

W swoim niedawnym procesie zgłosiła historię fizycznego znęcania się przez jej rodziców jako małe dziecko.

Niestety, dla wielu ofiar przemocy może to stworzyć cykl, w którym ofiary nadal są zaangażowane w agresywne związki lub same mogą stać się sprawcami przemocy lub nadużyć emocjonalnych.

Nierzadko zdarza się, że ktoś, kto był maltretowany, atakuje i odpowiada.

Niestety sprawa Jodi znajduje się na krańcu. Jej traumatyczne dzieciństwo, w połączeniu z kilkoma niestabilnymi związkami, a czasem nawet obsesyjnym zachowaniem, prawdopodobnie odegra znaczącą rolę w jej agresywnym zachowaniu.

Rzekome traumatyczne przeżycia z dzieciństwa Jodi prawdopodobnie stworzyły dla niej trudności w jej romantycznych związkach – to znaczy trudności w bezpiecznym przywiązywaniu się lub nawiązywaniu więzi z innymi.

Co gorsza, być może przyciągnęli ją ludzie, którzy źle ją traktują. Kiedy ból jest znajomy, często jest to coś, czego szukamy.

„Opracuj strategie radzenia sobie, które pomogą zminimalizować

przywiązanie do partnera w związku”.

Jej niepewność, zazdrość i obsesje sygnalizują niepokojący wzorzec przywiązania.

Przebywanie z partnerami po tym, jak zdradzili i byli agresywni, oraz kontynuowanie relacji seksualnych z byłym nie jest zdrowe i nie jest zgodne z bezpiecznym przywiązaniem lub więzią z inną istotą.

Takie zachowania są bardziej charakterystyczne dla kogoś, kto stale potrzebuje bliskości i wsparcia swojego partnera i który bardzo boi się porzucenia i samotności.

Nierzadko zdarza się również, że osoby z niepokojem przywiązane natychmiast przeskakują z jednego poważnego, namiętnego związku w inny, tak jak zrobiła to Jodi.

Badania wykazały, że lękowe przywiązanie może często prowadzić do niezdrowych związków.

Dlatego ważne jest, aby zidentyfikować wzorce myślenia i zachowania charakterystyczne dla lękowych przywiązań i zarządzać tymi tendencjami do angażowania się w niezdrowe relacje.

Oznacza to bycie na tyle odważnym, aby odejść od tych, którzy nie mogą dać uczciwej wymiany troski.

Uzdrowienie może odbywać się poprzez zdrowe relacje lub z terapeutą.

Znalezienie stabilnej, godnej zaufania osoby to pierwszy krok. Opracuj strategie radzenia sobie, które pomogą zminimalizować przywiązanie, nadwrażliwość na porzucenie i negatywne oceny partnera w związku.

Najlepiej jest to zrobić w bezpiecznym gabinecie terapeuty. Oczywiście rozwijanie szczerej, otwartej komunikacji z partnerem jest kluczem do zdrowego związku.

Czy nadążałeś za procesem Jodi Arias? Czy rozpoznajesz jakieś wzorce przywiązania w swoim zachowaniu na randkach?