Badanie wykazało, że sny mogą wpływać na zachowania w związku

Jeśli kiedykolwiek obudziłeś się ze snu, czując gniew lub poczucie winy wobec swojego partnera, możesz odnieść się do najnowszego badania na temat snów i związków.

Nowe badania prowadzone przez Dylana Seltermana, wykładowcę psychologii na Uniwersytecie Maryland, pokazują, że nasze sny mogą mieć rzeczywisty wpływ na to, jak zachowujemy się w związkach.

Na przykład osoba, która marzy o byciu zdradzonym, może inaczej reagować w stosunku do swojego partnera w kolejnych dniach po śnie na podstawie wyobrażonego zniewagi.

W badaniu, które zostało opublikowane w czasopiśmie Social Psychological and Personality Science, uczestnicy prowadzili „dzienniki marzeń” i zapisywali swoją aktywność ze swoim partnerem przez 14 dni.

Każdy uczestnik był w wieku od 17 do 42 lat i był w romantycznym związku od ponad sześciu miesięcy.

„Nasze sny mogą mieć rzeczywisty wpływ

o tym, jak zachowujemy się w związkach”.

Wyniki wskazują, że przywoływane przez respondentów sny o partnerach były związane z późniejszą interakcją w związku. Ustalono, że są one niezależne od innych zakłócających czynników, w tym niedawnej przeszłości i ogólnego bezpieczeństwa związku.

„Aktywność ludzi zmienia się w zależności od snu, który mieli poprzedniej nocy – szczególnie w sferze ich bliskich związków” – powiedział Selterman. „Wielu ludzi nie zwraca uwagi na swoje sny i nie zdaje sobie sprawy z wpływu, jaki wywierają na ich stan umysłu. Teraz mamy dowody na to, że istnieje takie skojarzenie”.

Selterman zwraca uwagę, że nasze interakcje oparte na snach są również w dużej mierze nieświadome. Przyznaje, że pomysł na badanie przyszedł mu do głowy po tym, jak była dziewczyna zdenerwowała się na niego z powodu jego zachowania we śnie.

„Ponieważ już wiemy, że istnieje wysoka korelacja między satysfakcją seksualną a satysfakcją ze związku, może to być kolejny przejaw tego” – powiedział. „Seks może być dobry lub zły we śnie w taki sam sposób, w jaki może być dobry lub zły w prawdziwym życiu”.