6 powszechnych mitów o uzależnieniu od seksu obalonych przez ekspertów

Od filmów takich jak „Wstyd” i reality show, takich jak „Bad Sex”, po skandal z oszustwami Tigera Woodsa, uzależnienie od seksu jest gorącym tematem od dziesięcioleci, ale czy naprawdę wiemy, czym jest uzależnienie od seksu?

Aby odpowiedzieć na to pytanie i oddzielić fakty od fikcji, zebraliśmy najlepsi eksperci w terenie, aby obalić sześć najczęstszych mitów na temat uzależnienia od seksu.

Dr Joe Kort, terapeuta seksu i związków, certyfikowany przez American Board of Sexology i wymieniony w katalogu Recovery.org, powiedział, że podczas gdy większość ludzi uważa uzależnienie od seksu za kogoś, kto nie może kontrolować swoich popędów seksualnych, seks nie jest głównym motywator.

Dr Joe Kort

Według Korta uzależnienie od seksu dotyczy między innymi bólu, traumy i utraty kontroli i nie należy go lekceważyć.

„Ludzie żartują sobie z tego, że chciałbym mieć to uzależnienie”, ale to nie jest zabawne – powiedział.

Dr Neil Canno zgodził się z Kortem, twierdząc, że uzależnienie od seksu jest kulturową etykietą, która nie jest trafna klinicznie.

„Przyzwyczaja się do wszystkiego, od kogoś, kto masturbuje się dwa razy w roku, do kogoś, kto masturbuje się i ogląda porno 40 godzin tygodniowo, aż do rażącej niewierności” – powiedział

Cannon powiedział, że zazwyczaj istnieją podstawowe problemy i sugeruje skorzystanie z licencjonowanych terapeutów zdrowia psychicznego, aby rozpocząć proces powrotu do zdrowia.

Dr Neil Cannon

„Jeśli ktoś zachowuje się w sposób, który wydaje mu się poza kontrolą seksualnie, zwykle jest to spowodowane czymś innym, jakąś kombinacją problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak lęk, ADHD, OCD” – powiedział. „W rezultacie wielu klientów zostaje zawstydzonych przez małżonków, rodzinę i przyjaciół za to, że są uzależnieni od seksu”, kiedy to, czego naprawdę potrzebowali, to wspierające doświadczenie doradcze oparte na solidnych zasadach psychoterapii i poradnictwa małżeńskiego”.

Według Roberta Weissa, dyrektora założyciela The Sexual Recovery Institute, często ludzie zakładają, że uzależnienie od seksu jest wymyślone przez osobę, która twierdzi, że jest uzależniona.

Robert Weiss

Weiss przypisuje te założenia brakowi zrozumienia, akceptacji i wglądu.

„Kiedy dochodzisz do uzależnień behawioralnych i odchodzisz od narkotyków i alkoholu, ludziom trudniej jest to zrozumieć” – powiedział.

„Jeśli nie masz problemu z odmową, nie rozumiesz, dlaczego ludzie wciąż robią rzeczy, które w oczywisty sposób są dla nich problemem” – kontynuował.

Licencjonowana Terapeuta Małżeńska i Rodzinna Elvina Luia dodała inne powszechne założenie, że uzależnieni od seksu nie mają standardów moralnych i są zboczeńcami, którzy nie są zdolni do odczuwania miłości ani wyrzutów sumienia.

„Podczas gdy wszystkie uzależnienia wpływają i ostatecznie niszczą osobowość i integralność osoby, uzależnienie od seksu nie jest gorszym uzależnieniem, a uzależnieni od seksu z pewnością są w stanie odczuwać miłość i wyrzuty sumienia” – powiedziała.

Alexandra Katehakis, dyrektor kliniczna Centrum Zdrowego Seksu, powiedziała, że chociaż niektórzy uzależnieni od seksu mogą zdradzać swoich małżonków, posiadanie jednego lub kilku romansów niekoniecznie oznacza, że ktoś jest uzależniony od seksu.

Aleksandra Katehakis

„Wiele razy słyszymy od rozwścieczonych małżonków, którzy są słusznie zdenerwowani tym, co wydarzyło się w ich związkach, i czasami chcą złapać etykietkę uzależnionego od seksu jako usprawiedliwienie, dlaczego ich małżonek powinien być leczony” – powiedziała. „Nie toleruję zdrady, ale zawsze rzucamy wyzwanie klientowi, aby uświadomił sobie, że zdrada nie czyni go uzależnionym od seksu”.

Kryteria, których używa Katehakis, aby ustalić, czy ktoś jest uzależniony od seksu, to zwracanie szczególnej uwagi, aby zobaczyć, czy dana osoba nie angażuje się w zachowania, co do których jest skonfliktowana.

„Mogą ci wyraźnie powiedzieć, że wiem, że krzywdzę moją żonę. Wiem, że za swoje zachowanie grozi mi HIV lub stracę pracę. Wiem, że trwoni pieniądze z college’u dla moich dzieci na prostytutki lub negatywne konsekwencje. Wiele razy przysięgałem, że rzucę palenie, i wciąż jestem do tego wciągany. Czuję się naprawdę winny i wstydliwy. Chciałabym przestać ”- powiedziała.

Angela Skurtu, certyfikowana w kraju terapeutka seksualna i współpracowniczka GoodTherapy.org, opisuje uzależnienie seksualne jako „pop psychologię termin”, który nie został jeszcze zdefiniowany w The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.

Angela Skurtu

„Problem jest przedmiotem debaty, czy jest uważany za uzależnienie, czy zachowanie hiperseksualne. Nadal nie jesteśmy pewni, jak to sklasyfikować” – powiedziała. „W DSM głównymi uzależnieniami wymienionymi są uzależnienia chemiczne, takie jak kokaina, metamfetamina, nikotyna itp. Nadal musimy się wiele nauczyć o uzależnieniach behawioralnych”.

Skurtu powiedział, że chociaż zwykle istnieją dwie metody leczenia uzależnienia od seksu, jedna jest systemem opartym na abstynencji, a druga jest systemem redukcji szkód, nadal należy przeprowadzić wiele badań, aby dokładnie sklasyfikować, zdefiniować, zdiagnozować i leczyć uzależnienie od seksu.

„Kiedy ludzie ją leczą, traktują to jako zaburzenie kontroli impulsów lub czasami dysfunkcję seksualną, która jest uważana za nieopisaną inaczej” – powiedziała.

Dyrektor programu integracyjnego LGBTQ Fundacji Hazelden Betty Ford, Buster Ross prowadzi kurs o uzależnieniu seksualnym w szkole podyplomowej organizacji i zajmuje podobne stanowisko jak Skurtu.

Buster Ross

„Uzależnienie od seksu, określane również jako hiperseksualność, zostało uwzględnione w najnowszej wersji podręcznika diagnostycznego stosowanego przez klinicystów podczas diagnozowania, DSM 5” – powiedział. „Po obszernym przeglądzie nie przyjęto go jako stanu diagnostycznego, ponieważ nie było wystarczających dowodów na poparcie takiej diagnozy jako stanu pierwotnego”.

„Nie chodzi o to, że walki nie są prawdziwe” – kontynuował. „Po prostu profesjonaliści nie są przekonani, że uzależnienie od seksu” jest jego własnym stanem, być może najlepiej rozumianym jako objaw innych podstawowych zaburzeń zdrowia psychicznego (ADHD, zaburzenia impulsów, zaburzenia związane z traumą, choroba afektywna dwubiegunowa, zaburzenia związane z używaniem środków pobudzających).

Ross, certyfikowany doradca ds. seksualności AASECT, dodał, że najskuteczniejsze leczenie będzie pochodzić od terapeutów, którzy rozumieją erotykę z orientacji seksualnej i postanowią skupić się na leczeniu podstawowych zaburzeń, zamiast używać etykiet, takich jak uzależnienie od seksu, które przyczyniają się do wstydu i osłabienia seksualnego klientów.

„Specjaliści od seksualności w AASECT posiadają certyfikaty leczenia problemów seksualnych z różnych podejść, oferując alternatywy dla modelu uzależnienia, coś niezbędnego w kwestiach tak złożonych, jak współczesna seksualność i związki” – powiedział.

Chociaż to stwierdzenie jest często rzucane, Katehakis powiedział, że nie ma solidnych dowodów na poparcie tego.

Dr Patrick Carnes, autor „Out of the Shadows”

„Ale powiedziawszy to, wiele osób uzależnionych seksualnie miało wczesne doświadczenia seksualne, które prawdopodobnie nie były zbyt pozytywne” – powiedziała.

Niezależnie od tego, czy omawia wczesne, czy obecne doświadczenia seksualne, Katehakis powiedziała, że ludzie kompulsywnie angażują się w różne zachowania, które uważają za atrakcyjne, ale inni nie, co jest dalej badane w koncepcji stworzonej przez dr Patricka Carnesa, zwanej szablonem pobudzenia, w której jeden uzależniony od seksu może być w – ubieranie się, może być pociągający określony typ ciała i tak dalej.

„Ten szablon podniecenia jest bardzo interesującą koncepcją, aby rozważyć, w jaki sposób wczesne doświadczenia seksualne lub skojarzenia, które tworzą, stają się czasami kompulsywne lub uzależniające i że chcą odtworzyć bardzo specyficzny rodzaj partnera, interakcji lub sytuacji, aby wywołać haj” – powiedziała.

Certyfikowany seksuolog kliniczny Jill Dentonsaid uzależnienie od seksu może w równym stopniu wpływać na mężczyzn i kobiety, ale często pojawia się inaczej.

Jill Denton

Podczas gdy mężczyźni mogą być uzależnieni od fizycznego aktu seksu lub masturbacji, kobiety są często uzależnione od połączenia seksu, miłości i romansu.

Denton nadal uważał, że uzależnienie od sayex jest raczej ucieczką od intymności.

„Definicja uzależnienia seksualnego, którą podaję, to patologiczne przywiązanie do doświadczenia zmieniającego nastrój. Kluczowym słowem jest doświadczenie„ zamiast substancji ”- powiedziała. „Zamiast intymności, szukają intensywności. Jest to w zasadzie doświadczenie spoglądania poza siebie na osobę, miejsce lub doświadczenie zmieniające nastrój, aby wypełnić wewnętrzną pustkę”.

Jedynym aspektem, z którym każdy ekspert może się zgodzić, jest: wstyd jest tutaj wspólnym mianownikiem i to od społeczeństwa zależy, czy osoby uzależnione od seksu będą mogły łatwiej wystąpić i szukać pomocy.

„Myślę, że w naszym społeczeństwie jest bardzo mało współczucia dla zmagań tych ludzi” – powiedział Katehakissaid. „Nigdy nie unieważniłbym wściekłości ich współmałżonka ani wściekłości ich żony na zdradę, ponieważ to jest prawdziwe i to jest ich[the cheater’s] wina, ale nie możesz leczyć ani pomagać tym ludziom tylko przez złoszczenie się na nich”.

Elvina Lui

Podążając za sentymentami Katehakis, Lui powiedział, że aby podnieść świadomość i dokładnie edukować ludzi, eksperci i terapeuci, a także osoby uzależnione w okresie zdrowienia, muszą zrobić krok naprzód i jasno wyjaśnić, czym jest uzależnienie seksualne.

„Musi istnieć jasne przesłanie, które nie jest przekazywane w sposób sensacyjny lub kaznodziejski” – powiedziała. „Przesłanie musi być przedstawione w świetle medycznym i naukowym, a nie zgłaszane w kontekście seksualnych skandali celebrytów lub politycznych. Pomogłoby również, gdyby przekaz zrównał uzależnienie od seksu z innymi niechemicznymi uzależnieniami, aby pomóc społeczeństwu stwórz połączenie, że jest to prawdziwe zjawisko, które manifestuje się na różne sposoby”.

Niezależnie od tego, czy jesteś uzależnionym od seksu, czy partnerem uzależnionym od seksu, Katehakis powiedziała, że istnieją opcje leczenia dla obu, ponieważ często małżonkowie są tak samo przerażeni sytuacją.

„To nie jest jak alkoholik, który może tracić przytomność każdej nocy, a małżonek ogląda to rok po roku” – powiedziała. „Większość partnerów osób uzależnionych od seksu nie ma pojęcia, że są okłamywani. Kiedy dowiadują się o tym, są w stanie traumy, a leczenie ich na podstawie modelu traumy jest drogą do zrobienia”.

Istnieją również setki, jeśli nie tysiące, zasobów pomocnych w procesie odzyskiwania, w tym książki i opracowania napisane przez każdego eksperta cytowanego w tym artykule.

„Leczenie może działać. Ludzie po prostu muszą chcieć to zrobić” – powiedziała Katehakissa. „Im więcej zdrowych ludzi mamy na świecie, tym lepiej wszyscy jesteśmy”.