Wanneer het oké is om naar bed te gaan Mad

We kennen allemaal het scenario. Je bent net terug van een feestje en maakt je klaar om naar bed te gaan als je partner een hatelijke opmerking maakt over iets wat je op het evenement hebt gezegd of gedaan.

De angel zorgt ervoor dat het haar op je rug omhoog komt en je zwaait naar buiten met verdedigende kwinkslagen.

Voordat je het weet, zit je in een volledige relatieoorlog. Oude conflicten worden opgegraven en de woordenstrijd sleept voort.

Er is een folklore dat om een gezonde relatie te hebben, je moet beloven nooit te gaan slapen midden in een conflict.

Het denken houdt waarschijnlijk verband met het idee dat naar bed gaan kan worden geïnterpreteerd als tegenwerking of verlating.

Ook zouden koppels zich kunnen voorstellen dat een gevecht dat tot een volledige oplossing leidt, hen zou kunnen belonen met goede “make-up seks”, of op zijn minst een goede nachtrust.

Gevechten gebeuren. In feite vinden gevechten het vaakst plaats als we moe of dronken zijn en het uur te laat is.

Onszelf dwingen wakker te blijven en ruzie te maken wanneer ons hoogste zelf niet aanwezig is, zou de zaken alleen maar erger maken.

Je kunt dingen zeggen waar je spijt van hebt of je kunt overdreven reageren op iets waar je in de heldere dageraad misschien je schouders over ophaalt.

1. Als een van beide partners te moe is.

2. Als een van de partners onder invloed is van alcohol of andere drugs.

3. Als een van beide partners onder stress of dwang staat die verband houdt met iets anders (bijv. een werkcrisis of de gezondheidscrisis van een geliefde).

Maak in plaats van zinloze, langdurige ruzies een vaste relatieregel om de handdoek in de ring te gooien bij nachtelijke tirades. Maar beloof het onderwerp opnieuw te bekijken in het licht van de dag en na een goede nachtrust.

Geloof me, met een beetje gesloten oog, zullen je hersenen in volle gang zijn en zal je vermogen om compromissen te sluiten in goede vorm zijn.

Onthoud dat de beste manier om te vechten is om jezelf eraan te herinneren hoeveel je van de ander houdt terwijl je ruzie maakt.

Ben je ooit gek naar bed gegaan?