Voor de opmerkzame vrouw – Dating- en relatiecoach Sarah Lawrence leert singles om de relatie te creëren die ze verdienen

De korte versie: Soms is het ergste van single zijn het gevoel alsof je alleen voor het leven staat. Maar er is hulp. Dating- en relatiecoach Sarah Lawrence geeft alleenstaande vrouwen de liefdevolle steun, bewuste technieken en zelfvertrouwen die ze nodig hebben om een goede relatie aan te gaan. Ze begeleidt haar cliënten door hen doe-het-zelf therapietools aan te leren die positief denken versterken. Sarah heeft ook aandacht en lof gekregen als gepubliceerde auteur van motiverende kinderverhalen en zelfhulpboeken. Haar kernboodschap is dat levensvervulling niet voortkomt uit het hebben van een romantische partner – het komt van binnenuit. Nadat ze met Sarah hebben gewerkt, voelen veel singles zich gesterkt om hun potentieel te bereiken – niet alleen als daters maar als mensen.

Zelfs nadat ze was gescheiden van wie ze dacht dat het haar ridder in glanzend harnas was, hield Sarah Lawrence nog steeds de hoop dat er in de toekomst een verhalenboek zou eindigen. De alleenstaande moeder keerde terug naar de datingscene op zoek naar een man die haar zou redden van haar angsten en onzekerheden.

Relatiecoach Sarah Lawrence herstelde van haar scheiding door haar eigen sterke punten te ontdekken, en nu leert ze vrouwen hetzelfde te doen.

“Ik ging uit met een reeks mannen omdat ik hoopte iemand te vinden die me zou helpen”, herinnert ze zich. “Maar wat ik uiteindelijk besefte, was dat niemand mij kan repareren, behalve ikzelf.”

Die onthulling kwam ongeveer negen jaar geleden tot haar. Sindsdien heeft Sarah haar energie gewijd aan het ontwikkelen van haar emotionele intelligentie, het leren van de wetten van aantrekking en het worden van een meer compleet persoon die zich gelukkig en voldaan voelt, ongeacht haar relatiestatus.

Na deze reis van verwarring naar voltooiing, begon Sarah peptalks te geven aan alleenstaande moeders die van haar ervaringen wilden leren en in haar voetsporen wilden treden. “Ik wilde andere vrouwen helpen die zich in dezelfde plaats bevonden als waar ik was”, vertelde ze ons . “Zo werd ik dating- en relatiecoach.”

In de loop der jaren heeft Sarah haar coachingsactiviteiten uitgebreid om alleenstaande vrouwen uit alle lagen van de bevolking te bereiken. Ze heeft een trouwe aanhang opgebouwd op sociale media, met meer dan 1.500 leden in haar privé Facebook-groep voor opmerkzame vrouwen. Of je nu over een breuk heen komt of bang bent dat je nooit een speciaal iemand zult ontmoeten, je kunt je innerlijke kracht aanboren door met Sarah Lawrence te overleggen.

Omdat ze in een klein bergstadje in Californië woont, zei Sarah dat de meeste van haar coachingsessies van een uur telefonisch plaatsvinden, maar ze kan ook Skype-sessies regelen als haar klanten liever face-to-face praten. Volgens de relatiecoach staan veel mensen makkelijker open als ze haar aan de telefoon hebben. “Ze hoeven niet na te denken over het maken van oogcontact of iets dergelijks,” zei ze. “Ze kunnen gewoon naar binnen gaan.”

Iets dat Sarah’s benadering van relatiecoaching uniek maakt, is haar implementatie van EFT (emotionele vrijheidstechnieken) om de energie van mensen aan te boren. Ze beschreef de praktijk als een mengeling van acupunctuur en psychologie. Ze leert haar cliënten hoe het tikken op bepaalde punten van hun lichaam (ook wel energiemeridianen genoemd) met hun vingertoppen hen kan helpen om door negatieve emoties of overtuigingen heen te werken en tot de wortel van hun emoties te komen.

Sarah is een ervaren EFT-beoefenaar en heeft kringen geleid voor tientallen alleenstaande mannen en vrouwen die klaar zijn om van gedachten en hun leven te veranderen.

“Het gaat erom je energie aan te boren en door je lichaam te bewegen,” zei ze, “zodat je je blokkades en beperkende overtuigingen kunt veranderen.”

Sinds het midden van de jaren negentig wordt EFT (ook bekend als tikken) gebruikt door miljoenen mensen die op zoek zijn naar kernwaarheden in zichzelf. Sarah zei dat ze haar cliënten aanmoedigt om zelf te oefenen, zodat ze blijven groeien en die positieve energie gaande houden nadat de coachingsessie voorbij is .

In de komende maanden is Sarah van plan om een groepscoachingsprogramma te lanceren dat gebruik maakt van audio-opnames om singles te motiveren. Ze zei dat het groepsaspect vrouwen kan helpen zich minder alleen te voelen in de datingscene: “Sommige mensen willen gewoon lid worden van een gemeenschap en genieten van de steun van andere vrouwen.”

Een van Sarah’s favoriete banen als alleenstaande moeder is verhalenverteller voor het slapengaan. Ze houdt ervan haar jonge zoon te vermaken met luchtige verhalen en weeft ook vaak belangrijke lessen in de avonturen. Na jaren van deze geliefde en fantasierijke familietraditie, schreef ze haar verhalen op in een boek en vroeg haar zwager, die een getalenteerd kunstenaar is, om illustraties voor hen te tekenen.

In 2014 publiceerde Sarah haar verzameling motiverende verhalen om vreugde te brengen aan talloze andere gezinnen. “Waar de bloemen paars zijn” werd al snel een bestseller voor kinderen. Je kunt het e-boek vinden op Amazon, waar tientallen recensies Sarah’s creativiteit en positieve boodschap prijzen.

“Het geïllustreerde verhaal is goed voor het slapengaan voor jongeren”, schreef J. Chambers, “en er zijn waardevolle levenslessen over zelfvertrouwen en geloven in je capaciteiten.”

In 2016 schreef Sarah een zelfhulpboek voor een volwassen publiek. “The 7 Dating Lies Single Moms Tell Themselves” is een eerlijke beoordeling van de excuses en misvattingen die vrouwen ervan weerhouden om opnieuw liefde te vinden.

“Sarah’s prachtige geest stroomt ongetwijfeld in deze pagina’s”, schreef Sabrina H. Delay in een recensie. “Er zijn lessen van liefde, moed en kwetsbaarheid voor iedereen!”

Als je met Sarah werkt, krijg je niet zomaar een coach; je krijgt een vriend voor het leven. Ze maakt een punt om met compassie te luisteren, mensen op te bouwen en wijs advies te geven over een verscheidenheid aan onderwerpen. Ze zei dat werken als fulltime coach een droom is die uitkomt voor haar, en ze geeft alles omdat ze gelooft dat het belangrijk is om vrouwen te helpen duidelijkheid krijgen over wat ze echt willen en hoe ze dat kunnen krijgen.

“Ik vond het gewoon geweldig om met Sarah te werken”, zegt Ida Chiara Young, een voormalige klant. “Ze is een oude ziel[who] geeft om de planeet en het welzijn van de mensen erop.”

“Met haar unieke manier om een visie in je hoofd te creëren, lijkt de realiteit ervan mogelijk. In een week vond ik de liefde.” – Honey Bidwell, een van Sarah’s klanten

Een andere tevreden klant, Brittany Joy genaamd, bedankte Sarah enthousiast voor het begeleiden van haar door een moeilijke tijd. “Ons werk van vandaag leidde me naar een plek waar ik misschien nooit alleen zou zijn geweest,” zei Brittany, “en ik ben zo dankbaar dat ik daarheen ben gebracht.”

Sarah zei dat ze vaak een hechte band met haar klanten ontwikkelt en hen aanmoedigt om haar te zien als ‘gewoon een vriendin die er is om hen te steunen’. Sommige klanten hebben haar zelfs een sms gestuurd terwijl ze op date waren – gewoon om in te checken en in realtime feedback te krijgen. Ze helpt deze vrouwen maar al te graag uit lastige romantische situaties.

Na jaren van goede en slechte datingervaringen, realiseerde Sarah zich dat ze nooit klaar zou zijn voor romantische liefde als ze niet de juiste zelfliefde beoefende. Ze redde zichzelf en creëerde haar eigen nog lang en gelukkig door ervoor te kiezen zichzelf als genoeg te zien.

Nu, als een professionele relatiecoach, houdt Sarah haar oog op het grote geheel en herinnert ze haar klanten zachtjes aan wat er echt toe doet in het leven. Ze gebruikt visualisatietechnieken, vertrouwenwekkende mantra’s en andere eenvoudige maar effectieve therapieën om de perspectieven van haar cliënten te veranderen en hen op het pad naar liefde en vervulling te brengen.

Sarah’s diepgaande coachingstechnieken inspireren singles om in zichzelf te geloven.

“Het is mijn taak om vrouwen te helpen erachter te komen wat ze echt willen,” zei ze. “Zoveel vrouwen worstelen daarbuiten, afhankelijk van andere mensen om hun stemmingen, hun geluk en hun hele levensstijl te bepalen. Maar het aantrekken van een geweldige relatie zou de kers op de taart moeten zijn van een toch al geweldig leven. Het is niet alles.”