Ik ben nog steeds verliefd op mijn ex. Wat zal ik doen?

Ik en mijn ex hebben onlangs een zoon gekregen. Ik zie dat ze nooit meer bij elkaar zullen komen vanwege te veel leugens in de relatie.

Ik zie mijn zoon maar één keer per week omdat ze borstvoeding geeft. Elke keer dat we elkaar zien, is het alsof we weer verliefd worden. Dan gaat ze naar haar nu-vriendje. Ik mis haar.

Wat zal ik doen?

-Brad (Pennsylvanië)

Hey Brad,

Je bevindt je absoluut in een moeilijke situatie als je weet dat je niet bij je ex kunt zijn, maar een zoon bij haar hebt en sterke gevoelens voor haar hebt elke keer dat je haar ziet.

Als het duidelijk is dat de relatie voorbij is, klinkt het alsof je je moet concentreren op doorgaan en vooruitgaan. Dit kan een beetje lastig zijn als co-ouders, maar het is absoluut goed te doen en gezond.

Het is niet meer dan normaal dat er elke keer dat je haar ziet gevoelens opkomen, dus veroordeel jezelf hier niet voor. Je bent verbonden door je zoon en je mag haar missen.

Concentreer je op jezelf en wat je gelukkig en heel maakt, terwijl je je inzet om het verlies van de relatie te rouwen en jezelf te visualiseren dat je vooruit gaat.

Werk er ook aan om je relatie met haar te veranderen van ex-geliefden in co-ouders. Het zal tijd en moeite kosten om verder te gaan en open te staan voor het vinden van liefde met een nieuw iemand, maar weet dat het mogelijk is.

Wees voorzichtig,

Rachel

Geen counseling of psychotherapie-advies: de site geeft geen psychotherapie-advies. De site is alleen bedoeld voor gebruik door consumenten die op zoek zijn naar algemene informatie die van belang is met betrekking tot problemen die mensen als individu en in relaties en gerelateerde onderwerpen kunnen tegenkomen. Inhoud is niet bedoeld ter vervanging of vervanging van professioneel advies of service. Opgenomen observaties en meningen mogen niet verkeerd worden opgevat als specifiek advies.