Hoe te daten na een breuk

Mannen zijn de meest meelijwekkende slachtoffers van liefdesverdriet, dus het is geen wonder dat het voor hen moeilijker is om te genezen en verder te gaan naar een nieuwe liefde. Vrouwen hebben alle veiligheidsreleases en ondersteuningssystemen die mannen missen.

Een vrouw kan het urenlang uitschreeuwen met oceanen van tranen, een bubbelbad nemen met een groen gezichtsmasker, haar vriendinnen bellen om te praten over wat een eikel hij is, en dan is ze weer in actie.

Het pad van lijden van een man na het verlies van zijn meisje is heel anders. Hij zou kunnen huilen, hij zou zichzelf in een roes kunnen drinken, of hij zou een workaholic kunnen worden.

Een echte man knuffelt niet met mama of huilt niet goed met zijn homies. Niets is opgelost, en hij wacht gewoon tot dat stukje van zijn hart sterft. De echo’s van liefde in de lege kamers van zijn hart kunnen hem maanden of zelfs jaren achtervolgen en zijn vermogen om opnieuw lief te hebben verlammen.

Onnodig te zeggen dat dat geen goede of gezonde reactie is op een breuk. Mannen missen gewoon de vaardigheden om met hun emoties om te gaan. Wanneer mannen overspoeld worden met emoties, gaat het rationele denken uit het raam en kunnen ze de gevoelens niet in bedwang houden. Maar ze moeten het proberen.

Een man moet zich succesvol voelen en niet als een loser. Het eerste wat hij moet doen als hij lijdt aan een ernstig geval van liefdesverdriet, is begrijpen dat die zeer pijnlijke gevoelens het positieve bewijs zijn dat hij het vermogen heeft om iemand volledig en volledig lief te hebben vanuit het diepste deel van zijn menselijke en spirituele wezen.

Hij was een succes in liefde omdat hij zich openstelde voor de kwetsbaarheid die onvoorwaardelijk vertrouwen en ware liefde vereisen. Een liefdesverdriet is onvermijdelijk wanneer we ons wagen in de onstabiele wereld van liefde.

Vervolgens moet hij zich realiseren dat deze ervaring hem een nog sterkere en betere minnaar heeft gemaakt dan hij ooit had kunnen zijn. In plaats van zich in een beschermend en ondoordringbaar schild te verschuilen, is hij al veerkrachtiger en beter in staat om zowel de vreugden als de zorgen aan te kunnen die een toekomstige liefde met zich mee kan brengen.

Hij is nu een betere vangst voor een vrouw dan voorheen. Hij weet mogelijke fouten te zien voordat ze zich voordoen en kan de relatie naar een gelukkiger plek leiden.

“Hij zal daar moeten blijven als…

hij voelt dat ze een goede vrouw is.”

Hij mag niet langer werken, meer drinken of minder eten. Hij moet dezelfde trainingsroutine voortzetten, of er een beginnen, omdat dat helpt om het lichaam te zuiveren van gifstoffen die zijn humeur laag kunnen houden.

Hij moet eropuit met zijn vrienden, naar zijn wekelijkse bowlingcompetitie gaan, zijn familie bezoeken en zelfs open en onpartijdig praten over wat er mis is gegaan, als hij daartoe geneigd is.

Een gezond lichaam en een gezonde sociale routine zullen zijn geest op een plaats brengen die de overbelasting van emoties die hij heeft doorstaan, aankan en kan verwerken. Door het normale leven vanuit een normaal referentiekader te zien, zullen zijn normale verlangens en instincten hem naar een nieuwe liefde leiden.

Hij moet niet wachten tot hij iemand heeft gevonden die zo goed is als zijn ex voordat hij probeert te daten. Niemand is goed genoeg totdat je een relatie met ze opbouwt.

Hij mag een nieuw meisje niet meenemen naar dezelfde plaatsen waar hij zijn verloren liefde mee naartoe nam. Ze verdient een nieuwe start als unieke vrouw.

Hij zou moeten beginnen met een paar koffiedates, een diner en een film en overdag uitstapjes in groepen of met één vrouw naar een kunstbeurs of een museum. Hij moet het fysieke aspect niet overhaasten, maar moet gewoon wachten tot het op een natuurlijke manier gebeurt.

Hij moet ook niet verwachten dat hij al geruime tijd dezelfde hoge emoties zal voelen, omdat zijn hart nog steeds een beetje gevoelloos is. Hij zal vol moeten houden als hij voelt dat ze een goede vrouw is, ook al branden zijn lendenen nog niet van passie.

Elke liefdesband is speciaal en uniek, en wanneer een nieuwe liefde eindelijk onder zijn huid kruipt, langzaam opbouwend door een stapsgewijs proces, kan hij een bredere en substantiëlere liefde ontdekken dan hij ooit had gedacht.