4 veelvoorkomende mythes over masturbatie

Ik hou van orgasmes, en aangezien masturbatie de handigste manier is om een orgasme te krijgen, hou ik van masturberen.

Ik ontdekte voor het eerst dat mijn lichaam me in extase kon brengen toen ik een jaar of vijf was en maakte per ongeluk kennis met de glimmende kraan van een oud bad op pootjes terwijl ik in het bad aan het ravotten was.

Toen koude druppels water op mijn schaamlippen druppelden, stond ik versteld. Het gevoel was onbeschrijfelijk geweldig. Daarna vond ik het heerlijk om in bad te gaan, en ik ben er zelfs een paar keer stiekem in geklommen om het ijskoude straaltje tussen mijn benen te voelen.

Ik wist niet waarom ik het zo leuk vond of waarom dat deel van mij zo gevoelig was, maar op die leeftijd bleef ik twijfelen. Het voelde gewoon goed.

Ik herinner me dat sensuele kind liefdevol, samen met de 8-jarige die op een stoel wiegde die haar precies op de juiste manier wreef en de 13-jarige wiens verbeelding plotseling explodeerde met fantasieën waardoor ik met mijn kruis tegen kussens en dekens wreef uitstappen.

Ik herinner me dat ik op 15-jarige leeftijd zenuwachtig mijn eerste vibrator kocht, doodging van schaamte en toch vreemd trots. Het was niet feministisch om een man nodig te hebben om van me af te komen – veel beter om seksueel onafhankelijk te zijn en in mijn eigen behoeften te kunnen voorzien!

Toen ik 17 was, realiseerde ik me dat ik mezelf een veel beter orgasme kon geven dan de mensen met wie ik uitging, en ik accepteerde opgewekt dat masturbatie altijd een deel van mijn leven zou zijn.

Nu ik de 60 nader, is er niet veel veranderd voor mij op de afdeling masturbatie. Hoewel ik in een permanente triade leef met twee sexy partners, blijft het mijn favoriete seksuele daad, een geruststellende betrouwbare bron van vreugde en een gemakkelijke manier om stress op mijn eigen schema te verlichten.

Na tientallen jaren seks te hebben bestudeerd, weet ik nu ook dat masturbatie de gezondste handeling is die een volwassene kan uitvoeren, beter voor jou dan een dagelijkse douche. Nou, ja voor mij. Meer dan ooit kan ik goede redenen bedenken om de meeste dagen orgastisch af te sluiten.

Het enige probleem dat ik ooit heb gehad met masturbatie, is eerlijk gezegd, dat ik in een wereld leef waar andere mensen zo gespannen zijn over het onderwerp dat ze er niet eens over kunnen praten zonder er grappen over te maken, als ze er al over kunnen praten.

Ik had een cliënt die letterlijk slikte, bloosde en al haar kracht opriep om “M” tegen me te fluisteren. Het duurde maanden voordat ze het woord masturbatie kon uitspreken en een jaar daarna voordat ze het kon proberen. Ze was toen bijna 40 en was 20 jaar getrouwd.

Het is een fundamentele bouwsteen van seksuele ontwikkeling, een handeling die gewoonlijk gepaard gaat met fantasieën die ons helpen een kader te ontwikkelen voor toekomstige levenskeuzes en gedragingen, van de soorten seksuele handelingen die ons het meest opwinden tot de soorten partners die ons het meest.

Mensen die nog nooit hebben gemasturbeerd, of die er intens over in conflict zijn, hebben bijna altijd significante seksuele problemen wanneer ze beginnen met seks met een partner.

Dat is een van de vreemde kleine geheimen in de Amerikaanse samenleving.

Op het eerste gezicht zullen de meeste mensen het erover eens zijn dat masturbatie normaal is. En hoewel de meeste mensen niet langer denken dat ze er blind van zullen worden, geloven ze misschien nog steeds in hun predikers of hun lokale seksverslavingsconsulenten, die allemaal nog steeds het idee pushen dat masturbatie een bedreiging is voor psychologische stabiliteit en een relatie uit balans kan brengen of schade kan toebrengen. .

Er is geen bewijs voor dergelijke beschuldigingen. Het zijn in wezen verhalen van oude vrouwen die zijn aangekleed en opnieuw verpakt voor preutsen uit de 21e eeuw.

1. Het is slecht voor je gezondheid. vals! Studie na studie toont aan dat een regelmatig orgasme je gezondheid op elk niveau verbetert.
2. Het vermindert je drang naar seks met een partner. vals! Een partnerorgasme is voor de meeste mensen nog steeds de optimale seksuele ervaring.
3. Het verlaagt je seksuele uithoudingsvermogen. vals! Als er iets is, is het een gebrek aan een orgasme dat leidt tot een gebrek aan een orgasme. Regelmatige orgasmes zijn van cruciaal belang voor het behoud van de erectiele functie, de gezondheid van de prostaat en de orgastische functie bij alle geslachten.
4. Het is een symptoom van seksverslaving. ONJUIST! Masturbatie is een symptoom van mens zijn.

Veel van onze culturele angst voor masturbatie komt voort uit 18e-eeuwse theorieën, toen de mythen over ziekte en degeneratie voor het eerst werden opgenomen in reclamefolders die paradeerden als medische studies.

Hoewel wetenschappers later het idee ontkrachtten dat het je testikels deed krimpen en je haar deed uitvallen, is het pas in de 21e eeuw dat we genoeg verzamelde gegevens hebben om aan te tonen dat masturbatie onschadelijk is, terwijl de orgasmes die het produceert gunstig zijn.

De laatste 20 jaar van studies in de gezondheidswetenschappen hebben overvloedig goed nieuws opgeleverd over orgasmen.

Orgasmes triggeren de hersenen om een natuurlijke cocktail van chemicaliën te produceren die mensen helpt liefde en intimiteit te ervaren en tegelijkertijd een betere gezondheid in ons hele lichaam te bevorderen.

Orgasmes verlagen het risico op een hartaanval, beroerte, endometriose, prostaatkanker en andere reproductieve kankers. Ze verminderen depressie, verminderen angst, verbeteren de kwaliteit van de huid, versterken de bekkenbodemspieren en ondersteunen de cardiovasculaire gezondheid. Nieuwe gegevens koppelen frequente (drie tot vijf keer per week) orgasmen aan een lang leven.

Als artsen eerlijk waren, zouden ze elke volwassen patiënt vertellen om te masturberen als onderdeel van een degelijk programma voor preventieve geneeskunde. Als psychologen eerlijk waren, zouden ze stoppen met het behandelen van mensen die graag masturberen als seksverslaafden en zouden ze stoppen mensen te schande te maken over zelfgenoegzaamheid.

Als volwassenen eerlijk waren, zouden ze toegeven dat het tijd is om hun kinderlijke angst om zichzelf aan te raken te overwinnen en te praten over de voordelen van masturbatie voor hun kinderen.

Laten we allemaal eerlijk zijn: het is absurd om je te schamen voor iets dat goed voor je is.